آرټیکوکس د تولید برخې د لوبسټرانو په څیر دي - پداسې حال کې چې دا د دوی سخت زغره تیرولو لپاره یو څه کار ته اړتیا لري، په دننه کې نرمه غوښه دومره پاکه، د خاورې بوی څخه ډکه ده چې هڅه یې د ارزښت وړ ده. د ټولو خلکو د خوښولو (او د لوبې د ورځې اصلي ځای) سربیره کله چې د چپس د کڅوړې تر څنګ په بډایه ډوب کې ډوب شي ، دا هر اړخیز سبزیج په مساوي ډول خوندور دی کله چې د غوړ شوي مکھن څخه ډک رمکین او د لیمو یوه ټوټه پرته بل څه سره نه ورکول کیږي. اوه، او ایا موږ یادونه وکړه چې تاسو به څومره خوشحاله یئ که تاسو د خپل راتلونکي شیټ پین پیزا لپاره د ټاپ کولو په توګه آرټیچوک زړه شامل کړئ؟ هو، موږ د دې خندا وړ اوډبالونو په اړه وحشي یو ... مګر موږ باید دا ومنو چې د دوی بڼه یو څه، ډارونکي، ډارونکي دي. لا تر اوسه د کنډک ډول ته مه ورشئ، که څه هم - دلته د آرټیچیک پخولو څرنګوالی دی نو تاسو کولی شئ د هغې په خورا تازه، خوندور شکل کې خوند واخلئ کله چې مزاج راشي.
مک کینسی کورډیل
آرټیکوکس په سمه توګه چمتو کړئ
د چمتو کولو کار نیمه جګړه ده کله چې د آرټیچیک پخولو خبره راځي ، پرته لدې چې تاسو غوره کړئ میتود ته په پام سره. مخکې لدې چې تاسو د دې غوښې شنه ماشومانو پخلی پیل کړئ ، دوی ته په احتیاط سره ټرم ورکړئ او وینځئ. دلته د خوړو او پخلنځي ساینس پوه دی جیسیکا ګیوین د چمتووالي مرحلې ماتوي.
- د پاڼی د سپیکی څپې په ایستلو سره آرټیچوک ټرم کړئ. کله چې پخیږي، د پوستکي برخې نرمې کیږي، مګر د جمالیات او ستاسو د ځان باور لپاره (د بیلګې په توګه، تاسو د خپل سبزیجاتو څخه ویره نه لرئ)، دا ګام ارزښتناکه دی. بیا، بل ګام ته د تګ دمخه د ماشوم هر ډول پاڼي لیرې کړئ.
- اوس، یو څه نور پرې کړئ: د تیز قصاب چاقو یا لوی، سیر شوي ډوډۍ چاقو سره، شاوخوا ¾ د چاک له پورتنۍ برخې څخه یو انچ.
- ډډ په بشپړه توګه لیرې کړئ یا یو څه تیاره کړئ. د آرټیچوک ډډونه تریخ وي، د ډیر نازک پروفایل برعکس چې د غوښې پاڼو او زړه پورې تړاو لري. هغه وویل، د ډډ په بهرنۍ طبقو کې تریخوالی خورا څرګند دی. تاسو کولی شئ دا په بشپړ ډول د ښکلي پریزنټشن لپاره وساتئ که څه هم. که تاسو غواړئ ډډ سم وساتئ، په ساده ډول د ډډ څخه یو څه کټ کړئ، کوم چې احتمال لري لږ سخت او وچ وي، مخکې له دې چې د ډډ پاتې برخه د سبزیجاتو د پوستکي سره وخورئ. بې ډډ روان؟ د دې څخه کافي لرې کړئ چې ستاسو آرټیچوک کولی شي مستقیم ودریږي ، مګر پرته له دې چې اصلي سره جوړجاړی وکړي.
- آرټیکیک باید اوس د مینځنۍ پیړۍ وسلو په څیر لږ ښکاري، پدې معنی چې دا د مینځلو لپاره چمتو دی. ډنډ ته سر ورښکاره کړئ او د سړو روانو اوبو لاندې یې ومینځئ، پداسې حال کې چې په نرمۍ سره پاڼي جلا کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول سر پاک شوی.
مک کینسی کورډیل
د آرټیکوکس جوش کولو څرنګوالی
ښه خبر: اوس چې ستاسو آرټیکیک چمتو شوی او مینځل شوی، پاتې نور اسانه دي. (افو!) په وینا جیسیکا ګیوین ، د آرټیچیکونو پخولو لپاره دوه تګ لارې شتون لري ، او دواړه په کافي اندازه احمق دي. لومړی، جوش کول.
- یو لوی ذخیره کڅوړه ⅔ د اوبو سره ډک کړئ او د لوړې تودوخې په وړاندې جوش ته راوړلو دمخه د کوشر مالګه یو څو چمچونه اضافه کړئ.
- یوځل چې اوبه ګړندي جوش ته ورسیږي ، خپل آرټیکیک په احتیاط سره په کڅوړه کې ښکته کړئ.
- د ذخیرې کڅوړه پوښ کړئ او تودوخه کمه کړئ ترڅو اوبه راشي او په نرمۍ سره پاتې شي.
- آرټیچوک د 20 څخه تر 35 دقیقو لپاره د هغې اندازې پورې اړه لري. تاسو به پوه شئ چې سبزيجات د خوړلو لپاره چمتو دي کله چې د هغې بهرنۍ پاڼې د اډې څخه لرې کول اسانه وي. که ستاسو آرټیچوک د عاجزۍ ازموینه تیره نه کړي، دا بیرته په اوبو کې واچوئ ترڅو یو څه نور وخورئ.
- یوځل چې پاڼي په کافي اندازه نرمې شي او پرته له لوی ځواک څخه لرې شي ، آرټیچوک وچ کړئ او د 10 دقیقو لپاره یې یخ کړئ ، یا تر هغه چې تاسو کولی شئ پرته له دې چې خپله خوله وسوځوئ له هرې پاڼي څخه خوندور غوښه وخورئ.
د ارټیکوکس بخار کولو څرنګوالی
د تیار شوي آرټیچوک بخار کول د کیک یوه ټوټه ده — یوازې د دوامداره خوندور پایلې لپاره دا ساده ګامونه تعقیب کړئ. پرو ټیپ: یو څه اروماتیک په جوش اوبو کې واچوئ — د هوږې یوه ټوټه شوې لونګ ، د تایم څو ټوټې — د اضافي اومف سره د بخار شوي سبزیجاتو مرکز لپاره.
- یو لوی ذخیره کڅوړه د 2-3 انچو اوبو سره ډک کړئ او هر هغه اروماتیک اضافه کړئ چې تاسو یې غواړئ د اضافي ذائق لپاره شامل کړئ.
- آرټیچوکونه په بخارۍ ټوکرۍ کې ځای په ځای کړئ او مخکې له دې چې پوښ کړئ او مایع په تودوخه کې جوش ته راوړو کڅوړه سره وصل کړئ.
- یوځل چې اوبه یو جوش ته ورسیږئ، یو یخ ته راټیټ کړئ او د 25 څخه تر 35 دقیقو پورې پوښ شوي آرټیچیکونه پخ کړئ.
- کله چې د آرټیچوک پاڼي دومره نرمې وي چې د لرې کولو لپاره یې درنې ټګ کولو ته اړتیا نلري، سر یې د څو دقیقو لپاره یخولو لپاره پلیټ ته انتقال کړئ. په هغه وخت کې چې تاسو یو څه مکھن غوړولو ته اړتیا لرئ (یا د هالنډیز څپې، که تاسو د زړه پورې احساس کوئ) ستاسو میلمه به چمتو وي.
وګورئ چې موږ څه معنی لرو؟ د آرټیچیک پخول دومره ویرونکي پخلنځي هڅه نه ده ، په هرصورت.
اړوند: 3 اسانه آرټیکیک ترکیبونه چې هرڅوک یې باید هڅه وکړي