د کور مارکيټ کافي - ناریل غوړ سکریچ مارک لپاره

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
h ساعت وړاندې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
لس بجې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د پوټکي پاملرنه د پوټکي پاملرنې oi-Amrutha لخوا امروت نایر د جوالی 10 ، 2018

د اوږدې مودې نښه د ډیری میرمنو لپاره د خوب خوب کیدی شي. دوی عموما د عمر رسي لومړۍ نښه ګ asل کیږي.

په هرصورت ، دا لازمي ندي چې د پراخې نښې یوازې څرګندیدل پیل شي ځکه چې تاسو عمر لرئ. د اوږدې نښې څرګندیږي کله چې پوټکی د خپل ظرفیت څخه لوړ وي. دا کیدی شي د حمل یا ډیر وزن زیاتوالي یا ضایع کیدو له امله واقع شي.

دوی لومړی په پوټکي کې د ګلابي کرښو په څیر ښکاري. په هرصورت ، د وخت سره دا زموږ د پوټکي سر سره مل کوي. که تاسو په پوټکي کې د پراخو نښو څرګندیدل وګورئ نو تاسو به اړتیا ولرئ ګړندي عمل وکړئ. دا ځکه چې د وخت په تیریدو سره دا کمول ګران کیږي.

نو اوس تاسو باید حیران اوسئ چې د دوی سره څنګه چلند وکړئ ، سمه ده؟ مه ویریږئ ځکه چې موږ دلته ټول درملنې لرو. که څه هم دلته د پراخو نښو کمولو لپاره ځانګړي کریمونه او لوشن شتون لري چې په بازار کې شتون لري ، د کور درملنه یې غوره دي.

دلته د کافي او ناریل غوړ په کارولو سره د کور ساده درملنه ده چې کولی شي د پراخه نښه کولو لپاره په اسانۍ سره رامینځته شي. راځئ چې وګورو چې دا جادو سکریب څنګه چمتو کوي.

توکي

5 tbsp کافي پاؤر
3 tbsp د ناریل غوړ
1 tbsp ایلو ویرا جیل
اوبه

څنګه چمتو کول؟

1. یو پاک جار واخلئ چیرې چې تاسو کولی شئ د راتلونکي کارونې لپاره سکرب ذخیره کړئ.

2. په جار کې 5 tbsp کافي پاؤر او 3 tsp د ناریل غوړ اضافه کړئ.

3. که چیرې د کوکونټ غوړ سخت وي ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو تودوخه کړئ او بیا یې وکاروئ.

4. د الو ویرا تازه پا Cutه پرې کړئ او له هغې څخه جیل راوباسئ او د کافي مرکب کې یې اضافه کړئ.

5. ټول اجزا یوځای کړئ او یو څو څاڅکي اوبه په مرکب کې اضافه کړئ ترڅو مرکب نرم شي.

6. که امکان ولري ، د لرګیو سپاتولا څخه کار واخلئ ترڅو ټول اجزا مخلوط کړئ ترڅو یو اسانه پیسټ جوړه کړئ.

7. د کانتینر غوړ بند کړئ او د نورو کارولو لپاره یې په یخ او تیاره ځای کې وساتئ.

څنګه یی استعمال کړو؟

1. د دې کافي-ناریل غوړ یو څه واخلئ او په اغیزمنه سیمه کې یې سکرب کړئ.

2. په نرمۍ سره د 5 دقیقو لپاره په متحدالمال حرکت کې مالش کړئ.

.3 شاوخوا 20 دقیقو لپاره مخلوط پریږدئ.

.4 د 20 دقیقو وروسته یې په سړه اوبو کې ومینځئ.

your- د سکرب تړل کیدو نه وروسته خپل منظم رطوبت پلي کړئ.

6. د غوره او ګړندیو پایلو لپاره دا درملنه په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.

د کافي ګټې

په کافي کې مغذي مواد په پوټکي مؤثر ډول کار کوي. کافي انټي اکسیډنټونه لري چې پوټکی ټینګوي او پوټکی قوي کوي. دا د پوټکي موجود موجود پوټکي حجرې له مینځه وړو او لرې کولو سره د وینې دوران ته وده ورکوي.

د دې تر څنګ ، کافي د پوټکي هایډریټ او نمی ساتلو کې مرسته کوي ، پدې توګه د پوټکي ژور تغذیه کې مرسته کوي.

د ناریل غوړ ګټې

د ناریل غوړ تقریبا د هر ښکلا محصول کې شتون لري چې موږ یې کاروو. د ناریل غوړ د هايډریټینګ او پوټکي د انټي مایکروبیل ملکیتونو سره د پوټکي نرم او نرم ساتلو کې مرسته کوي.

د ناریل غوړ کې موجود ویټامین ای او K د وخت دمخه حجرو د عمر مخنیوي کې مرسته کوي. د ناریل غوړ د هغې د امینو اسیدونو سره د پراخو نښو مخنیوی کوي چې ستاسو د نسجونو فایبر سره یوځای ساتلو کې مرسته کوي. د ناریل غوړ د پوټکي اسیدونو سره د پوټکي رطوبت ساتلو کې مرسته کوي.

د الو ویرا ګټې

الو ویرا د پوټکي پورې اړوند ډیری مسلو لپاره د 'شفا ورکولو' په نوم پیژندل کیږي. دا ویټامینونه او منرالونه لري چې په پوټکي ښه کار کوي. د رطوبت کولو سربیره ، د دې انفلاسیون ضد خاصیتونه په پوټکي کې هر ډول سوزش یا خارښت رامینځته کوي. دا کولیجن لري چې د پوټکي لچک وده کې مرسته کوي.