یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
متار کولچه یو مشهور کوڅه ډوډۍ ده چې د ډیلي ده او په امرتسر کې هم مشهوره ده. د کولچا چول د پخلي سپینې چینا یا سپینې مټار سره د مسالې ، پیاز او روميانو بشپړ بار سره جوړ شوی. د سپین سپین چول د ډیلي په کوڅو کې د ګرمو کچالو سره کارول کیږي.
کولچه وړه د جوش چچني داني سره د جوارو پیاز خواړه دي او پیاز یې خوندور او خوندور جوړوي. څنګه چې دا یو موټی او نیم جامد ډش دی ، نو دا د ګوتې چاټ کولیک چاټ په توګه خواړه کیدی شي.
د میتر کولچه چمتو کول اسانه دي ، ځکه چې دا یوازې د سپینې چینا پخولو او هندي مسالونو اضافه کولو په اړه دی. د سپینې چینې کول په شمالي هند کې عموما د کلچیو سره کارول کیږي. کولچې معمولا په چمتو شوي بسته کې موندل کیږي او یوازې تودوخه ته اړتیا لري.
لاندې د ویډیو ترکیب او د مرحله کولو پروسیژر د عکسونو سره د خوندور میتر کلچ چمتو کولو څرنګوالي په اړه دی.
وژلو کلچه ویډیو
د مټ کولچه ریسپټ | د ډیلي - سټایل سپینې چینای چای ریسټیټ | د کلچه چول ریسپ | د مارت چیټ ریسپیر د متار کولچه ترکیب | د ډلي سټایل سپینې چینې چول ترکیب | د کولچا چول ترکیب | د میټر چات ترکیب چمتو وخت 6 ساعتونه د پخلي وخت 45M ټول وخت 6 ساعته 45 دقیقېترکیب لخوا: پرینکا تیاګي
د ترکیب ډول: د خواړو خواړه
خدمت کوي:.
توکي-
سپینه مټار (سپین چانا) - 1½ جام
د خوند لپاره مالګه
د کشمیری مرچ پاؤډ - ttsp
د ژیرا پاؤډر - ½ ټسپ
د امچور پوډر - ttsp
تازه مرچ مرچ - یو چوټکی
املی چټنی - 4 چمچ
پیاز (ټوټې شوي) - 2
ټماټر (ټوټې شوي) - 2
راک مالګه - 1 tsp
د نیبو جوس - 2 tbsp
د دiaیا پا leavesی (په نړی کی کټ شوی) + د ګینرینګ لپاره
شنه مرچ (تقسیم) - د ګارن کولو لپاره
اوبه - 2 جام + د لامبو لپاره
-
1. سپین کڅوړه په کڅوړه کې واخلئ.
2. دا د 5-6 ساعتونو لپاره کښینځئ او فشار یې تر 4-5 ویسټرو پورې پخه کړئ او ابلا چنه په کڅوړه کې واخلئ.
3. په خوند کې مالګه اضافه کړئ.
4. د کشمري مرچ پاؤډ اضافه کړئ.
5. د جیرا پاؤډ او امچور پاؤډ اضافه کړئ.
6. بیا ، د ځمکې تازه مرچ یو چوټکی اضافه کړئ.
7. د چمچ چتني 4 چمچو اضافه کړئ.
8. بیا ، غوړ شوي پیاز او روميانو اضافه کړئ.
9. د راک مالګه او د نیبو جوس اضافه کړئ.
10. ښه مخلوط کړئ.
it cor - دا د دانو د پا leavesو سره شنه کړئ او شنه مرچ تقسیم کړئ.
12. دا د ګرمو کلچونو سره وخورئ.
- 1. تاسو کولی شئ د املی چټني پرځای د جلجیرا چټني وکاروئ.
- 2. تاسو کولی شئ د ګارنش په توګه په سر کې د املی چټني اضافه کړئ.
- .3 د کلچه وړه کولی شي داسې وخوړل شي لکه د وبا چټ.
- د خدمت کولو اندازه - 1 جام
- کالوری - 219.4 کیل
- غوړ - 5.6 g
- پروټین - 7.6 g
- کاربوهایډریټ - 36.8 g
- بوره - 0.1 g
- فایبر - 7.6 g
د ګام په واسطه ګام اخیستل - د مټار کولچا جوړولو څرنګوالی
1. سپین کڅوړه په کڅوړه کې واخلئ.
2. دا د 5-6 ساعتونو لپاره کښینځئ او فشار یې تر 4-5 ویسټرو پورې پخه کړئ او ابلا چنه په کڅوړه کې واخلئ.
3. په خوند کې مالګه اضافه کړئ.
4. د کشمري مرچ پاؤډ اضافه کړئ.
5. د جیرا پاؤډ او امچور پاؤډ اضافه کړئ.
6. بیا ، د ځمکې تازه مرچ یو چوټکی اضافه کړئ.
7. د چمچ چتني 4 چمچو اضافه کړئ.
8. بیا ، غوړ شوي پیاز او روميانو اضافه کړئ.
9. د راک مالګه او د نیبو جوس اضافه کړئ.
10. ښه مخلوط کړئ.
it cor - دا د دانو د پا leavesو سره شنه کړئ او شنه مرچ تقسیم کړئ.
12. دا د ګرمو کلچونو سره وخورئ.