هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د منګلورو ساحل کې کښتۍ د کښتۍ سره ټکر کې درې کب نیونکي د وژل کیدو ویره لري
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د پیاز پیسټ په پوټکي کې د پیچلي حالت ښه کولو لپاره کارول کیږي. تیاره پوټکي خلک کولی شي د دې مؤثر کور درملنه غوره کړي. د پیاز جوس او پیسټ کولی شي د پوټکي سر ښه کولو کې مرسته وکړي.
د کارپوهانو په وینا ، ویل کیږي چې دا جوس او پیسټ باید په میاشت کې دوه ځله په پوټکي پلي شي ترڅو مثبتې پایلې ترلاسه کړي. د پیاز جوس لومړی په پوټکي کې د اډې په توګه کارول کیږي. د 15 دقیقو وروسته ، د سبزیجات پیسټ په مساوي توګه په پوټکي پلي کیږي.
کله چې پسته وچه شي ، نو غوره به وي چې مخ د کاټن بال سره پاک کړئ چې د ګلاب اوبو کې غوړ شوی وي. اوبه په مخ کې وچیدو ته اجازه ورکړئ او بیا د ګرمو اوبو سره ښه وینځئ. ماهرین دا هم وايي چې یو څوک کولی شي د پوټکي منصفانه پوستکي سره نور اجزا وکاروي ترڅو مناسب پوټکی ترلاسه کړي.
د حساس پوټکي لپاره ، د پیاز پیسټ کولو غوښتنلیک وروسته د بادامو غوړ وکاروئ. ویټامین ای به د پوټکي نرم او نرم احساس وکړي. د وچ پوټکي لپاره ، دا اړینه ده چې د پیاز پیسټ غوښتنلیک وروسته د ناریل غوړ وکاروئ. نو ، یو نظر وګورئ چې تاسو څنګه کولی شئ د پوټکي ډول پورې اړوند پوټکي کې د پیاز پیسټ وکاروئ.
د پیاز جوس او ګلاب اوبه - په پوټکي کې د پیاز جوس کارولو وروسته ، مخ د تازه ګلاب اوبو سره پاک کړئ. د پیاز جوس به سوري خلاص کړي او د ګلاب اوبه به د سوري پاکولو کې مرسته وکړي چې تاسو ته ښکلي ښکاري.
د پیاز جوس او نارنجي اوبه - په پوټکي کې د پیاز جوس یو پتلی پیسټ ضمیمه کړئ. د 15 دقیقو وروسته ، مخ د ناریل اوبو سره پاک کړئ. اوبه په پیاز کې د تیزابیت لرونکي ملکیتونو سره عکس العمل ښیې او په دې توګه په پوټکي کې پیچلو کې مرسته کوي.
د پیاز جوس او شیدې - مخ د یخ شیدو سره پاک کړئ او وچ پاک کړئ. د پیاز پیسټ په مخ باندې واچوئ او وچیدو ته اجازه ورکړئ. کله چې دا په بشپړه توګه وچ وي ، مخ د پیاز جوس سره پاک کړئ. جوس به هغه پوټرې پاکې کړي چې ستاسو د پوټکي سر ته وده ورکولو کې مرسته کوي.
د پیاز جوس او بادام غوړ - د پیاز جوس فایش وروسته ، په پوټکي کې د پتلو پتلو پوښ کړئ. پریږدئ چې د 15 دقیقو لپاره په پوټکي کې تنظیم شي او بیا د ګرمو اوبو سره مخ پاک کړئ. 20 دقیقې وروسته پوسټ کړئ ، د بادام غوړ سره پوټکي مساج کړئ. که ستاسو پوټکی وچ وي ، غوړ به د پوټکي نرمولو کې مرسته وکړي چې نرم او نرم وي.
د پیاز جوس او غوړ - د بوټو اړین تیلو څخه کار واخلئ ځکه چې دا ستاسو د پوټکي لید او عالي احساس کولو کې مرسته کوي. خپل مخ د یوې اونۍ لپاره په ورځ کې دوه ځله د پیاز جوس سره وینځئ. د هرې مینځلو په پای کې ، مخ د لازمي غوړ سره مساج کړئ. دا غوره ده چې د لیوینډر یا زیتون غوړونو په څیر غوړ وکاروئ ، ځکه چې دا د پوټکي هر ډول لپاره نرم دي.
