یو/ 10
موږ ټول د ورېښمو ویښتان غواړو چې له لارې یې موږ په اسانۍ سره خپلې ګوتې چلولی شو. که دا هغه څه وي چې تاسو یې هم غواړئ، د خپل پخلنځي پرته نور مه ګورئ. دلته د پخلنځي پنځه اجزا دي چې تاسو ته به نه یوازې نرم ویښتان درکړي بلکه خوندي او اقتصادي دي.
دکوپرې غوړي
ستاسو د ویښتو تارونو او ریښو کې د ناریل غوړ کارول به د زیان او وچوالي سره مبارزه وکړي. دا به ویښتان له فریز څخه پاک، نرم او چمکۍ کړي. په اونۍ کې د ناریل غوړ مالش به ستاسو سر او ویښتان خوشحاله وساتي.
میونیز
په میوو کې د غوړ لوړه کچه د رطوبت په توګه کار کوي، ستاسو ویښتان سمدلاسه نرموي. په نم ویښتو کې د بشپړ غوړ، ساده میئونیز ماسک وکاروئ او لږترلږه د 30 دقیقو لپاره یې وساتئ.
یوغور
ښه زوړ مستې نه یوازې د اشتها ورکولو 'لسي' جوړوي بلکې د ویښتو لپاره هم خورا ښه دی. لیټیک اسید په مستو کې موندل کیږي د ویښتو نرمولو اجنټ په توګه کار کوي. تازه، بې خونده مستې په خپلو ټوټو باندې واچوئ، د 20 دقیقو لپاره یې وساتئ او په ګرمو اوبو سره ومینځئ. تاسو به د خپلو نرم ویښتو سره مینه وکړئ.
الو ویرا او شات
الو ویرا یو طبیعي کنډیشنر دی پداسې حال کې چې شات هایډریشن چمتو کوي. په ګډه، دا اجزا به ستاسو ویښتان نرم او روښانه کړي. د الو ویرا جیل یو څه شات سره ګډ کړئ او د ویښتو کڅوړې په توګه وکاروئ کله چې غواړئ ژر تر ژره نرم ویښتان ولرئ.
بيرپه نړۍ کې دریم ډیر مصرف شوی څښاک ستاسو د ویښتو لپاره حیرانتیا رامینځته کولی شي. د منرالونو او سیلیکا سره ډک شوی، بیر د ویښتو څخه تیل جذبوي او حجم زیاتوي. همچنان ، د فلیټ بیر سره د ویښتو مینځل دا د چمک سره یو ورېښم جوړښت ورکوي. د وینځلو وروسته د ویښتو مینځلو لپاره یو پینټ فلیټ بیر وکاروئ (بیر په شپه کې پرته پاتې پاتې شئ) د ګوتو په کارولو سره د سر په سر کې کار وکړئ او د 10 دقیقو لپاره د شاور کیپ سره پوښ کړئ. په ساده اوبو سره ومینځئ او هوا وچ کړئ ترڅو نرم ویښتان ښکاره شي. كيله
دا مغذي میوه په طبیعي غوړ او رطوبت کې بډایه ده چې ویښتان د هایډریشن او تغذیه سره ډوبوي. که غواړئ خپل ویښتان مو نرم او نرم کړئ، په اونۍ کې یو ځل د کیلې او شاتو ماسک وکاروئ. 1-2 پخې کیلې میش کړئ او 2 چمچ شات اضافه کړئ. په پیسټ کې مخلوط کړئ او د ویښتو ماسک په توګه وکاروئ. نیم ساعت وروسته ویښتان په شامپو ومینځئ. ایوکاډو
موږ ته د خوندور ګواکامول ورکولو سربیره ، Avocados د پوټکي او ویښتو لپاره عالي دي. لوړ پروټین، امینو اسیدونه او ویټامینونه د ویښتو تغذیه کولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې غوړ اسیدونه د ویښتو نرم او هایډریټ کولو کې مرسته کوي. ایوکاډو د وچو او خراب ویښتانو د ډکولو لپاره خورا ښه دی. یو پخه ایوکاډو واخلئ او میش کړئ. 1 چمچ د زیتون غوړ او/یا شات اضافه کړئ او په یو نرم پیسټ کې یې واچوئ. د سرونو پوښلو لپاره د ماسک په توګه تطبیق کړئ. نیم ساعت وروسته یې ومینځئ، د ویښتو د مالش لپاره د ایوکاډو تېل هم کارولی شئ او وروسته یې ومینځئ. غوړي
د هند په پخلنځي کې یو عمده غوړ، غوړ یا روښانه مکھن د خواړو د خوند لوړولو سربیره نورې ګټې هم لري. د غوړ اسیدونو څخه بډایه، غوړ کولی شي د ویښتو ژور حالت کې مرسته وکړي چې د هغې چمک، کیفیت او جوړښت ښه کړي. لږ مقدار خالص غوړي وخورئ او خپل ویښتان او سر په ښه ډول مساج کړئ. د څو ساعتونو لپاره یې وساتئ او د شیمپو سره یې ومینځئ. زه په ځانګړې توګه د وچو او خړو ویښتو لپاره مناسب دی. شات
شات یو اغیزمن طبیعي رطوبت دی. کله چې د ویښتو خبره راځي، شات نه یوازې دا چې رطوبت زیاتوي بلکې په ساتلو کې هم مرسته کوي. په ویښتو کې د عضوي شاتو کارول به تاسو ته په طبیعي ډول صحتمند او نرم ویښتان درکړي. دوه چمچه خالص شات د 3 چمچ زیتون غوړ سره ګډ کړئ او د ماسک په توګه په ویښتو باندې تطبیق کړئ. د 30 دقیقو وروسته یې وینځئ. همچنان ، تاسو کولی شئ خپل ویښتان د شاتو مینځل ورکړئ. دوه چمچه شات په یوه پیاله ساده اوبو کې ګډ کړئ. په دې مخلوط سره ویښتان ومینځئ، د 15 دقیقو لپاره پریږدئ او په ګرمو اوبو سره ومینځئ، دا د ویښتو د تودوخې او وچوالي سره مبارزه کې مرسته کوي، د ویښتو چمک او نرمښت زیاتوي.
