هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د 20 کلنۍ په پیل کې خړ ویښتان؟ ستاسو د ویښتو پاملرنې لوبې پورته کولو وخت او د یو څه پیاوړي لپاره لاړ شئ. او د قوي سره موږ د زهري کیمیاوي توکو معنی نلرو ، موږ د خړ ویښتو لپاره د کور درملنې معنی لرو!
د ویښتو لمبیدوالی د هورمون په واسطه تصمیم نیول کیږي چې میلانین نومیږي. ډیری فاکتورونه شتون لري چې کولی شي melanocyte فعالیت ورو کړي په شمول د عمر ، جینیاتیک حالت ، هورمونل بدلون ، د ویښتو پاملرنې پاملرنې محصولات ، د UV شعاعونو سره مخ کیدل ، فشار او د نورو په مینځ کې!
کله چې د کور درملنې ته راځي دلته یوازې دوه اجزا شتون لري چې موږ یې په اړه فکر کولی شو - د ناریل غوړ او نیبو جوس. د تغذیې ملکیتونو سره بسته شوي ، دا دوه اجزا کولی شي د جوار نښې له پامه وغورځوي.
د کوکون غوړ د لاوریک اسید سره ډک شوی ، کوم چې د سایبم جوړیدو برخې پاکوي ، د وینې جریان هڅوي ، د ویښتو نوي نوي رامینځته کولو ته وده ورکوي او د دې طبیعي رنګونو د ویښتو شافټ بیرته راوړي.
په ورته ډول ، د نیبو جوس کې ویټامین سي ، سیټریک اسید ، فلاونوایډز او ویټامین بي کمپلیکس لري ، دا ټول د ویښتو شافټ هایدریټ ، ترمیم او تغذیه کوي!
اوس چې تاسو په دقیقه توګه پوهیږئ چې دا اجزا ستاسو د ویښتو لپاره څه کولی شي ، اجازه راکړئ د خړ ویښتو لپاره د ناريل غوړ او نیبو جوس ماسک ترکیب ته ورشئ.
لومړی ګام
په کڅوړه کې د 2 چمچو ناریل غوړ واخلئ. ستاسو د ویښتو اوږدوالی او ضخامت پورې اړه لرئ ، مینځپانګه تنظیم کړئ.
مرحله 2
یو نیم لیمو نیم په نیمه غوړ کړئ او جوس په کیلو کې غوړ کړئ چې د ناريل غوړ پکې وي.
مرحله 3
د ښاخ وهلو کارول. محلول ته دوام ورکړئ تر هغه چې اجزا ښه مخلوط شي!
څلورم ګام
خپل ویښتان په کوچنیو برخو وویشئ او حل یې په آزاد ډول د خپل سکال او ویښتو اوږدوالي له لارې پلي کړئ. د خپلو ګوتو نرم پیډ په کارولو سره مالش وکړئ.
مرحله 5
پرېږدئ چې حل لږترلږه د یو ساعت لپاره په سکال کې جذب شي. وروسته ، د معمول په څیر شیمپو او حالت. د ریښتیني ویښتو واقعیا توپیر لیدلو لپاره ، لږترلږه په اونۍ کې یو ځل د ناریل ویښتو ماسک وکاروئ.
که تاسو د طبیعي خړ ویښتو درملنې څرنګوالي په اړه نور لارښوونې لرئ ، نو دا زموږ سره شریک کړئ ، لاندې د نظر په برخه کې!
