د ګرم مساله اجزاء او د دوی روغتیا ګټې

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
h ساعت وړاندې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
لس بجې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا تغذیه کول تغذیه oi-Neha Ghosh لخوا نیه غوش د جوالی په 26 ، 2018

د ګرم مساله به په ژمي کې تاسو د ناروغیو څخه ساتي. په ژمي کې د ګرم مساله روغتیا ګټې | بولډسکی

ګرم مساله د هندوستان مساله ده چې د هندي پکو یو بې غږه ماشین کې کارول کیږي. ګرم مساله د مسالې یو ترکیب دی لکه دیا ، بادام ، جوار ، لوبیا ، د سرې دانې ، لونګ ، سونیل ، مرچکۍ او میتود. پدې مقاله کې ، تاسو به د ګرم مساله روغتیا روغتیا ګټې په اړه زده کړئ.

په ځانګړي توګه ، د کور ګرم مساله د پلورل شوي ګرم مسالې څخه ډیر خوښ دی. د ګرم مساله جوړولو لپاره هیڅ مناسب ترکیب شتون نلري ځکه چې مصالحې ستاسو په شخصي خوند او سیمه پورې اړه لري.

د آیور وید په وینا ، ګرم مساله د بدن تودوخې د وړتیا لپاره نومول شوې. تاسو اړتیا لرئ د مناسب هاضمي اورښت ساتلو لپاره سم ډول او تودوخې خواړو چمتو کړئ ، او ګرم مساله ورته کوي.

د ګرم مساله روغتیا ګټې د انفرادي مصالحو روغتیا ګټې دي چې په مخلوط کې کارول کیږي.

راځئ چې د ګرم مساله روغتیا ګټې وګورو.

هضم ښه کوي

.2 کولیسټرول او د وینې شکر کموي

. Cons قبضيت مخه نيسي

4. د شکری ناروغۍ سره مبارزه

5. د سوځیدنې سره مبارزه کوي

6. میټابولیزم وده کوي

7. د بد تنفس سره مبارزه کوي او غاښ پیاوړی کوي

8. جنګیدل او تودوخه

9. د زړوالي بهیر ورو کوي

هضم ښه کوي

ګرم مساله د بدن تودوخې زیاتوي او په پایله کې میتابولیزم هم لوړوي. دا د هاضمي سیسټم مخه نیسي او په بدن کې د زهرجنو جوړښت مخه نیسي. دا مساله هم اشتها هڅوي او هاضمي وده کوي. په ګرم مساله کې لونګ او زیمه بوی او تیزابیت په خلیج کې ساتي. همدارنګه په ګرم مساله کې د مرچ او الائچی موجودیت هضم کې مرسته کوي.

.2 کولیسټرول او د وینې شکر کموي

د ګرم مساله کې کارول شوي مواد لکه لونګ ، مرچ ، ارچین او سارچین د خراب کولیسټرول (LDL) کچې ټیټ کولو لپاره پیژندل کیږي. دارچینی د دوهم ذیابیطس د ناروغانو لپاره لوی دی ځکه چی دا د وینی د شکری کچه ټیټوی او د زړه روغتیا ته وده ورکوی او د ضد ضد ملکیتونه لری. دiaیا هم د وینې د کولیسترول کمولو او د وینې د شکر کچه لپاره پیژندل کیږي.

. Cons قبضيت مخه نيسي

د ګرم مساله یوه ګټه دا ده چې قبض ته مخه کوي. د ګرم مساله مصرف به د مؤثره هضم لامل شي ، په نهایت کې د بدن څخه د وخت ضایع کیدو پایله.

4. د شکری ناروغۍ سره مبارزه

ګرم مساله کې دارچینی لري چې د روغتیا عالي ګټې لري. دا مساله پیاده وړتیا لري ترڅو د شکرو ناروغۍ پریږدي او په طبیعي ډول په شوګر کې د وینې شکر کم کړي. سربیره پردې ، دا به د انسولین هورمون ته وده ورکړي چې د وینې د شکر کچه مستحکم ساتلو لپاره اړین دي.

.. د سوځیدنې سره مبارزه کوي

د مسالې زېرمه ، د ګرم مساله پاؤډر یو له مهمو اجزاو څخه دی. دا د انفلاسیون ضد او انټي آکسیډینټ ملکیتونه لري چې هضم ښه کوي ، ستاسو میتابولیزم بیا راژوندي کوي او ستاسو د زړه درجه تنظیموي. جیرا په اوسپنه کې هم بډای دی او ستاسو د هیموګلوبین کچه لوړه کوي.

6. میټابولیزم وده کوي

په ګرم مساله کې اجزا په فایټونټریټونو کې بډای دي ، کوم چې د میتابولیزم په وده کې مرسته کوي. په ځانګړي توګه مرچ ، کوم چې معمولا د بدن میتابولیزم ته وده ورکوي. ټول اجزا د بدن مختلف ارګانونو د فعالیت ښه کولو لپاره هم مسؤل دي.

7. د بد تنفس سره مبارزه کوي او غاښ پیاوړی کوي

په ګرم مساله کې موجود لونګی او الیچی د بدې ساهې سره مبارزه کې خورا مؤثره دي. لونګونه ترټولو غوره دي کله چې دا د غاښونو ستونزې سره مخ کیږي ځکه چې دا د غاښونو رژیم او غاښ درد کموي. لونګ د انټي اکسیډنټونو عالي سرچینه ده او په کې کلسیم ، ویټامینونه او اومیګا fat فیټي اسیدونه لري.

8. جنګیدل او تودوخه

ګرم مساله کرمینیټیک ملکیتونه لري چې د هاضمې وده کوي ، د خولې ، التهابي او تودوخې سره مبارزه کې مرسته کوي. دا د معدې ناروغي صحي ساتلو کې هم مرسته کوي.

9. د زړوالي بهیر ورو کوي

ګرم مساله یو پیاوړی وړتیا لري ترڅو د عمر ډیریدو پروسې ورو کړي ، د منلو لکه مرچ او مرچ څخه مننه. مرچ په ځانګړي توګه قوي انټي آکسیډینټونه ، انټي باکټریټیل او انټي بیوټیک ملکیتونه لري کوم چې د عمر ضد عالي ګټې وړاندې کوي.