د شپې لخوا د چمکۍ شونډو ترلاسه کولو څرنګوالی؟

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 4 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 5 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 7 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• لس بجې ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• خبرونه د بیړني تصویب سره ، هند د کورني کارولو لپاره د واکسینونو ټوکر پراخوي
• لوبې بھوونیشور کومار د مارچ په میاشت کې د 2121 لپاره د آی سي سي پلیر ته رایه ورکړه
• فلمونه ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
• موټرونه مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
• ټیکنالوژي iQOO 7 ، iQOO 7 لیجنډ هندوستان په ناڅاپي ډول تایید شوي تمې شوي ب Featuresې پیلوي
• مالیه د عالي لیوالتیا حاصلاتو ذخیره ممکن مناسب انتخاب نه وي: دلته ولې
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

شونډې د مخ یو له زړه راښکونکو ب areو څخه دي او موږ ټول غواړو چې دا په هرڅه کې ګلابي وساتو.

مګر زموږ څخه ډیری د وچو او منحل شونډو ستونزې سره مخ دي ، کوم چې حتی زموږ شخصیت باندې تاثیر کولی شي. لمر ته توضیح کول ، د چای اضافه چای یا کافي څښل ، او د شونډو مناسب پاملرنې کې پاتې راتلل کولی شي د شونډو وچوالي لامل شي. موږ په کیمیاوي کریم او نورو درملنو تکیه کوو چې په اوږد مهال کې زیانمن کیدی شي.

په هرصورت ، ولې تاسو اړتیا لرئ پدې باندې تکیه وکړئ که تاسو په کور کې ناست ساده او طبیعي درملنه ومومئ او دا هم په شپه کې؟ هو ، تاسو دا سم ولولئ! د کور ډیری درملنې شتون لري چې په اسانۍ سره د دې طبیعي ښکاري ګلاسي ، ګلابي او نرم شونډو څخه کار اخیستل کیدی شي.

نو ، راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.

ګلیسرین

ګلیسرین ترټولو غوره اجزا ده چې د شونډو په نمی کولو کې مرسته کوي.

څنګه کول

1. مخکې له دې چې ویده شئ ، په شونډو کې یو څه ګلیسرین تطبیق کړئ

2. تاسو کولی شئ هره ورځ دا درملنه وکړئ په طبیعي توګه د چمکو شونډو ترلاسه کولو لپاره.

د مڼو د اوبو سرکه

د اپیل سایډر سرکه ستاسو په شونډو کې د پګمیشن لرې کولو کې مرسته کوي او ستاسو شونډې ګیلاسوي.

څنګه کول

1. په اوبو کې د م appleې سایډر سرکې یو څو څاڅکي واچوئ.

2. د کاټن سویب سره ، دا په خپلو شونډو واچوئ او د 10-15 دقیقو لپاره یې پریږدئ.

له دې وروسته ، دا په ګرمو اوبو کې ومینځئ.

خوګ جوش

بیکینګ سوډا به تاسو سره د رنګ کمولو کې مرسته وکړي او ستاسو تیاره شونډې به رightenا کړي ، پدې توګه به دا د شپې شپې ګلیسي ښکاري. بیکینګ سوډا

څنګه کول

1. یو چای اوبه 1 ټیټ چمچ بیکینګ سوډا ته اضافه کړئ ترڅو چای جوړه کړئ.

2. دا پسته په خپلو شونډو واچوئ او په نرمۍ سره یې دا د متحدالمال حرکت لپاره پاک کړئ.

3. دا د 5 دقیقو لپاره پریږدئ او په عادي اوبو کې یې ومینځئ. دا هره بدله ورځ وکاروئ.

د ګلاب اوبه

دا ستاسو د شونډو رنګ روښانه کولو کې مرسته کوي ، ځکه چې دا د وینې جریان تنظیموي.

څنګه کول

1. ټول د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ دا دی چې د کاټن بال په مرسته خپلو شونډو کې سړه ګل اوبه واچوئ. 2. دا 2-3 ځله تکرار کړئ او خوب ته لاړ شئ. په سبا يي وينځئ.

الو ویرا

الو ویرا د پوټکي په ځوانولو کې مرسته کوي ، پوټکی روښانه او رطوبت ښکاري.

څنګه کول

1. د الو ویرا پا leafه غوڅ کړئ او نچوړ کړئ ترڅو جیل له مینځه ویسي.

2. تاسو کولی شئ د چمتو شوي الو ویرا جیل هم وکاروئ چې تاسو یې په بازار کې ترلاسه کوئ. مګر د تازه ایلو ویرا جیل کارول تل غوره وي.

.3 دا په خپلو شونډو واچوئ او په نرمۍ سره مالش وکړئ.

4. د غوره پایلو لپاره دا په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

بوره

بوره یو له غوره طبیعي exfoliators څخه پیژندل کیږي.

څنګه کول

1. 1 ټیټ شوګر او یو څه اوبه یوځای کړئ.

2. دا پسته په خپلو شونډو واچوئ او په نرمۍ سره په متحدالمال حرکت کې ځړول.

3. دا هره ورځ پلي کړئ مخکې له دې چې تاسو ګړندۍ ته لاړشئ د ګړندیو او غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره.

انار

انار په فوري توګه د تور شونډو په روښانه کولو کې مرسته کوي.

څنګه کول

1. ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د انار جوس 1 tbsp او 1 ټیټ د گاجر جوس دي.

2. دا مخلوط په خپلو شونډو کې واچوئ او شپې یې پریږدئ. په سبا يي وينځئ.

د بادامو غوړ

د بادام غوړ هغه خاصیتونه لري چې ستاسو د شونډو بدرنګه کیدو مخه نیسي ، پدې توګه دا روښانه کیږي.

څنګه کول

1. د بادامو یو څه غوړ واخلئ او په نرمۍ سره یې په خپلو شونډو کې مساج کړئ او شپې یې پریږدئ.

2. دا هره ورځ مخکې له دې چې بستر ته لاړشئ.

لیمو او شات

نیبو او شات ستاسو شونډې تغذیه کوي ، دا په نرمۍ او لندبل کې ساتي.

څنګه کول

1. د دې کور درملنې لپاره تاسو ته اړتیا لرئ د شاتو څو قطرې او 1 د چمچ لیمو جوس دي.

2. دواړه اجزاوې ښه مخلوط کړئ او په خپلو شونډو یې واچوئ.

3. دا د 1 ساعت لپاره پریږدئ او بیا یې د لوند ټوټې سره پاک کړئ.

چوغندر

د چوغندر داغ د شونډو په روښانه کولو کې مرسته کوي او شونډې هم ګرمي کوي.

څنګه کول

1. ټول تاسو د دې لپاره اړتیا لرئ یو څه د چوغندر جوس ، د 3-4 پوټکي پا leavesې او د بادام غوړ یو څو څاڅکي.

. 2. the the ot small small small small small small small.. pieces pieces pieces pieces. Cut Cut Cut Cut ﮐړ. ﺍ.. them ښ. .nd.......

3. جوس وخورئ. یو څه د پوټکي پا leavesې او د بادامو غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

4. دا د کاټن سویب په مرسته خپلو شونډو ته واچوئ. دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې پاک کړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل