د مینې بټ پوښولو غوره لارښوونې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د بدن ساتنه د بدن ساتنه ډینس بپټیسټ | خپور شوی: جمعه ، جون 20 ، 2014 ، 19:02 [IST]

ایا تاسو په دوبي کې د خپلو ویښتو ښکته کولو څخه ستړي شوي یاست ، ستاسو په غاړه کې نغښتي ، د خپلې ناوړه مینې خولې پټولو لپاره غوره هڅه کوئ؟ که هو ، تاسو اوس بیرته ناست شئ او د طبیعي پلوه د مینې ډډ پوښلو لپاره له دې ځینې لارو سره آرام شئ. د مینې د کاټو پوښلو لپاره دا لارښوونې د میک اپ کارول شامل ندي. ډیری میرمنې شتون لري چې عموما د خپلې مینې داغونه پټولو لپاره میک اپ غوره کوي ، کوم چې په یو ساعت یا ډیر وخت کې ستړي کیږي. له همدې امله ، د طبیعي پیښو پوښلو غوره لاره د دې لارښوونو په کارولو سره ده.



بنډار جوړول او خوښول ؟؟ OOOO ... اسانه لارښوونې!



د مینې ډوډۍ د زخمونو پرته بل څه ندي کوم چې د وینې رګونو د ماتیدو له امله رامینځته کیږي او دا په حقیقت کې د لیدونکي لپاره یو ناخوښه لید دی. د دوی پخپله غائب کیدو لپاره ، د مینې ټیټونه د څو ورځو څخه تر یوې اونۍ پورې طبیعي کورس نیسي. مګر ، د دې لپاره چې دوی ژر له یوې اونۍ څخه ډیر هیر شي ، د طبیعي پیښو د پوښښ لپاره دا لارښوونې به په طبیعي ډول کار وکړي.

که تاسو وخت نلرئ د دې ساده لارښوونو هڅه وکړئ چې لاندې یې یادونه وشوه. د مینې ډډ پوښلو خورا سمارټ لار د چالاکۍ سره پوښل دي. ډیر ښه سکارفونه ، چوکران دوه اختیارونه دي چې تاسو یې کارولی شئ او د سړو لپاره - کولیډ شوی قمیص ستاسو ځواب دی.

د مینې جوړي پوښلو غوره لارښوونې:



صف

یخ پاکونه

د آیس کڅوړې معمولا کار کوي د مینې جوړي پوښلو کې غوره وي. تاسو به یو څو یخ او یخ ته اړتیا ولرئ. د څو دقیقو لپاره پوستکي ته سست کمپرسۍ په نرمۍ سره ونیسئ. پرېږدئ چې د 10 دقیقو یا ورته لپاره د مینې ډوډۍ کې پاتې شي او بیا یې لرې کړئ ، بیا غوښتنه وکړئ.

صف

د شيدو کريم

د شيدو کریم یو له خورا په زړه پوري لارښوونو څخه دی چې د مینې د کا coverو پوښولو لپاره کاروي. د شیدو کریم د زیان رسولو کې مرسته کوي. د شیدو شیدو کریم د غوښتنلیک لپاره غوره دی.

صف

غاښونه

د طبیعي پیښو پوښښ پوښلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د غاښونو غوره کارول وکړئ. پسته د هیکي پر سر متحدالمال حرکت کې واچوئ. د زنګ وهلو احساس ته انتظار وکړئ او بیا یې غوښتنه وکړئ. د غوره پایلو لپاره 24 ساعته وروسته پروسه تکرار کړئ.



صف

کنګل چمچونه

د مینې د کاټۍ پوښولو لپاره بل اختیار په طبیعي ډول د سي د چرګانو کارولو لپاره. د دې پروسې لپاره د سټیل چمچونو کارول غوره دي. دوه چمچونه په فریزر کې ځای په ځای کړئ. کله چې ساړه وي ، په مستقیم ډول د زخم په اوږدو کې ځای په ځای کړئ چمچ به پوټکي سره ودرېږي ځکه چې یخ دی ، نو د چمچ لپاره نرم انتظار وکړئ ترڅو ستاسو د بدن تودوخې ته تودوخه شي.

صف

دا لرې کړئ

دا په برش کړئ ترڅو په هیڅ وخت کې د مینې ډوډۍ څخه ځان خلاص کړئ. تاسو کولی شئ د غاښونو برش وکاروئ د وینې رګونو جریان کې مرسته کولو لپاره یا تاسو کولی شئ د ویښتو کښت غوره کړئ. د یو څه ځواک سره د غوټۍ برش کول. دا به یو څه زیان ورسوي ، مګر دا په بشپړ ډول ارزښت لري.

صف

جادوگر هزیل

د وینچ هیزل د طبیعي بوټو / غوړ دی ترڅو د مینې له چای څخه خلاص شي. د وزر هیزل بوی په ساده ډول خورا ښه دی نو دا کولی شي د بدن لوشن په توګه هم تیر شي.

صف

مرچک پیسټ

د طبیعي پیښو د پوښ پوښلو لپاره ، د زخم په اوږدو کې د پوټکي یوه کاپي پلي کړئ. د پوټکي څخه یخ کول به د ټوټې ټوټې له مینځه ویسي ، د ټپ پیاوړی کول.

صف

يخ ټوخي

یخ ککړ د مینې د جوړو درملنې لپاره د سړې کمپرسور په توګه عمل کوي. د ورځې په اوږدو کې دا پروسه تکرار کړئ ترڅو د وینې جریان زیات شي.

صف

د سکې رییکټر

که تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه د طبیعي پیښې پوښښ پوښئ ، نو سکه د کارولو لپاره غوره او ګړندي لار ده. یو سکه واخلئ او لومړی یې وینځئ. د لومړي ځل لپاره د هکي شاوخوا پوټکي پراخه کول پیل کړئ. دا په مخالف اړخونو فلیټ وباسئ او د پوټکي خارش کولو لپاره د سکې څنډه وکاروئ. دا ممکن ډیر دردناک وي مګر دا اغیزناک دی.

صف

په ساده ډول دا مساج کړئ

تاسو کولی شئ په ساده ډول خپل هیکي مساج کړئ ترڅو ترې خلاص شئ. که څه هم دا یو ورو پروسه ده ، نو دا خوندي پروسه ده ترڅو په هغه سیمه کې د دوران ډیر شي.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې