د پوټکي سپین کیدو لپاره د جوت کارولو څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 9 ساعتونه مخکې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
  • 12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د پوټکي پاملرنه د پوټکي پاملرنې لیکوال - سومیا اوجھا لخوا سومیا اوجه د مارچ په 2 ، 2017 کې

د مقابل پوټکي څخه د زیړ رنګه محصولاتو لوی پیسې مصرف کولو څخه ستړي شوي چې داسې نه بریښي چې هیپ ته پاتې شي؟ په موږ باور وکړئ ، کله چې موږ ووایو چې تاسو یوازینی نه یاست چې له دې لارې تیریږی.



خوشبختانه ، یو طبیعي اجزا شتون لري چې د پوټکي سر ر toneا کولو کې خورا مؤثره پیژندل کیږي. هغه اجزا چې موږ ورته اشاره کوو هغه دہی دی. د جوی د پوټکي سپین کولو وړتیا د ښکلا ټولنه کې دا ریښتینی غوره کړی.



هم ولولئ: دا د کیلا مخ کڅوړه کولی شي ستاسو د پوټکي لپاره حیرانتیا وکړي

سربیره پردې ، د پوټکي سپین کیدو لپاره د جوت کارولو بیلابیل لارې شتون لري. نن ورځ ، په بولډسکي کې ، موږ د لارو یو لړ ترتیب کړی چې په هغې کې تاسو کولی شئ د دې اونۍ طبیعي اجزا ستاسو د اونۍ د پوټکي پاملرنې رسم کې شامل کړئ.

دا په زړه پورې لارو هڅه وکړئ او تاسو به وړ اوسئ چې د ښه لپاره میک اپ توکو ته د اډییو داوطلبي وکړئ. همچنان ، د پوټکي پیچ ازموینې ترسره کړئ ترڅو پوه شئ چې څرنګه اجزا ستاسو د پوټکي ډول باندې کرایه کوي.



هم ولولئ: دا هغه څه دي کله چې تاسو په پوټکي کې جوی واچوئ

د دې په پام کې نیولو سره ، د هغه لارو په اړه نور پوهیدو لپاره لوستل وکړئ چې په کومو کې تاسو کولی شئ په طبیعي ډول د خپل پوټکي سپین کولو لپاره جوته وکاروئ.

صف

1. جوس د وريجو پاؤډر سره

د دې ګټونکي کامبو جوړولو لپاره خپل جادو کار کولو لپاره ، تاسو باید د 1 لوی چمچو تازه جوی 1 د چمچو د وريجو پاؤډر سره ګډ کړئ. په نرمۍ سره خپل مخ او غاړه کې ترکیب تطبیق کړئ. وروسته د یخ اوبو سره ومینځئ.



صف

2. د کچالو او ګلیسرین سره جوش

د کچالو پوټکي سپین کول د کچالو جوس او ګلیسرین سره ترکیب کولی شي ستاسو د پوټکي پیچلتیا باندې حیرانتیا ترسره کړي. د نوي جوی جوی 1 چمچو باید د 1 کچې کچې کچالو جوس او 2 ګیلاس ګیلسرین سره مخلوط شي. مرکب په خپل مخ واچوئ. پرېږدئ چې د 10 دقیقو لپاره ناست شئ. په بشپړ ډول سره وینځئ.

صف

3. د ټماټرو کاپر او شاتو سره جوش

د دې پوټکي رightenا کولو ترکیب کولو لپاره خپل حیرانتیاوې کار کوئ ، تاسو باید اجزا په لاندې مقدار کې مخلوط کړئ: 1 لوی چمچ جوی ، د هر ټماټر جوګو او شاتو 1 چمچ.

صف

4. د الو ویرا جیل او زیتون غوړ سره جوش

ټول درې ، جوت ، د الو ویرا جیل او د زیتون غوړ کولی شي په طبیعي توګه ستاسو د پوټکي روښانه کولو کې مرسته وکړي. 1 لوی چمچ جوی د 2 ચમચી الو ویرا جیل او 3 قطره د زیتون غوړ سره ګډ کړئ. دا مخلوط په خپل مخ او غاړه کې واچوئ. په ښه ډول سره ومینځئ او مخ مو وچ کړئ.

صف

5. د نیبو جوس او غوړ سره جوش

1 لوی चमचे چمتو شوی اوټیل واخلئ او دا د 2 چمچو جوی او 2 ټیټ چمچو لیمو جوس سره ګډ کړئ. په نرمۍ سره خپل مخ ته مرکب واچوئ او وچیدو ته اجازه ورکړئ. دا په اوبو سره په بشپړ ډول وینځئ. پاک وچ او وچ رنګه ټونر سپری.

صف

6. د کاکرو سره جوش

دا د پوټکي سپین کولو اهدافو لپاره د جوت کارولو یوه له غوره لارو څخه دی. یو بشپړ شوی ککړ کړئ او د جوی سره یې یوځای کړئ. په اسانۍ سره ستاسو په مخ کې دا ګټونکې ترکیب سلیر کړئ. پرېږدئ چې د نیم ساعت لپاره ستاسو د پوټکي سطح ته جذب شي. هغه د پاکو اوبو سره ومینځئ.

صف

7. د ګلاب اوبو او نارنج پیلو پاؤر سره جوش

د نارنج پوټکي پاؤر د ملکیتونو سره بار شوي چې کولی شي ستاسو رنګ مناسب کړي. 1 پا teه لوی پاؤر د 1 لوی چمچو جوی او یو څو څاڅکو ګلابو سره باید په اونۍ کې یو ځل ستاسو د مخ پا beو باندې غوښتنه وکړئ ترڅو هغه پایلې ترلاسه کړئ چې تاسو یې غواړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې