هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د سرې غوړ یو له خورا مشهور تیلو څخه دی چې د هغې د مختلف روغتیا ، پوټکي او ویښتو ګټو لپاره پیژندل کیږي. موږ د خوشبويي پخولو چمتو کولو لپاره د سرې غوړ کاروو یا په بدن یې پلي کوو ترڅو د درد څخه خلاص شي. په ډیری ځایونو کې ، د سرسرو غوړ په منظم ډول پلي کیږي ترڅو د بدن د ناغوښتل ویښتو څخه خلاص او قوي هډوکي ترلاسه کړي. د ژمي په جریان کې ، د سرسري غوړ هره ورځ د غسل کولو دمخه تطبیق کیږي ترڅو بدن ګرم وساتي او د ګډ درد مخنیوي لپاره هم.
په هرصورت ، د سرسري غوړ د پوټکي او ویښتو ګ benefitsې ګټې لري چې دا د ټولو فصلونو لپاره د پلي کیدو وړ کوي. تاسو کولی شئ په سر باندې د سرسرو غوړ وکاروئ ترڅو دا ټینګ او رطوبت وساتئ یا خپل ویښتان د تودو سرسري غوړ سره مالش کړئ ترڅو د ویښتو وده وده وکړي. هو ، تاسو دا سم ولولئ! د سرې غوړ د ویښتو ډیری ګټې لري ځکه چې پدې کې بیټا کیروټین شتون لري کوم چې ویټامین A ته اړوي کوم چې د ویښت وده نور هم هڅوي. تاسو کولی شئ په ویښتو کې د سرسري غوړ وکاروئ ترڅو د ویښتو وده ډیروئ او په طبیعي ډول د خفګان سره هم مبارزه وکړئ. دلته د ویښتو پاملرنې لپاره د سرې غوړ کارولو لپاره ځینې لارې شتون لري.
د ویښتو پاملرنې لپاره د سرې غوړ
ګرم سرې د تیلو پمپۍ: تاسو کولی شئ د غسل کولو څخه 30-45 دقیقې دمخه د ګرمې سرې غوړ سره خپل ویښتان (په هندي ژبه کې چمپی) مالش کړئ. دا د وینې جریان زیاتوي او د ویښت وده هم هڅوي. که تاسو ساړه یا تبه ولرئ ، تودوخه تیره شپه په ویښتو پریږدئ. د سرې غوړ بدن ګرم ساتي.
د سرې د تیلو ویښتانو کنډیشنر: دا د ویښتو پاملرنې طبیعي میتود دی چې د سرسري غوړ په کارولو سره ترسره کیدی شي. که تاسو غواړئ خپل ویښتان طبیعي طبیعي حالت ته ژور کړئ ، نو تاسو کولی شئ د سرې غوړ وکاروئ. دا د تخمونو تیلو کارولو یو له ویښتو ګټو څخه دی. د سرې غوړ په سر باندې د ویښتو په شمول تطبیق کړئ. خپل ویښتان د تولیه پوښ کړئ او د 10 دقیقو لپاره پریږدئ ترڅو تیلو په بشپړ ډول د ویښتو ریښو جذب شي. اوس د 10 دقیقو لپاره وچ وچ کړئ. د یخو اوبو سره مینځل او د شین شیمپو څخه کار واخلئ.
د سرې غوړ د لیمو سره: دا د ویښتو غوړ دی چې کولی شي تاسو سره په طبیعي ډول د ډنډروف څخه خلاصیدو کې مرسته وکړي. که تاسو غواړئ د خپلو ویښتو پاملرنه وکړئ او نه غواړئ د کیمیاوي اساس ویښتو محصولات وکاروئ ، د سرې غوړ وکاروئ. د لیمو څو قطرو سره مخلوط کړئ او په سر کې یې مساج کړئ. د خولې څخه د خلاصون لپاره 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
د سرې غوړ د جوت سره: تاسو کولی شئ دا ویښتو کڅوړه پلي کړئ ترڅو طبیعي طبیعي او ریشمي ویښتان ترلاسه کړئ. د یو کنډیشنر په توګه ، جوی او د سرې غوړ د ویښتو وده ډیروي او د ویښتو پیاوړي کیدو کې هم مرسته کوي.
دا د ویښتو پاملرنې لپاره د سرې د تیلو کارولو څو لارې دي. دوی هڅه وکړئ چې د ویښتو وده ډیروئ او په طبیعي ډول قوي او شوق لرونکي ویښتان ترلاسه کړئ.
