هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
حمل د ښځو په ژوند کې یو له خورا مهم پړاوونو څخه دی. تغذیه د یوې ښځې د ژوند پدې مرحلې کې مهم رول لوبوي. یوه ښځه باید د خواړو په اړه اضافي احتیاط وکړي چې هغه خوري.
د کسټار م appleې یو له هغه میوو څخه دي چې میرمنې یې د امیندوارۍ په جریان کې مصرفوي. دا د لوړ تغذیې ګټې لري. دا د ویټامینونو ، مینرالونو ، پروټین ، فایبر ، کاربوهایډریټونو او اړینو غوړونو څخه ډک دی.
د کسټار م appleې یو له غوره او مثالي میوو څخه شمیرل کیدی شي چې د امید لرونکو میندو لخوا مصرف شي. دا نه یوازې د دوی لپاره ښه دی بلکه د زیږیدلي ماشوم لپاره هم ښه دی. د کسټار م appleې د سهار ناروغۍ او مزاج تیغیو سره مقابله کې مرسته کوي چې اکثرا د امیندوارۍ په جریان کې مخ کیږي.
دا د سقط خطر هم کموي او د کار درد اسانوي. دا حیرانتیا میوه د جنین د دماغ ، اعصابو او معافیت سیسټمونو وده کې هم مرسته کوي.
په ورته ډول ، د امیندوارۍ په جریان کې د کسټارډ م appleو مصرف असंख्य ګټې شتون لري. پدې مقاله کې ، موږ په بولډسکي کې به د امیندوارۍ په جریان کې د کسټارډ م appleو مصرف کولو ځینې روغتیايي ګټې په لست کې ولرو. د دې په اړه نور پوهیدو لپاره ولولئ.
د ویټامینونو بډایه سرچینه A او C : ویټامین A او C په پراخه کچه په کسټور م appleې کې موندل کیږي. دا ویټامینونه نه یوازې د امیندوارۍ میرمنې لپاره لازمي دي ، بلکې د جنین وده کولو لپاره هم اړین دي. د کسټارډ م appleې خوړل د جنین د اعصابو په جوړولو کې مرسته کوي او د ماشوم ودې لپاره ښه دی.
لوړه په کالوری : له هغه وخته چې د کسټارډ م appleې په کالوری کې لوړه ده ، دا ګټور دی او د متوقع میندو لپاره غوره انتخاب دی څوک چې د فزیکي شرایطو ښه والي لپاره اضافي کالوری ته اړتیا لري. دا د هغو کسانو لپاره هم مثالی دی چې د وزن لاسته راوړلو په لټه کې دي.
د جنګي قبضیت: په کسټار م appleه کې د لوړ فایبر مینځپانګې د قبض سره تړلې مسلې سره مبارزه کې مرسته کوي چې د امیندوارۍ په جریان کې عام دي. دا د انرژي فوري سرچینه هم ده ، کوم چې د ستړیا او ضعف سره مبارزه کې مرسته کوي. دا د وینې رسولو ښه کولو سره د ستړیا مخه نیسي.
د بدن څخه زهرجن لرې کوي : څنګه چې د کسټارډ م appleې د انټي آکسیډنټونو ښه سرچینه ده ، نو دا د بدن څخه د زهرجنو لرې کولو کې مرسته کوي. دا د امیندوارۍ په جریان کې د سهار ناروغۍ ، بې حده کیدو او مزاج بدلیدو سره هم مرسته کوي. دا د امیندوارۍ په جریان کې د خواړو خواهشات هم کنټرولوي.
د غاښونو ستونزې درملنه کوي : د امیندوارۍ پرمهال د غاښونو ستونزه معمول ده. تمه لرونکې میندې ډیری وختونه د ګیم سوزش او غاښ درد سره مخ کیږي. لدې امله ، د کسټارډ م appleې پیژندل کیږي چې د جواني ناروغیو او غاښ درد څخه راحت چمتو کوي او د امیندوارۍ په جریان کې باید خواړه شامل وي.
