یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
صحي ویښتان تل د انسانانو په مینځ کې د طبیعي ښکلا یو له اصلي نښو څخه ګ asل کیږي. موږ د زورور فشارونو ساتلو لپاره زموږ په ځواک کې هرڅه کوو.
په هرصورت ، دا یوازې ستاسو د تاج شهرت لپاره ریښتینی دی او نه د ناغوښتل ویښتو لپاره چې ستاسو په بدن او مخ کې وده کوي ، په ځانګړي توګه د میرمنو لپاره! دا یقینا یو شرمناک اړیکه ده چې د بدن اضافي ویښتان ولرئ چې دوامداره کار ته اړتیا لري.
ډیری وختونه سالونونو ته سر ورکول او د درد لرونکي واکسین کولو او تارینګ ناستې له لارې ناست کول واقعیا ستړي کیږي. د بدن یا د مخ ویښتان د ډیری دلایلو لکه د هورمونل عدم توازن ، په سیسټم کې د androgens (نارینه هورمونز) زیاتوالی او همدارنګه جنیټیکي ځانګړتیاو له امله رامینځته کیدی شي. پداسې حال کې چې د لیزر ویښتو لرې کولو درملنې په څیر یو شمیر کاسمیټیک درملنې شتون لري ، دوی ممکن هڅه کولو لپاره خوندي انتخابونه نه وي ، د مختلف اړخیزو تاثیراتو له امله.
هم ولولئ: په 1 ورځو کې د بدن ویښتو څخه د خلاصون لپاره 15 لارې!
د آیور ویدا پخوانی سیسټم چې په هند کې رامینځته شوی ، ځینې اغیزمن درملنې لري چې د اضافي بدن او مخ ویښتو وده کموي ، په بشپړ ډول هیڅ اړخیزه اغیزه نلري. د دې ستونزې کمولو لپاره ځینې آیورویدک توکي او بوټي کارول کیدی شي. د رژیم بدلونونه هم مشوره کیږي. دلته ځینې آیورویدک درملنې دي چې تعقیب کیدی شي ، یو نظر وګورئ!
درملنه # 1:
اجزاء: - توری او تور ګرامه پاؤر
تورم د طبیعي ویښتو لرې کولو پیژندل کیږي ، کله چې د تور ګرام پاؤر سره مخلوط شي ، نو دا ډیر اغیزناک دی. هیدر د پوټکي سر هم نرموي.
طرزالعمل:
- په کڅوړه کې برابر مقدار هریډ او تور ګرامه پاؤډر مخلوط کړئ.
FYI - د تور ګرامه پاؤر د وچو پوټکي سره هم ځای کیدلی شي ، د وچ پوټکي خلکو لپاره.
درملنه # 2:
اجزاو: - تانکاکا پوډر
د تانکاکا پاؤډر د تیناکا له ونې څخه ترلاسه شوي ، چې په عام ډول په میانمار کې موندل کیږي. دا پوډر د ایورویدک ویښتو لرې کولو پیژندل شوي. سربیره پردې ، دا د پوټکي سر سپین کولو او نرم نرم رنګه کولو لپاره هم پیژندل کیږي. دا پوټکی ټون کوي او د تیلو ډیر تولید کنټرولوي.
طرزالعمل:
- د تانکاکا پاؤډر د اوبو ، شیدو یا ګلاب اوبو سره ګډ کړئ ترڅو یو پیسټ رامینځته شي.
هم ولولئ: د مخ د ویښتو ودې مخه نیولو لارې
درملنه 3:
اجزاو: - د کوسما غوړ (د زعفرانو غوړ)
د لمر ګل غوړ ته ورته ورته کله چې د دې د مغذي ترکیب راځي ، د کوسما غوړ بیلابیل کارونې لري. دا د پخلي غوړ ، د سلاد پوښاک په توګه او هم د بوټو په کاسمیټیک پروسیژرونو کې کارول کیدی شي. د کوسما غوړ د بدن د ډیرو ویښتو لپاره د آیور ویدیک درملنه ده. دا د دایمي پایلو درلودو لپاره هم پیژندل کیږي.
طرزالعمل:
- د مطلوب میتودونو څخه کار اخیستل (منډول ، موم کولو ، ویښتو لرې کولو کریم ، او نور) د بدن څخه ناغوښتل ویښتان لرې کړئ.
FYI - یو تیاره پیسټ د تیناکا پاؤډ او کوسما غوړ سره مخلوط کیدی شي او ورته اغیزمن پایله یې د اغیزمنو پایلو لپاره تعقیب کیدی شي.
درملنه 4:
اجزاو: - د اسوکا ګریټم (هربل ګی)
اسوکا ګریتھم یو آیورویدک درمل دی ، کوم چې د شرایطو لکه هورمونال عدم توازن او په میرمنو کې د نورو نارغیو ستونزو لپاره وړاندیز کیږي. دا بوټي ګیا د هورمونونو تنظیم کولو سره ، په بدن د اضافي ویښتو وده کمولو لپاره هم پیژندل کیږي.
طرزالعمل:
- د اسوکا ګریټم وپیرئ چې په آیور ویدیک پلورنځي کې شتون لري یا حتی آنلاین.
درملنه # 5
اجزاء: - توری او شګه
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، توردی د طبیعي ، د بدن ویښتو کمولو ملکیتونو سره راځي. صندل یو بل اجزا دی چې د درملو په آیورویدک سیسټم کې خورا مشهور دی. دا ډیری کاسمیټیک کارول لري چې پوټکي ته ګټه رسوي ، پشمول د هغې انټيسیپټیک طبيعت. سربیره پردې ، د شین لرګو پیسټ او هیدر پاؤډر ترکیب هم کولی شي د بدن د ناغوښتل شوي ویښتو ساتلو کې مرسته وکړي!
طرزالعمل:
- د شینډل پوډر یا شینډل پوسټ د هیدر پاؤډ سره ګډ کړئ.
درملنه 6:
آیورویدک ماهرین وايي چې زموږ د رژیم تنظیم کول کولی شي د بدن د ناغوښتل ویښتو کمولو کې هم مرسته وکړي. دا سپارښتنه کیږي چې د خوراکي توکو څخه لرې پاتې شئ چې خواږه یا مساله وي ، څومره چې امکان ولري زموږ هورمونونه ښه متوازن ساتلو کې مرسته وکړي ، په دې توګه د بدن د ویښتو تولید کموي.