یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
- د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
- آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د شیدو د شيدو څښل عام دي او ځینې میرمنې د شیدو ورکولو پرمهال دا تجربه کوي. دا معمولا د ماشوم زیږون وروسته په لومړیو څو اونیو کې پیښیږي. ستاسو سینې ډیری وختونه د سهار په مهال لیکي کله چې ستاسو سینې ډکېږي ، د هر خواړو په جریان کې یوازې د یوې یوې سینې څخه یا ستاسو سینې څخه کله چې تاسو تغذیه نه کوئ. [1] .
دا د نوي میندو لپاره خورا معمول دي چې د شیدو شیدو لیک تجربه کړي پداسې حال کې چې ځینې میندې ممکن دا ستونزه ونه ګوري مګر نور ممکن اخته شي.
د مور د شیدو د غوڅیدو لاملونه څه دي؟
د شیدو د شیدو پرې کول یو ښه نښه ده ، پدې معنی چې ستاسو سینې ستاسو د ماشوم لپاره ډیری شیدو تولیدوي. معمولا ، ستاسو سینې به تبخیر شي کله چې د شیدو اکمالاتي اکمالات شتون ولري یا کله چې هارمون آکسیټوسين ستاسو په سینه کې د غړو عضلي حجرې متحرک کړي د شیدو خوشې کولو لپاره (راځئ - انعکاس) [دوه] []] .
نور لاملونه شتون لري چې تاسو د دې امکان لري چې د سږو شیدې خوشې کړئ:
- ستاسو سینې ممکن لیک شي کله چې تاسو د خپل ماشوم یا بل ماشوم ژړا واورئ یا د خپل ماشوم په اړه فکر وکړئ.
- د مور د شیدو تغذیه کولو پرمهال ، ستاسو نور سينه چې تاسو یې نه کاروئ ممکن ممکن لیک شي
- کله چې تاسو ګرم حمام واخلئ ، ګرمې اوبه به د شیدو ډیر اسانه مرسته وکړي کوم چې د پاکوالي لامل کیدی شي.
- ستاسو سینګونه ممکن د جنسي اړیکو په جریان کې هم شي.
د مور شیدو او جنسي تیریدو
هورمون آکسیټوسین د سینې محرک او orgasm په جریان کې خوشې کیږي. دا هماغه هورمون دی چې د مور په شیدو د تغذیه کولو پر مهال د شیدو شیدو جریان کوي. د مور شيدې ورکولو مور ممکن د آرامۍ انعکاس ولري کله چې هغه د جنسي اړیکې په جریان کې orgasm ولري []] []] []] .
که چیرې شیدې ماتول تاسو نا آرامه کړي ، تاسو کولی شئ د دې په اړه د خپل ملګري سره خبرې وکړئ ، خپل ماشوم ته خواړه ورکړئ یا د جنسي تیریدو دمخه د شیدو شیدو پمپ کول ، یا د نرسین برا اغوستل کولی شي د سږو شیدې کنټرول کې مرسته وکړي.
څومره وختونه سینې خلاصیږي؟
یوه مور شاید د مور شيدې ورکولو په لومړیو څو اونیو کې خورا ډیر لیک کړي او بیا وروسته ستاسو بدن ته یو څه وخت نیسي ترڅو ستاسو ماشوم تغذیه کړي.
همدارنګه ، د هرې ښځې بدن مختلف دی ، د ځینې لپاره د شیدو شیدې به د تغذیه په اوږدو کې او د شيدو ورکولو په جریان کې دوام ومومي او ځینې ممکن وموندل شي چې د مور د شیدو تغذیه د مور د شیدو له لومړیو 6 څخه تر 10 اونیو کې بندیدل بند کړي دي.
د سږو شیدو له مینځه وړلو لپاره لارښوونې
- د خپل ماشوم تغذیه کول اکثرا ستاسو سینې د ډیر ډک کیدو مخه نیسي. هڅه وکړئ چې هره ورځ د شیدو تغذیه وکړئ یا د شیدو شیدو پمپ کړئ او تغذیه مه پریږدئ.
- د مور د شیدو جذب کولو لپاره د خپل نرسنګ برا دننه د نسج یا زیږون سینې پیډونه دننه کړئ. دوی به تاسو سره مرسته وکړي وچه او هوسا اوسي. ډاډ ترلاسه کړئ چې هره ورځ ستاسو د سینې پیډونه بدل کړئ کله چې دوی نمی شي د نپل رنځ یا د فشار فشار څخه مخنیوي لپاره.
- تاسو کولی شئ د خپلې سینې د شیدو د بیانولو هڅه وکړئ مخکې لدې چې ستاسو سینې ډیرې شي. تاسو کولی شئ د وروستي کارونې لپاره څرګند شوي شیدې شیدې کنګل او زیرمه کړئ.
- کله چې تاسو د زنګ وهلو احساس یا د بشپړ احساس احساس کوئ چې د مور شیدې ستاسو له سینونو څخه خلاصیږي ، نو په خپلو پوټکو فشار راوړئ ترڅو د سږو شیدې ودریږي. تاسو کولی شئ د خپلو نښو په مقابل کې په نرمۍ سره د خپلو لاسو فشارولو سره دا ترسره کړئ.
- ب breastه لرونکي او پوښ شوي کالي واغوندئ ترڅو د سینې لږ پام کولو کې مرسته وکړي.
کله چې د سږو شیدو د خلاصیدو لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ
د ډاکټر سره مشوره وکړئ که تاسو لاندې حالت تجربه کړئ:
- که ستاسو د سینونو څخه د شیدو شیدې وینه ولري.
- که تاسو د مور لخوا شیدې پریښودو درې میاشتې وروسته د شیدو شیدو ته دوام ورکړئ.
- د شیدو شیدې ستاسو لپاره دا ستونزمن کوي چې خپل ماشوم ته شيدې ورکړئ.
- ستاسو سینې درد ، درد لرونکی او ګونځې احساسوي.