هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
که تاسو داسې احساس کوئ لکه څنګه چې ستاسو راډکیدو ویاړ په دې وروستیو کې خپل اصلي روغتیا او تمایل له لاسه ورکړی وي ، نو ممکن دا به ستاسو وخت وي چې تاسو د ویښتو یو څو طبیعي ماسکونه آزموئ چې کولی شي روغتیا بیرته خپلو ویښتو ته زیان ورسوي!
ډیری وختونه ، حتی که تاسو صحتمند ، په زړه پورې قفلونو سره زیږیدلی وي ، د دې روغتیا کولی شي د مختلف علتونو له امله خراب شي لکه د غذا رژیم ، د دوړو او ککړتیا سره مخ کیدل ، د ویښتو ساتنې مناسبې ورځې نه شتون ، او داسې نور.
تغذیه خورا مهمه ده ، دواړه په داخلي او خارجي توګه ، که تاسو غواړئ ښکلي صحي ویښتان ولرئ.
په هرصورت ، زموږ څخه ډیری د مغذي رژیم خوړلو لپاره وخت نه مومي ترڅو زموږ د رنځونو روغتیا او جوړښت ښه کړي.
نو ، موږ کولی شو د طبیعي درملو او د کور جوړ شوي ویښتو ماسکونو په مرسته چې د اسانه شتون لرونکي پخلنځي اجزاو څخه جوړ شوي په واسطه زموږ ویښتان په بهر کې تغذیه کړو.
دا د طبیعي ویښتو ماسک چمتو کولو کې اسانه دي ، کارول یې خوندي دي او هم خورا ارزانه دي.
نو ، که تاسو غواړئ ویښتان ولرئ کوم چې صحي ، موټور او ډیر روښانه دي ، دلته د بادام غوړ او شیدو ویښتو ماسک جوړولو څرنګوالی زده کړئ.
د ویښتو ماسک چمتو کولو لپاره ترکیب
اړین توکي:
- د بادامو غوړ - 2 ચમચી
- شیدو - 2 چمچونه
دا د ویښتو طبیعي ماسک د مختلف ویټامینونو او مینرالونو سره بډای شوی دی چې ستاسو د ویښتو لپاره خورا ګټور دی ، پدې توګه ستاسو منظم فشار د منظم استعمال څخه څو ورځو کې صحي کوي.
په شیدو کې د پروټین مینځپانګه کولی شي ستاسو د ویښتو ګلونه تغذیه کړي او دوی پیاوړي کړي ، د ویښتو راوتلو او ویښتو نري کیدو لکه شرایطو مخه نیسي.
سربیره پردې ، لکه څنګه چې د بادام غوړ په ویټامین ای کې بډای دی ، دا د شیدو تغذیه شوي کیفیت ته اضافه کوي ، ستاسو ویښتان له ریښو څخه نور هم قوي کوي.
دا د کور جوړ ویښتو پاک هم د وچ ویښتو لپاره غوره درملنه کیدی شي ، ځکه چې دا ستاسو ویښتان ښه هایډریټ او رطوبت ساتي.
د ویښتو ماسک چمتو کولو او کارولو طریقه:
- د مخلوط کڅوړه کې وړاندیز شوي مقدارونو اضافه کړئ.
- ښه یې وباسئ ترڅو یو ترکیب جوړ کړئ.
- اوس ، مخلوط په خپلو ویښتو باندې واچوئ ، دا له ریښو څخه په مساوي ډول لارښوونو ته خپروي.
- د څو دقیقو لپاره خپل سر مساج کړئ.
- شاوخوا 20 دقیقو لپاره ماسک پریږدئ.
- خپل ویښتان د نرم شیمپو او ګرمو اوبو سره وینځئ.
