انسټاګرام هغه ځای دی چې د ښکلي جمالیاتی ایډیالونو څخه ډک دی - کامل کور، مناسب لباس، مناسب رخصتي او کامل بدن.
کله چې تاسو د تیر بشپړتیا په سکرول کولو کې ډیر وخت تیر کړئ، تاسو ممکن هغه لارې په پام کې ونیسئ چې تاسو یې پرتله کوئ، او د دې سره، هغه لارې چې تاسو یې لنډ یاست - حتی که هغه عکسونه چې تاسو یې ګورئ په بشپړ ډول ریښتیني نه وي.
ریښتیني په مقابل کې جعلي
د 1990 لسیزې په وروستیو کې او د 2000 په لومړیو کې، دا وه په پراخه کچه منل شوی دا چې په مجلو او اعلاناتو کې ډیری عکسونه د بشپړتیا ترلاسه کولو لپاره په ډیجیټل ډول بدل شوي و ، مګر بیا تاسو کولی شئ مجله بنده کړئ او حرکت وکړئ.
نن ورځ، زموږ ټول ژوند آنلاین دی. موږ یوازې دا عکسونه په انسټاګرام کې نه ګورو ، یا هم - دا ګرانه ده چې ستاسو بریښنالیک چیک کړئ یا د بشپړ لید خلکو عکس شاپ شوي عکسونو سره مخ کیدو پرته د ډوډۍ امر وکړئ.
مشهور شخصیتونه یوازینی هغه ندي چې د ترمیم وسیلو ته لاسرسی لري. هرڅوک لاسرسی لري ایپس لکه Facetune کوم چې کولی شي د آنلاین شریکولو دمخه د دوی د غاښونو روښانتیا، د پوستکي رنګ او جوړښت او د بدن شکل بدل کړي او د حقیقت په توګه یې انتقال کړي.
https://www.instagram.com/p/CAnbyFPn0sX/الف په ځوانو انجونو باندې د ټولنیزو رسنیو عکسونو اغیزې په اړه د 2016 مطالعه وموندله چې د لاسي عکسونو سره مخ کیدل مستقیم د بدن عکس او نورو منفي فکرونو لامل کیږي. که څه هم ډیری د فلټرونو او اغیزو کارول موندلي، د بدن بیا جوړونه په پراخه کچه د پام وړ نه وه، او ډیری یې وویل چې انځورونه ریښتیا ښکاري.
په ساده ډول ووایاست، موږ نشو ویلای چې څه ریښتیا دي او څه چې په ډیجیټل ډول وده شوي. هغه توقعات چې موږ یې په خپل فزیکي ظاهر کې لرو له مینځه وړل شوي ځکه چې موږ د نه ترلاسه کیدونکي بشپړتیا په بحر کې ډوب شوي یو ، کوم چې کولی شي لامل شي. د ځان درناوي مسلې او خپګان .
کله چې هغه معیارونه چې موږ یې د ژوند کولو هڅه کوو حتی په واقعیت کې نه وي، موږ خپل ځان د ژوند د نا امیدۍ لپاره تنظیم کوو.
'د انځور پرمخ وړونکې ټولنه'
د پوهې په برخه کې فوبی زاسلاو خبرې وکړې ډاکټر Okeke-Igbokwe تعقیب کړئ ، د نیویارک ښار میشته ډاکټر او روغتیا ماهر ، پدې اړه چې ولې دا خورا خطرناک دی.
دا د انکار وړ نه ده چې همدا اوس موږ په خورا عکس العمل ټولنه کې ژوند کوو ، اوکیک - ایګبوکوی په خبر کې وویل. کله چې خلک د نامتو کمالونو د دې ټولو عکسونو او د ښکلا معیارونو سره یو ډول ډوب شي چې ممکن غیر واقعیت ولري ... دا کولی شي د خلکو ځان ته زیان ورسوي او د ستونزو لامل شي.
هغې څرګنده کړه چې د بدل شوي عکسونو افشا کول لامل کیدی شي د بدن ډیسمورفیک اختلال ، یا BDD - ډیری وختونه د رواني روغتیا ضعیف حالت چې تاسو نشئ کولی په خپل ظاهر کې د پام وړ نیمګړتیاو په اړه فکر کولو مخه ونیسئ.
BDD پورې اغیزه کوي 2.9 سلنه د نفوس او د ټولو جنسونو او عمرونو خلکو کې لیدل کیږي، که څه هم دا د ځوانانو او لویانو ترمنځ خورا عام دی.
دا ممکن دوی د دې لامل شي چې له ټولنیز پلوه جلا احساس کړي او نه غواړي حتی له هیچا سره اړیکه ونیسي ، اوکیک ایګبوکوی په خبر کې وویل.
نفوذ کونکي خبرې کوي
که څه هم دوی ممکن ټول د BDD سره مخ نه وي، د یوې مطالعې څخه د رسنیو او کورنۍ ملي انسټیټیوټ وموندله چې 78 سلنه 17 کلنې نجونې د دوی له بدن څخه ناخوښه دي - یو روښانه نښه چې زموږ په ډیجیټل کلتور کې یو څه بدلون ته اړتیا لري.
په مننه، ډیری نفوذ کونکو د بدل شوي عکسونو په اړه خبرې پیل کړي.
ځینو په تیرو وختونو کې د دوی عکسونو بدلولو اعتراف کړی. نور په بشپړ ډول نه ایډیټ شوي عکسونه شریکوي او دا ماتوي چې څنګه نور خلک چې ستاسو په انسټاګرام فیډ کې څرګندیږي ممکن د دې مناسب سیلفي ترلاسه کولو لپاره خپلې زاویې او روښانتیا اداره کړي.
https://www.instagram.com/p/CCgMaEhJhsb/که چیرې ډیر نفوذ لرونکي خلک د خپل ژوند ډیر ریښتیني عکسونه شریک کړي ، نو د دوی پیروان به داسې احساس نه کړي چې دوی هر وخت کم وي.
د ټولنیزو رسنیو 'بدلون'
Okeke-Igbokwe In The Know ته وویل چې دلته د ټولنیزو رسنیو او ځان ارزښت په اړه یو بل مهم درس شتون لري.
ستاسو د ټولنیزو رسنیو پیژندنه ستاسو د ریښتیني ژوند پیژندنې سره مساوي ندي. دا نه ده چې تاسو څوک یاست، هغې وویل. هرڅوک چې په ټولنیزو رسنیو کې عکسونه پورته کوي - دا یوازې د دې عکسونو څخه ډیر دي، او یو ریښتینی ژوند شتون لري چې د دې عکسونو تر شا واقع کیږي.
هغې In The Know ته وویل چې دا مهمه ده چې وخت په وخت اړیکه ونیسئ او خپل پام خپل آفلاین ژوند ته واړوئ.
هغې وویل، د کورنۍ، ملګرو سره په خپلو اړیکو تمرکز وکړئ. اجازه مه ورکوئ چې خپل ژوند ستاسو د انتخاب ټولنیز میډیا پلیټ فارم شاوخوا وګرځي.
Okeke-Igbokwe وویل چې دا سمه ده چې ستاسو د ټولنیزو رسنیو فیډ ته هم بدلون ورکړئ. که یو مشهور شخصیت یا ملګری پوسټونه شریکوي چې تاسو بد احساسوي، دوی تعقیب کړئ.
که تاسو تل خپل ځان د دې پروفایل یا دې یو فرد سره پرتله کوئ ، نو دا به تاسو ته ځیریدل پیل کړي ، هغې په خبر کې وویل. په تعقیب کولو کې کومه ستونزه یا ستونزه شتون نلري ، دوی د خپل فیډ څخه خاموش کړئ او یوازې هغه څه وکړئ چې دا د ډاډ ترلاسه کولو لپاره اخلي چې تاسو د خپل رواني روغتیا ساتلو ډول یاست.
په یاد ولرئ، دا ستاسو خواړه، ستاسو بدن او ستاسو ژوند دی. هغه ګامونه واخلئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خپل ځان لپاره ترټولو صحي چاپیریال رامینځته کړئ - تاسو د دې کولو لپاره د متخصص اجازه لرئ.
که تاسو په لټه کې یاست چې خپل خواړه د بدن د منلو وړ تاثیر کونکو سره ډک کړئ، زموږ د خوښې دا لیست وګورئ .
نور په خبر کې:
د غوړ فوبیا او رژیم کلتور د نژاد پرستۍ ریښې خلاصول
دا ګډون بکس ستاسو دروازې ته د BIPOC ملکیت ښکلا برانډونه راوړي
دا نوښتي بوټان د سټایل لپاره رامینځته شوي - مګر د معلولیت لرونکو خلکو سره هم مرسته کوي
انفلوینسر د څنګ په څنګ عکسونه شریکوي ترڅو ثابت کړي چې څنګه انسټاګرام موږ د مثالي بدنونو په اړه فریب کړی دی
