سپي وفادار ملګري او د کورنۍ ریښتیني غړي دي. موږ له دوی سره مینه لرو، دوی موږ سره مینه لري، راځئ چې یوځای ځایونو ته لاړ شو! په هرصورت، ځینې سپي یو غیر صحي تړاو رامینځته کوي چې کولی شي د رواني چلند اختالف بدل کړي چې د جلا کیدو اندیښنې په نوم یادیږي. موږ د ډاکټر شارون ایل کمپبل، DVM، MS، DACVIM سره چیک ان کړی Zoetis ، په سپي کې د جلا کیدو اضطراب موندلو او د دې مسلې په مؤثره توګه درملنه کولو په اړه ترڅو تاسو او ستاسو سپي وروسته له دې په خوښۍ سره ژوند وکړئ!
paula sierra/Getty Images1. خندل
ګاونډیان یا د ځمکې خاوندان چې تاسو د بهر کیدو په وخت کې د ډیر ټوخی څخه شکایت کوي، یا هرکله چې تاسو پریږدئ د دروازې شاته چیغې اوري، دا پدې مانا ده چې ستاسو سپی د جلا کیدو اندیښنه تجربه کوي. هو، ټول سپي وخت په وخت ټوخی کوي، مګر د بې دلیله ټوخۍ (ستاسو له نشتوالي پرته) یو ښه شاخص دی چې یو څه پورته کیږي.2. لوله
که دا د خواړو وخت وي یا تاسو د وینی هونډ مالک یاست، توی تمه کیږي. که تاسو یو کار پرمخ وړئ او تاسو کور ته راشئ ترڅو د خپل سپي سینه ومومئ او په سلببر پوښل شوي ، د جلا کیدو اندیښنه ممکن مجرم وي.
3. Hyper-ملاقات
ډاکټر کیمبل ستاسو د سپي په څیر ستاسو په شاوخوا کې د سپي په څیر تعقیب کولو لپاره د هایپر-ملاقات په توګه بیان کړ. د دې توان نلري چې د خپلو مالکینو څخه یوه شیبه لرې تیر کړي - حتی پداسې حال کې چې دوی په کور کې وي - شاید پدې معنی وي چې فیډو د جلا کیدو اضطراب سره مخ دی.
Faba-Photographypy/Getty Images4. په کور کې حادثې
لکه د پیشوګانو په څیر، څوک چې لږ ځله د جلا کیدو اضطراب تجربه کوي مګر لکه څنګه چې په شدت سره، د دې چلند اختلال سره سپي ممکن د کور شاوخوا ناپاک ډالۍ پریږدي پداسې حال کې چې تاسو بهر یاست. دا د دوی د رنځ ښودلو یوه څرګنده لاره ده.5. بیا رغول
تاسو دا په سمه توګه ولولئ: بیا جوړونه. ډاکټر کمپبل یادونه وکړه چې ځینې سپي به د تخت څخه بالښتونه وتړي، په څراغونو باندې ټیپ کړي یا فرنیچر نوي ځایونو ته واړوي که چیرې د ډیر وخت لپاره یوازې پاتې شي. دا معمولا ستاسو د ګوډاګي ثبوت دی چې یا د تیښتې هڅه کوي یا په ساده ډول د دوی اندیښنې سره معامله کوي. (بل څوک د فشار کمولو په توګه بیا تنظیم کول کاروي؟)
کارول یپس / ګټي انځورونه6. د توکو له منځه وړل
په ښکاره ډول ، د شیانو ټوټې کول یا ستاسو د چرم لوفرونو ژوول ټول په ښه ساتیرۍ کې کیدی شي ، مګر دا د سپي د عمل کولو لاره هم کیدی شي. بیا بیا، که دا په ابتدايي توګه پیښ شي کله چې تاسو تللي یاست یا د سفر څخه بیرته راستنیدو وروسته، دا کیدای شي د جلا کیدو اندیښنه وي.د جلا کیدو اندیښنه څه نه ده
ډاکټر کیمبل دا روښانه کړه چې دا رنځ د غوسه یا ستړیا څخه توپیر لري، دوه احساسات سپي واقعیا د بیان کولو ظرفیت نلري. پورته لست شوي نښې مه برش مه کوئ ځکه چې ستاسو ماشوم ستړی کیږي؛ دا یو جدي طبي حالت دی چې درملنې ته اړتیا لري.
زوړ سپي هم کولی شي یو حالت رامینځته کړي چې د کاینین سنجیکیټ ډیسفکشن سنډروم په نوم یادیږي. دا ناروغي په اصل کې سپي الزایمر دی. دا دواړه کولی شي د جلا کیدو اضطراب نښو نښانو ته نقل کړي او د حالت په پایله کې یې لامل شي. د جلا کیدو اندیښنه هم کولی شي د عمر د پروسې طبیعي برخې په توګه راپورته شي ځکه چې زاړه سپي خپل لید ، اوریدل او د دوی چاپیریال ته د حرکت کولو وړتیا له لاسه ورکوي.
ولې داسې کیږي
حقیقت دا دی، موږ واقعیا نه پوهیږو چې ولې، مګر متخصصین توانیدلي چې ځینې اتحادیې جوړې کړي. ډیری وختونه، ځوان ګوډاګیان چې ښه ټولنیز نه وي ممکن د دې پراختیا احتمال ولري. د ډاکټر کیمبل په وینا، ځینې سپي دا د یو حالت سره په ګډه رامینځته کوي چې د شور مخنیوی نومیږي. اساسا ، که تاسو د جولای په څلورمه د ملګرو سره بهر یاست او د اور وژنې لوړ غږونه فیډو ډاروي ، نو هغه کولی شي دا ویره ستاسو د نه شتون سره شریک کړي. ټراماتیک اغیز کولی شي په ورته وخت کې د شور څخه مخنیوی او جلا کیدو اندیښنه رامینځته کړي. دلیلونه د هر سپي لپاره توپیر لري، که څه هم، نو د هغه څه سره کار وکړئ چې تاسو یې په اړه پوهیږئ ستاسو هلک
چې څه کول پکار دي
هیڅکله خپل سپي ته د پورته لیست شوي چلندونو لپاره سزا مه ورکوئ. سپي له بده مرغه عمل نه کوي! دوی عمل کوي ځکه چې دوی اندیښمن او ویره لري.
دا مهمه ده چې ستاسو د وترنرۍ سره وګورئ که ستاسو سپی پورته لیست شوي کوم چلند (یا د چلند ترکیبونه) ښکاره کړي. که ستاسو د وترنر تشخیص د جلا کیدو اندیښنه وي ، نو کښتۍ مه ځئ او له پامه مه غورځوئ! سپي به دا وده ونه کړي، مګر داسې بدلونونه شتون لري چې تاسو یې کولی شئ په خپل ځان کې خپل د دوی اضطراب کمولو لپاره چلند.
د وتلو سره تړلې احساساتي لوړې او ټیټې لرې کړئ، ډاکټر کیمبل مشوره ورکوي. راتلل او تلل باید لوی پیښې نه وي. د دې پر ځای چې د کیلي غږولو او په سهار کې ډراماتیک الوداع ووایاست، د شپې څخه مخکې بسته بندي کړئ او د امکان تر حده بې احتیاطه اوسئ. کله چې تاسو کور ته ورسیږئ، یو څو دقیقې انتظار وکړئ مخکې له دې چې خپل پالر ته په لیوالتیا سره ښه راغلاست ووایی. خپل میل وګورئ. خپلې جامې بدلې کړئ. بیا سلام ووایه، خپل پالتو ته یې ووایه او هغه ته یې درملنه ورکړئ. (دا سخته ده — موږ پوهیږو! مګر ستاسو د راتګ او وتلو په شاوخوا کې د آرامۍ احساس رامینځته کول کولی شي په ډراماتیک ډول هغه فشار کم کړي کله چې تاسو شاوخوا نه یاست.)
ډاکټر کیمبل سپي ته د ورکولو وړاندیز کوي متقابل چلند لوبو هرکله چې تاسو پریږدئ دوی یې ونیسئ. په دې توګه، دوی خپل ځان ساتي او انعام ترلاسه کوي. په امید سره ، د وخت په تیریدو سره دوی ستاسو د دروازې بهر تګ د ډیر مثبت او لږ صدمې سره شریکوي.
درمل
په وخت کې د مناسبې درملنې ترلاسه کول مهم دي. لومړی، خپل وترنر ته د خپل سپي د نښو په اړه ووایاست نو هغه کولی شي معلومه کړي چې ایا د جلا کیدو اندیښنه اصلي مجرم دی. ستاسو وترنر کولی شي ستاسو د سپي لپاره د درملنې غوره انتخابونه وټاکي. هغه ممکن تاسو ته د وترنری چلند پوه یا روزونکي ته د لارښوونو او روزنې لپاره راجع کړي چې څنګه د چلند تعدیلات ګمارل کیږي.
که څه هم د CBD غوړ همدا اوس د دواړو خلکو او څارویو لپاره یو رجحان درملنه ده ، ډاکټر کیمبل د FDA لخوا تصویب شوي درملو ته د پاتې کیدو مشوره ورکوي. د جلا کیدو اندیښنې سره په سپیو کې د CBD تیلو کارولو په اړه هیڅ خوندیتوب یا مؤثریت معلومات شتون نلري. دواړه کلومیکلم او پخلاینه د FDA لخوا تصویب شوي ټابلیټونه دي چې په سپیو کې د جلا کیدو اندیښنې سره مبارزه کوي. که ستاسو سپی هم د شور څخه مخنیوی تجربه کړي، ډاکټر کیمبل وړاندیز کوي چې ستاسو د وترنری ډاکټر څخه د Sileo په اړه پوښتنه وکړي، لومړی درمل چې د FDA لخوا په سپي کې د شور د مخنیوي درملنې لپاره تصویب شوی. حتما د هر ډول درملو اداره کولو دمخه د خپل وترنر سره مشوره وکړئ او دا کار غوره وپیژنئ کله چې د وخت په تیریدو سره د چلند روزنې سره جوړه شي.
د خپل سپي د جلا کیدو اندیښنه تر کنټرول لاندې راوستل به د هغه او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي.
