د سینې لاندې د تور پوټکي روښانه کولو لپاره کورني درملنې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• h ساعت وړاندې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• لس بجې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
• h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• ټیکنالوژي BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
• خبرونه د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
• لوبې آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
• فلمونه د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
• موټرونه د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• تعلیم د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي

د سينونو لاندې تیاره پوټکي د ډیری میرمنو لپاره یوه عامه مسله ده. که څه هم دا یو څه زیانمن ندی ، نو دا د پام وړ نه کولو لپاره یو سمارټ انتخاب دی. او ، کله چې تاسو په پخلنځی کې د کور غوره درملنې ترلاسه کوئ ، نو ولې یې د خپلو ګټو لپاره نه کاروئ او د سينونو لاندې تیاره پیچونه ترلاسه کوئ؟

د سينونو لاندې د اختلال خبرې کول ، دا ممکن د یو شمیر فاکتورونو له امله رامینځته شي ، یو له دوی څخه اضافي تنگ کالي اغوستل ، په ځانګړي توګه د براز.

لاندې ځینې لیست شوي د سینګار لاندې تیاره پوټکي رightenا کولو لپاره د کور درملنې کارول اسانه او اسانه دي.

1. د اپیل سایډر وینګر

په کور کې د سینونو لاندې تیاره پوټکي درملنې ټولو لارو څخه ، د م appleې سایډر سرکه ترټولو غوره انتخاب دی. دا ایسیټیک اسید لري چې د پوټکي روښانه کولو کې مرسته کوي ، پدې توګه د منظم کارولو سره pigmentation کموي. [1]

توکي

• 1 tsp د م appleې سایډر سرکه
• 1 tsp اوبه

څنګه کول

• د م appleې سایډر سرکه او اوبه په مساوي مقدار کې مخلوط کړئ.
• د پنبې بال واخلئ ، په مخلوط کې یې ډوب کړئ او په اغیزمنه سیمه یې په نرمۍ سره ولګوئ.
• د شاوخوا 5 دقیقو لپاره مالش وکړئ او په نورو پنځو دقیقو کې یې پریږدئ.
• دا د یخو اوبو سره ومینځئ یا لوند تویول سره پاک کړئ. یوځل چې ترسره شي ، بیا د وچ ټوکر په کارولو سره پاک کړئ ترڅو هر رطوبت لرې شي ، که شتون ولري.
• د مطلوب پایلو لپاره دا پروسه په ورځ کې دوه ځله تکرار کړئ.

2. الو ویرا

الو ویرا د الین په نوم یو مرکب لري چې د پوټکي د روښانه کیدو ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي ، له همدې امله دا د سینې لاندې د تیاره پوټکي درملنې لپاره د یوې مؤثر درملنې په توګه کارول کیږي. [دوه]

توکي

• 1 tbsp ایلو ویرا جیل
• 1 tsp ګلاب اوبه

څنګه کول

• د الو ویرا نبات څخه د الو ویرا جیل ځینې برخې لرې کړئ.
• دې ته یو څه ګلاب اضافه کړئ او دواړه اجزاوې په ښه توګه مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو کریمی پیسټ ترلاسه کړئ.
• دا اغیزمنه شوې سیمه کې پلي کړئ او د 5-10 دقیقو لپاره مساج کړئ.
• دا د 5 نورو دقیقو لپاره پریږدئ مخکې لدې چې تاسو دا د لمده تولیه سره پاک کړئ ، د وچ نسج سره تعقیب کړئ ترڅو د لندبل موجود موجود لرې کړئ.
• دا فعالیت په ورځ کې دوه ځله د مطلوبو پایلو لپاره تکرار کړئ.

.3 پیاز ، لہسن ، او شنه چای

څیړنې ښیې چې سور پیاز ، د سور پیاز وچ پوټکی دقیق وي ، د الیسین په نوم یو انټي آکسیډینټ لري چې د پوټکي تیاره ر toneا کولو لپاره پیژندل کیږي ، په ځانګړي توګه د سینې لاندې pigmentation. دا د پلورنځي پیرود شوي مختلف پوټکي ر skinا کولو کریم او لوشنونو کې هم کارول کیږي. []]

سربیره پردې ، شنه چای هم مرکبونه لري چې د رنګ اغیزه ښیې کله چې په پوټکي پلي کیږي.

توکي

• 1 tsp سور پیاز پیسټ
• & frac12 tsp د لہسن کاسټ
• 2 tbsp شنه چای

څنګه کول

• سور پیاز او د لہسن کاسټ په یوه پیاله کې ګډ کړئ.
• دې ته یو څه شنه چای اضافه کړئ او ټول اجزا یوځای کړئ تر هغه چې تاسو یو ثابت مرکب ترلاسه کړئ.
• په اغیزمنه سیمه کې پیسټ تطبیق کړئ او شاوخوا 3-5 دقیقو لپاره مساج کړئ.
• مخکې له دې چې تاسو یې د یخ اوبو سره ومینځئ او د پاکو تولیه سره وچ وچ کړئ ، دا د 5 نورو دقیقو لپاره پریږدئ.
• د مطلوب پایلو لپاره دا پروسه په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

4. شيدې او شات

شیدی لیکیټیک اسید لری کوم چی د پوټکی سر ټیټولو لپاره په مؤثره توګه ثابت شوی ، په ځانګړي توګه د سینی لاندې pigmentation. تاسو کولی شئ شیدې د یو څه شاتو سره یوځای کړئ او په اغیزمنه سیمه کې یې واچوئ یا په ساده ډول د پنبې بال په یو څه خام شیدو کې غوړ کړئ او دا په اغیزمنه سیمه کې په نرمۍ سره وغورځئ ترڅو د رنګ له مینځه وړلو لپاره. []]

توکي

• 1 & frac12 tbsp شیدو
• 1 tsp شات

څنګه کول

• په لږ مقدار کې شیدو او شات په ورکړل شوي مقدارونو کې یوځای کړئ.
• دا په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره یې په نرمۍ سره مساج کړئ.
• دا د 5 نورو دقیقو لپاره پریږدئ.
• دا پاک کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې پوټکی لندبل نه پاتې کیږي.
• د مطلوب پایلو لپاره دا په ورځ کې دوه ځله تکرار کړئ.

5. ټماټر

ټماټر په لائیکوپین بډای دي چې د هر ډول pigmentation په وړاندې د پوټکي په ساتنه کې مرسته کوي. دا د سینې لاندې د تیاره پوټکي درملنه کې هم مؤثر دی. []]

توکي

• 1 tsp د روميانو پیسټ
• 1 tsp د زیتون غوړ
• 1 tsp د ناریل غوړ

څنګه کول

• په کوچنۍ کڅوړه کې د زیتون غوړ او د ناریل غوړ مخلوط کړئ.
• دې ته یو څه د روميانو پیسټ اضافه کړئ او ټول اجزاوې یې په ښه توګه مخلوط کړئ.
• مخلوط په اغیزمنه سیمه کې واچوئ او شاوخوا 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
• دا د یخو اوبو سره وینځئ او پاک پاک پاک پاک سره یې وچ کړئ.
• د مطلوب پایلو لپاره دا پروسه په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

6. تور چای او نیبو

په 2011 کې ترسره شوې او خپره شوې مطالعې موندلې چې تور چای د تور پوټکي یا تودوخې ر lا کولو ظرفیت درلود کله چې شاوخوا څلور اونۍ دوامداره اغیزمنه سیمه باندې پلي شي. تاسو کولی شئ د تور چای مخلوط کې د پنیټ لیمو لیمو اضافه کړئ ترڅو د نیبو ښه والي هم ترلاسه کړئ. []]

توکي

• 2 tbsp تور چای
• 1 tsp د نیبو جوس

څنګه کول

• یو څه تور چای په کوچني کڅوړه کې د نیبو جوس سره مخلوط کړئ او اغیزمنه سیمه کې یې واچوئ
• دا د 5 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې په سړه اوبو سره ومینځئ
• ساحه د پاک تولیه سره پاک کړئ ترڅو د هر رطوبت څخه خلاص شي.
• د مطلوب پایلو لپاره دا پروسه په ورځ کې دوه ځله تکرار کړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل