هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د هندی مساله د شمالي هند دودیزه کری ده چې د اړخ خواړو په توګه چمتو کیږي او د منظم ډوډۍ یا د شپې خواړو لپاره اصلي کورس سره خدمت کیږي. د هیواد په بیلابیلو برخو کې د بونډي مساله ته ډیری توپیرونه شتون لري. پدې ترکیب کې ، موږ وچ وچ بونډي مساله چمتو کوو.
وچ بندهی مساله د بونډي سره چمتو شوې چې اوږدوالی یې د یو انچ ټوټې ، پیاز او ټول مسالې لري. بوره د ډیری هندي مسالرو او پیاز سره مساله شوې ، دا ډش خورا خوندور کوي.
د بونډي مساله د روټیو یا وريجو سره عالي ترکیب دی. د مسالې سپړنه د امچور پاؤډر تنګ کولو سره هغه څه دي چې دا کڅوړه ځانګړي او خورا خوندور کوي.
د بهندي مساله په کور کې چمتو کولو لپاره ګړندي او اسانه ده. دا خورا ښه سالن دی چې یوازې د ګرم ساده وریجو سره ګډ کړئ. دا د ماښام ډوډۍ - بکس خواړه جوړوي.
نو ، که تاسو غواړئ چې زموږ د وچه بهندي مساله نسخه هڅه وکړئ ، ویډیو وګورئ او د عکسونو لرونکي تفصيلي مرحله پروسې تعقیب کړئ.
د BINDI MASALA ویډیو ریسپ
د BINDI MASALA RECIPE | څنګه د وچه بهاندي جومات چمتو کول | د भिंडी ماسلا ریکارډ وچول | د سپي भिندي مساله ریکید د بونډي مساله ترکیب | د وچه بهندي مساله چمتو کولو څرنګوالی | د وچ भिندي مساله ترکیب | د وچ اوکرا کری ترکیب چمتو وخت 10 دقیقې پخلی وخت 20M ټول وخت 30 دقیقېترکیب لخوا: مینا بندهاری
د ترکیب ډول: د خواړو خواړه
خدمت کوي: 2
توکي
-
د هند / ښځینه ګوتې (ښه وینځل او وچول) - 250 g
پیاز - 2
شنه مرچ (لوی) - 1
غوړ - 3 tbsp
ژیرا - 1½ ټسپ
د خوند لپاره مالګه
د تیلو پاؤډ - 1 tsp
سره مرچ پاؤډر - 2 tsp
دهنیا پاؤډر - 2 tsp
ګرم مساله - 1 ټسپ
د امچور پوډر - 2 tsp
څنګه چمتو کول-
1. د بونډي یا میرمن ګوتی واخلئ.
2. پورته او لاندې برخې لرې کړئ او په یو انچ ټوټې یې پرې کړئ.
پیاز واخلئ او پورته او لاندې برخې لرې کړئ.
4. پوټکی پاک کړئ او پورته پرت لرې کړئ ، که چیرې دا خورا سخت وي.
. them them them ha ha ha. into into intoﻮ. into... ﮐړ further ﺍ. medium further medium medium medium medium medium medium medium thin thin thin thin thin thin thin thin slic s.. into into... ﮐړ..
6. د پیاز پرتونه جلا کړئ او یو طرف یې وساتئ.
7. زرغون مرچ اوږد ټوټې ټوټې کړئ او له مینځه وړئ.
8. دا د نیم انچ ټوټې ټوټې کړئ او یو طرف یې وساتئ.
9. په ګرم شوي پین کې ، غوړ اضافه کړئ او تودوخې ته اجازه ورکړئ.
10. جیرا اضافه کړئ او پریږدئ چې نسواري شي.
11. پیاز اضافه کړئ او د شاوخوا 2 دقیقو لپاره ښه کښینئ.
the 12.. پرې شوي شنه مرچ اضافه کړئ او بیا یې بیا کښینئ تر څو چې پیاز زردره نسواري شي.
13. کټ भिینډي اضافه کړئ او شاوخوا د 2 دقیقو لپاره ښه وخورئ.
14. د خوند او تیلو پاؤډر مطابق مالګه اضافه کړئ.
15. ښه مخلوط کړئ او په یو پوښ کې یې پوښ کړئ.
16. اجازه راکړئ چې په ټیټ شعله کې د 5-6 دقیقو لپاره پخلی وکړو.
17. ورباندی لرې کړئ او سره مرچ پاؤډر او دانیه پوډر اضافه کړئ.
18. ګرم مساله اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
19. د امچور پاؤډ اضافه کړئ او د مسالې پخلی کولو لپاره په لوړه لمبه کې د یوې دقیقو لپاره ښه وخورئ.
20. کڅوړه کې لیږد کړئ او ګرم خدمت وکړئ.
- 1. ډاډ ترلاسه کړئ چې भिندي په ښه توګه مینځل شوي او وچ شوي دي. که چیرې لوند وي ، نو دا به تیاره شي.
- . the د بhindhindiي mas mas mas. For For. For. the ، hindhindhindis is quite د b bhind hind sabi sab sab sab sabzز compared compared. compared.. big. .ټ big cut cut cut cut. ﮐ .ږي.
- .3 شنه مرچ بې تخم شوی دی ، نو دا ډیر مساله نده په داسې حال کې چې په مساله کې مرچ ټوټې کوي.
- 4. د سره مرچ پاؤر اضافه کولو په وخت کې پام کوئ ، ځکه چې شنه مرچ دمخه په پیل کې اضافه شوي.
- د خدمت کولو اندازه - 1 جام
- کالوری - 216.3 کیل
- غوړ - 11.6 g
- پروټین - 5.8 g
- کاربوهایډریټ - 27.5 g
- بوره - 4.7 g
- د رژیم فایبر - 7.5 g
د ګام په واسطه ګام - د BINDI MASALA څنګه رامینځته کول
1. د بونډي یا میرمن ګوتی واخلئ.
2. پورته او لاندې برخې لرې کړئ او په یو انچ ټوټې یې پرې کړئ.
پیاز واخلئ او پورته او لاندې برخې لرې کړئ.
4. پوټکی پاک کړئ او پورته پرت لرې کړئ ، که چیرې دا خورا سخت وي.
. them them them ha ha ha. into into intoﻮ. into... ﮐړ further ﺍ. medium further medium medium medium medium medium medium medium thin thin thin thin thin thin thin thin slic s.. into into... ﮐړ..
6. د پیاز پرتونه جلا کړئ او یو طرف یې وساتئ.
7. زرغون مرچ اوږد ټوټې ټوټې کړئ او له مینځه وړئ.
8. دا د نیم انچ ټوټې ټوټې کړئ او یو طرف یې وساتئ.
9. په ګرم شوي پین کې ، غوړ اضافه کړئ او تودوخې ته اجازه ورکړئ.
10. جیرا اضافه کړئ او پریږدئ چې نسواري شي.
11. پیاز اضافه کړئ او د شاوخوا 2 دقیقو لپاره ښه کښینئ.
the 12.. پرې شوي شنه مرچ اضافه کړئ او بیا یې بیا کښینئ تر څو چې پیاز زردره نسواري شي.
13. کټ भिینډي اضافه کړئ او شاوخوا د 2 دقیقو لپاره ښه وخورئ.
14. د خوند او تیلو پاؤډر مطابق مالګه اضافه کړئ.
15. ښه مخلوط کړئ او په یو پوښ کې یې پوښ کړئ.
16. اجازه راکړئ چې په ټیټ شعله کې د 5-6 دقیقو لپاره پخلی وکړو.
17. ورباندی لرې کړئ او سره مرچ پاؤډر او دانیه پوډر اضافه کړئ.
18. ګرم مساله اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
19. د امچور پاؤډ اضافه کړئ او د مسالې پخلی کولو لپاره په لوړه لمبه کې د یوې دقیقو لپاره ښه وخورئ.
20. کڅوړه کې لیږد کړئ او ګرم خدمت وکړئ.
