هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د نارنج غوړ د زیتون غوړ ، کوم غوړ د ویښتو لپاره غوره دی؟ یوه پوښتنه چې موږ ډیری ځله له ځانه پوښتلي ، د ځوابونو پرته. ښه ، دا وخت دی چې ځوابونه ومومئ ، دلته!
موږ د کوکونټ بمقابله د زیتون غوړ ترمینځ پدې قضیه کې عقلي ځوابونو موندلو یوازینۍ لار درک کړه چې د هرې غوړ درملنې ملکیت معلومول او بیا د دواړو ترمینځ پرتله کول.
د ویښتو لپاره د ناریل غوړ ګټې سره پیل کول. د ناریل غوړ مالیکولر وزن ټیټ دی ، کوم چې دا د نورو غوړ په پرتله غوره ویښتو ته ننوتلو کې مرسته کوي.
د ناریل غوړ په اسانۍ سره ماتیدل یا تبخیر نه کوي ، د ویښتو اوږد مهاله ساتلو کې مرسته کوي ، کوم چې په پایله کې د ماتېدو مخه نیسي. سربیره پردې ، د نارنج غوړ د طبیعت له مخې یخ ایښودونکی دی ، کوم چې غوړ پاکوي او یخوي.
دا لاریریک اسید لري ، کوم چې ویښتان شرایط کوي ، او د هغې ودې ته وده ورکوي. او د انټيبیکټریل خاصیتونه هم شتون لري چې د خشکي پاکولو او جوس په خلیج کې ساتلو کې مرسته کوي.
اوس ، راځئ چې پوه شو چې د زیتون غوړ د ویښتو ودې لپاره څنګه کار کوي. په سکال کې د DTH هورمون د ویښتو follicles ضعیف او وروسته د ویښتو راوتلو اصلي لامل دی. د زیتون غوړ دغه هورمون بې طرفه کوي او له همدې امله د ویښتو کمول کموي.
دا د انټي اکسیډنټونو څخه ډک دی چې سر یې پاکوي او د هغې pH توازن بحالوي. دا د وینې جریان هڅوي ، کوم چې په پایله کې د ویښتو نوي رژیمونو رامینځته کول هڅوي.
نو ، پورته ذکر شوي ټکي په پای کې موږ ته اصلي پوښتنې ته راوړو ، 'ایا د ویښتو یا ناریل غوړ لپاره د زیتون غوړ غوره دی؟'
د ناريل غوړ بمباري. د زیتون غوړ ، د ویښتو لپاره غوره غوړ کوم دی؟
دکوپرې غوړي! هو ، لاسونه یې باید د نارنج غوړ وي. دا د زیتون غوړ په پرتله ډیر سنترید شوي غوړ لري ، کوم چې ویښتان ډیر ګ thickي او قوي کولی شي. سربیره پردې ، د ناریل غوړ مالیکولر وزن د زیتون غوړ څخه لږ دي ، له همدې امله د ناریل غوړ په اسانۍ سره د ویښتو شافټ ته جذب کیږي. د زیتون غوړ کولی شي پای ته ورسوي ستاسو ویښتان ډیر غوړ او لیما ښکاري. نو ، که چیرې تاسو غواړئ چې د ویښتو غوړ اوږدې مودې لپاره پریږدئ ترڅو خپل سکلی ته اطمینان ورکړئ ، نو موږ به تاسو ته د ناریل غوړ وکاروئ!
د کوکونټ تیلو کارولو څرنګوالی؟
د سم تخنیک پیژندلو لپاره دا مرحله ګام پروسه تعقیب کړئ:
لومړی ګام:
په یوه پین کې نیم کپ د ناريل غوړ واخلئ او په لږه ګرمۍ کې یې ګرم کړئ. د 1 دقیقې وروسته ، تودوخه بنده کړئ. تیلو ته اجازه ورکړئ چې د خونې په تودوخې کې یخ شي. د لوکاورم غوړ نور د سر پوټکي هڅوي ، د ویښتو تارونو ښه تغذیه کوي او وده وده کوي.
دوهم ګام:
په مخلوط کې د ګلسمري غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ. له 5 څاڅکو څخه ډیر نه. د ګلسمري غوړ یو محرک دی ، کوم چې کولی شي د ویښتو کولیجن او ایلسټین شمیر ښه کړي. دا ویښتان د ډیرې غوړیدو مخه نیسي.
3 ګام:
که تاسو په خشاک کې د خمکي جوړښت لرئ ، د فلکي ډنډ سره ، په مخلوط کې د لیمو څو قطرې اضافه کړئ. په نیبو کې موجود سیتریک اسید او ویټامین سي د خمیر ماتولو کې مرسته کوي ، ډنډ پاکوي ، او ستاسو ویښتو ته د حسد وړ چمک اضافه کوي.
څلورم ګام:
د ټولو ویښتو لرې کولو لپاره خپل ویښتان کمبله کړئ. خپل ویښتان منځنۍ اوږدوالي ونیسئ او بیا په پای کې کمبله چل کړئ ترڅو ټول ویښتان لرې کړئ پرته له دې چې د ویښتو تارونه مات کړئ.
5 ګام:
غوړ کې د پنبه بال ډوب کړئ ، او دا ستاسو د سکال له لارې په آزاده توګه پلي کړئ. یوځل چې ستاسو سر په ښه ډول غوړ شي ، نو د لاسونو په لاسو کې غوړ واخلئ او د ویښتو اوږدوالي ته یې واچوئ.
6 ګام:
د ملا په سر متحدالمال حرکت کې د پوټکي نرم جواني په کارولو سره ستاسو د پوستکي محرک کړئ او د غوړ غوړ ښه والي کې مرسته وکړئ. خپل ویښتان په لوڅ بین کې وتړئ او د شاور کیپ سره پوښ کړئ. اجازه راکړئ چې د ناریل غوړ ویښتو ماسک د یو ساعت لپاره ناست شي.
7 ګام:
وروسته ، د معمول په څیر شیمپو او حالت. ستاسو د سر څخه د اضافي اوبو ضایع کول. د زاړه تولیه په کارولو سره رطوبت ټوټه کړئ. او خپل ویښتان په تولیه کې وتړئ. اجازه راکړئ خپل ویښتان په طبیعي ډول هوا وچ کړئ. د غوره پایلو لپاره ، په اونۍ کې یو ځل د خپلو ویښتو څخه د ناریل غوړ ماسک ته درملنه وکړئ. امید لري چې دا پوسټ د زیتون غوړ په مقابل کې د ناریل غوړ په اړه ستاسو پوښتنې ته ځواب ووایی ، کوم چې د ویښتو لپاره غوره تیل دی!
