هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د یخنۍ لپاره کور درملنه: د تودې شیدو جوړولو څرنګوالی | بولډسکیکه تاسو فکر کاوه چې د 'زینتي شیدو یا لټوس' څښل (د تور توری شیدو) یوازې د دې لسیزې یوه کوچنۍ برخه ده ، نو تاسو به غلط یاست ځکه چې هندي کورنیو د پیړیو لپاره دا ساده ترکیب د دې ناروغۍ درملنې لپاره کارولی چې د ټوخي او سړې ناروغۍ پورې اړه لري. د مفصلونو مفصل حالت ته.
او که څه هم د تیلو د شیدو خوند خورا ګران کیدی شي که چیرې د یوې چمچ شات یا بوره پرته وخوړل شي ، دا یوازې د څو ورځو په جریان کې د ټوخي درملنې لپاره یو عمر لرونکی ثابت کور درملنه ده.
نو ، دلته د ټوخي لپاره د هالډي ډوډ (a.k.a turmeric شیدو) جوړولو لپاره یو ساده او اسانه ترکیب دی.
تاسو به اړتیا ولرئ: -
- د شيدو 1 پياله
- Tur tsp د تورې پاؤډر
- د شاتو 1 tsp
د پخلي ټولټال وخت: 5 دقیقې
خدمتونه: .
لومړی ګام: شیدی + شات
یو ساسپین واخلئ ، دا په مینځ لندبل ګرم کړئ ، او بیا یې شیدې په هغه کې واچوئ. بیا ، 1 د چمچو شات اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
مرحله 2: د توری پاؤر اضافه کړئ
بیا ، په شیدو کې د چای پاpو یو لوی پاؤر اضافه کړئ او په ښه توګه یې ګډ کړئ تر هغه چې شید په یو رنګ زرد - ژیړ رنګ بدل شي.
3 مرحله: دا یو بویل ته راوړئ
مرکب په جوش ته راوړوئ او بیا یې د 3-5 دقیقو لپاره په پین کې ورو کړئ.
4 ګام: ګرم خدمت وکړئ
د تیلو شیدو په یوه پیاله کې واچوئ او اجازه راکړئ چې یو څه وخت لپاره آرام شي ، نو تاسو خپله ژبه قهوه مه کوئ. مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ګرمي وڅښئ ، ځکه چې دا به ستاسو د ستوني درد لپاره راحت چمتو کړي.
اضافي لارښوونې: د غوره پایلو لپاره لږترلږه درې ورځو لپاره په ورځ کې دوه ځله د شیدو شیدو وڅښئ.
د تودې شیدو سپر پاورونه
د لیمو شیدو له پخوانیو وختونو څخه په بریالیتوب سره د ناروغیو سره مبارزه کولو ریکارډ ریکارډ لري. دلته یوازې یو څو شتون لري چې ساینس تر دې دمه پوهیدلو اداره کړې.
# 1 دا د ټوخي او زکام په مقابل کې قوي دی.
ګ studies شمیر مطالعاتو ښودلې چې تورډي غیر معمولي انټي مایکروبیل او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري ، د دې اصلي لامل د اصلي مرکب ، کرکومین له امله دی.
په حقیقت کې ، د دې لپاره چې د تودې نرم (عرف هالډي دودو) په هند کې د ټوخي لپاره غوره ترکیب دی ځکه چې دا څښل ستاسو د بلغم تولید ته وده ورکولو وړتیا لري ، کوم چې ستاسو د تنفسي جریان څخه زهر او میکروبونه راوباسي ، پدې توګه ستاسو حالت ښه کوي. کودونه او حدونه
# 2 دا ستاسو عمومي معافیت ته وده ورکوي.
هره ورځ په خالي معدې کې د ګرمو شیدو اوبو څښل ستاسو د معافیت ښه کولو عالي لاره ده ، په ځانګړي توګه که تاسو تیامي یاست یا تاسو په منظم ډول عامه ټرانسپورټ واخلئ ، کوم چې تاسو د ناروغۍ لامل باکتریا ، ویروسونو کوربه توب کوي. میکروبونه
# 3 دا ستاسو هاضمي وړتیاوې ډیروي + د کولمو له چینجي څخه خلاصیږي.
د ساده هاضمي ستونزو څخه لکه پړسوب ، وینه تویول ، او د زړه سوځیدنې پیچلي ستونزو څخه لکه د چینجي اخته کیدو پورې ، د شیدو شیدو ستاسو د معدې لپاره خورا ګټور دی.
# 4 دا ستاسو له ځيګر او وینې څخه زهرجن تویوي.
په हल्ري کې د درملو مرکب ستاسو د ځګر لپاره خورا ښه دي او د دې وړتیا لري چې د زهرجنو تویولو او د الکولو زیان چې د الکول او درملو کارولو له امله رامینځته کیږي بیرته راوباسي. دا په بدل کې ستاسو د وینې کیفیت ښه کوي او پاکوي یې.
جمع ، هورډی ستاسو د معدې په کڅوړه کې د ب productionو تولید وده کوي ، کوم چې د عمر سره د ګیل ډبرې رامینځته کیدو مخه نیسي.
# 5 دا د زوړیدو مخه نیسي او ستاسو د پوټکي حالت ښه کوي.
کرکومین ، په हल्ري کې د درملو فعاله مرکب ، یو پیاوړی انټي اکسیدنټ دی ، له همدې امله دا د عمر د نښو په مخنیوي کې خورا مؤثره دی ، لکه ښې کرښې ، غوږونه ، ځيګر ځایونه ، د پوټکي پوستکي او د جواني دانې.
جمع ، دا د داغونو سپکولو لپاره هم پیژندل کیږي ، که نه دا په بشپړ ډول لرې کړئ.
# 6 دا د اتومیمون ناروغیو پروړاندې مؤثره دی.
د اتومات ناروغي ، لکه د روماتيزم د ناروغۍ او ایکزیما په څیر عجیب دي چې دا د بدن د خپل معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي (ډیری) د ناڅرګندو محرکاتو له امله. او د हल्दी شیدو څښل د دوی پروړاندې خورا مؤثره دي ، ځکه چې Turmeric د دې وړتیا لري چې زموږ د معافیت سیسټم تنظیم کړي او په ځان باندې د ورته بریدونو مخه ونیسي.
# 7 دا د سینوسایټس له امله د سر درد لپاره ښه درملنه ده.
سينوسايټس يو داسې حالت دی چيرته چې زموږ د پوپړ طبيعي ، تشې هوا سينوسونه له بلغم لاندې راځي. دا په سر کې د سختۍ احساس لامل کیږي ، شدید سر درد ، او د والګي په څیر نښې. او د لیمو شیدو د دې لپاره عالي درملنه ده ځکه چې کرکومین د بلغم د جریان په زیاتولو او د هغې د واسکاسیون په کمولو کې خورا ښه دي ، کوم چې د هوا سینوسونو څخه د بلغم نالی جذبوي او سینوسایټس برعکس کوي.
# 8 دا کولی شي په خوب کې مرسته وکړي.
د لیمو شیدې د بې خوبۍ ناروغۍ لپاره خورا ښه دي ، ځکه چې دا په اړین امینو اسید ، ټریپټوفن کې بډای دی ، کوم چې په بدن کې د خوب رامینځته کولو هورمونونو سیروټونین او میلاتون تولید لپاره اړین دی.
# 9 دا د ښځینه تناسلي روغتیا وده کوي.
د شیدو شیدې د میرمنو لپاره خورا ښه دي چې غواړي د ماشوم زیږون وکړي ، ځکه چې دا د هغوی زیږون ته وده ورکوي. جمع ، دا د حیض درد کمولو کې هم مؤثر دی.
یوازې په یاد ولرئ یوځل چې تاسو امیندواره یاست له دې لرې وساتئ ، ځکه چې همیشه کولی شي سقط هم راوباسي.
# 10 دا د سرطان ضد خاصیتونه لري او کولی شي د حجرو وژونکي بدلیدو مخه ونیسي.
مطالعې ښودلې چې تورډ د تومور د رامینځته کیدو دمخه د نوي سرطان سرطانونو په له مینځه وړلو کې خورا اغیزناک دی ، په ځانګړي توګه د کولمو ، پوټکي ، سینې ، پروسټات او سږو سرطانونو کې.
او که تاسو مرحله I یا II سرطان ولرئ ، د شیدو شیدو څښل کولی شي د وژونکي پای مرحلې ب stageو ته د بدلون مخه ونیسي.
دا مقاله شریکه کړئ!
دا د خوښۍ او خوښۍ فصل دی ، او هم د ټوخي او ساړه فصل. نو ، خپلو ملګرو ته احسان وکړئ او همدا اوس دا مقاله شریک کړئ. #turmericmilk
