د سن ټین لرې کولو لپاره DIY تیتلی او اوټس مخ بسته

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د پوټکي پاملرنه د پوټکي پاملرنې oi-Chandana لخوا چندانا راو د می په 20 ، 2016 کې

د ساحل په شاوخوا کې د ګرمو ، لمر ګرمو ورځو مصرف کولو فکر کول حیران دي ، مګر تاسو ممکن پدې کې ښکیل شئ ځکه چې تاسو ممکن د لمر تن څخه ویره ولرئ او دا ممکن ستاسو پوټکي ته زیان ورسوي.

ستاسو په پوټکي ، رنګ کې تودوخې ، د لمر سوځیدنې ، او نور کې د ناخالص تین لینونه ممکن د لمر تنین ځینې ناغوښتل شوي اړخیزې اغیزې وي.

د لمر وړانګو ، UVA او UVB وړانګو ته د اوږدې مودې خپرول کولی شي ستاسو د پوټکي روغتیا اغیزه وکړي او حتی د جدي ناروغۍ لامل کیږي لکه د ایکزیما ، پوټکي سرطان ، میلانوما ، او نور.

نو ، دا به تل غوره وي چې ځان د لمر له زیانمنو شعاعو څخه خوندي وساتو.

په هرصورت ، ځینې وختونه ، موږ نشو کولی په لمر کې د قدم ایښودو مخه ونیسو او د لمر تن او رنګ رنګ رامینځته کولو ته وده ورکړو ، کوم چې زموږ رنګ پیچلي او تیاره ښکاري.

سربیره پردې ، حتی د سنسکرین لوشن کارولو وروسته ، تاسو نشئ کولی د ټان ترلاسه کولو څخه خوندي شئ. دا ممکن تاسو د ځان په ځان بسیا احساس کړي چې ستاسو په پوټکي کې د تین لینونو او تیاره پیچونو سره شاوخوا ګرځي.

نو ، که تاسو په مؤثره توګه د لمر تان څخه د خلاصون لپاره د یوې لارې په لټه کې یاست ، تاسو کولی شئ د کور جوړ شوي چیت او د اوټونو مخ کڅوړه هڅه وکړئ ، کوم چې یقینا تاسو سره مرسته کولی شي!

د مخ بسته چمتو کولو لپاره ترکیب

اړین توکي:

د غوړ - 3 چمچونه
تیتلی - & frac14th جام
د لیمو جوس - 2 ચમચી

اوټمیل د طبیعي پوټکي له وینځلو ایجنټ پیژندل کیږي چې ستاسو په پوټکي د مړ شوي حجرو پرت او تیاره پیچونو له مینځه وړو لپاره فعالیت کوي. کله چې د مړو حجرو پرت له مینځه وړل کیږي ، د لمر تن او pigmentation هم کم کیږي.

همدارنګه ، چای په لکټیک اسید کې بډای دی ، کوم چې ستاسو پوټکي طبیعي رightenا کولو وړتیا لري ، له دې سره تاسو سره د لمر تن او رنګه رنګ څخه خلاصون کې مرسته کوي.

چای کولی شي د انټي مایکروبیل طبيعت سره د جواني دانو رامینځته کونکي باکتریا ووژني او ستاسو د بدن پاک ساتلو کې مرسته وکړي.

د لیمو جوس په طبیعت کې تیزابي دی او همداسې ، دا د طبیعي مایع کونکي ایجنټ په توګه کار کوي چې کولی شي د لمر تن اغیزې اسانه کړي او د هرې کارونې سره ستاسو رنګ روښانه او سپک کړي.