هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د غوړ ویښتان او وچ سکال د ویښتو احتمالي ستونزې دي چې نه یوازې ستاسو د ویښتو طبیعت اغیزه کوي بلکه دا هم ډاډه کوي چې تاسو د پوټکي لوی ستونزې لرئ. د تیلو ویښتو سره ، دا لازمي دي چې تاسو خپل ویښتان په منظم ډول ومینځئ نور غوړ ستاسو لپاره ستونزه رامینځته کوي. وچ سکالپ د خنډ مسلو ته زیږون ورکوي پداسې حال کې چې د تیلو ویښتان ډیری خاورې او دوړې جذبوي. دواړه شرایط کولی شي خارش لرونکي سکالونو ته زیږون ورکړي چې تاسو ډیری ځله ځوروي.
وپلټئ: د ډیرې وچې وچو ویښتو لپاره د ویښتو پاملرنه
که تاسو د ورځې له ډیرې مو د ویښتو له مینځلو پرته لاړشئ ، نو تاسو د یو څه ستونزمن شیبو لپاره یاست. پداسې حال کې چې تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان د لمر او نورو عناصرو څخه وساتئ ، دا هم مهم دي چې تاسو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ویښتان په سمه توګه چلند کیږي. ولې وچ زخم او غوړ ویښتان یو له بل سره د لیدو شرایط دي؟ ښه ، کله چې تاسو وچ زخم ولرئ ، بدن د وچوالي تاوان ورکولو لپاره د هغې لارې څخه بهر ځي. د دې هدف لپاره دا ستاسو په ویښتو کې غوړ تولیدوي پدې توګه دا ټول غوړ او غوړ جوړوي. کله چې غوړونه په سمه توګه پاک نه شي ، نو تاسو به د پوټکي له دفن کیدو سره مخ شئ. ځینې خلک هم په سر کې غوړي لري کوم چې زیان رسونکي کیدی شي. دلته د وچ پوټکي او تیلو ویښتو ستونزو درملنې لپاره یو څو کورني درملنې دي.
د ویښتانو مینځل
که تاسو د وچ سکال یا غوړ ویښتو څخه رنځ لرئ ، نو تاسو باید په مثالي ډول د خولې ضد مناسب شیمپو وکاروئ او خپل ویښتان په منظم ډول ومینځئ. یو ضد فنګسي شیمپو به ستاسو د ویښتو مسلې ویښتان په داسې ډول درملنه وکړي چې بیرته نه راشي. تاسو کولی شئ په اونۍ کې یو ځل د واضح کولو شیمپو هم وکاروئ ترڅو ستاسو په ویښتو او سر کې د تیلو جوړونې بشپړ لیرې کولو ډاډ ترلاسه کړئ. د روښانه کولو شیمپو کې ځینې سخت اجزا شتون لري ، نو په اونۍ کې د یو ځل څخه ډیر لپاره د دې کارولو څخه مخنیوی وکړئ.
د بیر بیرول
بیر ستاسو په ویښتو کې د تیلو جوړونې لرې کولو لپاره غوره حل ګ isل کیږي. هغه څه چې تاسو یې احتمال کولی شئ خپل ویښتان د بیر سره پاک کړئ وروسته له هغه چې د شیمپو سره مینځئ. نه یوازې بیر یو غوره کنډیشنر دی ، بلکه د غوړ ضد عالي ایجنټ هم دی. کله چې تاسو خپل ویښتان د بیر سره وینځئ ، نو دا د تیلو څخه خالص کیږي. ستاسو ویښتان هم ځلا ته وده کوي او ښه حجم لري.
د کنډیډر فشار ډیرول
دا د تیلو ویښتو او وچو سرونو خلاصولو لپاره یوه له غوره لارو څخه ده. تاسو باید د بیر واش کولو وروسته خپل ویښتو ته د خوځیدو کنډیشنر وکاروئ. دا کنډیشنر باید ستاسو د ویښتو ریښو ته واړول شي. دا د ویشلو پایونو او زیانونو مخنیوي لپاره دی. د کنډیشنر کارول باید په منظم ډول ترسره شي. دا به نه یوازې د پاتې پاتې غوړ لرې کړي بلکه د ویښتو ریښو ویجاړ شوي ساحې هم پاکوي. تاسو به ځلیدونکي او ځورونکي ویښتان ومومئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د نرمو شرایطو څخه کار اخلئ ترڅو پایونه رطوبت وساتئ.
په لږه اندازه برش وکړئ
سخت برش کول کولی شي غوړ وباسي او بیرته ویښتو ته راوړي. پدې توګه تاسو به یوځل بیا غوړ ویښتان ترلاسه کړئ. د دې کنټرول کولو لپاره ، د خپلو ویښتو برش کولو وخت محدود کړئ.
د چای ونې درملنه
د چای ونې غوړ د دې وړتیا لري چې سر خلاص کړي ، د باکتریا سره مبارزه وکړي او هم ستاسو د وچ سر څخه خشکی لرې کړي. تل دا غوړ په نرمۍ سره خپلو ویښتو ته واچوئ. تاسو حتی دا کولی شئ هره ورځ خوب کولو څخه مخکې یا په سهار کې.
