هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د اوږدې نښې نښانې پیښیږي کله چې د پوټکي ټګنګ یا پراخه وي ، کوم چې د پوټکي پوړ منځنۍ طبقه ، یا ډرمیس رامینځته کوي یا ماتوي. دا اکثرا خړ ، ارغواني یا سره رنګ لري ، مګر د وخت په تیریدو سره ګلابي رنګ ته تیږي. دا د پوټکي په پرتله یو بل جوړښت لري او ډیری یې په پوټکي کې د پښو یا مزو په څیر ښکاري.
د پراخوالي نښه د ډیری دلایلو لپاره پیښیږي ، لکه د بلوغت په وخت کې وده کول ، د امیندوارۍ په جریان کې د ګیډۍ اوږدول یا حتی د ګړندي وزن یا ضایع کیدو. ځینې وختونه ، د زیږون کنټرول ګولیو کې کیدل ممکن د ډیرو وزن زیاتوالي لامل شي ، کوم چې په پایله کې به د اوږدې نښې لامل شي.
اوس ، موږ پوهیږو چې د شرم کولو لپاره هیڅ شی شتون نلري که تاسو پراخه نښې ولرئ ، مګر دا د یوې ښځې باور ته ډیر زیان رسونکي کیدی شي. د پراخه نښه کولو لپاره کوم مشخص ځای شتون نلري ، مګر ترټولو عامې سیمې د معدې ، ران ، کلۍ ، نښو او د کورسونو سینې وي.
ډیری میرمنې په سینونو کې اوږدې نښې لري ، احتمال د هورمونل بدلونونو یا د امیندوارۍ له امله. دلته د طبیعي لارو لیست دی چې تاسو ورو ورو دغه نښه له لاسه ورکولی شئ.
الو ویرا جیل- دا د پراخه نښه کولو لپاره ترټولو مؤثر درملنه ده. الو ویرا د پوټکي آرام او شفا ورکولو لپاره پیژندل کیږي. دا ممکن د پراخو نښو لپاره ښه وي چې خارش ولري. تاسو کولی شئ په ساحه کې د الو ویرا جیل وباسئ تر هغه چې جذب شي ، یا غوړ د څو ویټامین ای کپسولونو څخه ترکیب کړئ او مرکب وکاروئ تر هغه چې جذب شي.
د ویټامین ای کیپسول- ویټامین ای د خولې ضد ګams شمیر کریمونو کې شتون لري او د داغونو او نښو کمیدو لپاره پیژندل کیږي. یوازې یو څو کیپسول مات کړئ او له دوی څخه غوړ وباسئ. دا غوړ په مستقیم ډول په هغو سیمو کې وکاروئ چیرې چې هلته د پراخې نښې شتون لري.
کچالو - په ساحه کې د کچالو ټوټې ټوټې کړئ او پرېږدئ چې جوس د پوټکي لخوا جذب شي. یوځل یې وچ کړئ. کچالو کې معدنيات او ویټامینونه شتون لري چې د پوټکي حجرو له رغولو سره مرسته کوي.
د لیمو جوس- د لیمو جوس د جواني دانو او مغز لرونکي داغونو له مینځه وړو لپاره کارول کیږي ځکه چې د تیزابیت لرونکي مینځپانګې دا د زړه بښلو عالي اداره جوړوي. دا فاکتور د پراخه نښه او نښو له مینځه وړو کې هم مرسته کوي.
د ویټامین ای غوړ- ویټامین ای د پوټکي لپاره خورا ښه دی. د ویټامین ای سپلیمنټ اخیستل کولی شي په حقیقت کې جواني او نور ځایونه کم کړي. نو د تیلو له پلوه کارول هم ګټور دي ځکه چې پوټکی په اسانۍ سره غوړ جذبوي.
بوره د سبزیجاتو غوړ او بوره او د نیبو جوس څخه جوړ شوي د بورې سکرب کولی شي د سیمې پوټکي په نرمۍ سره بهر کړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې پوټکی نرم پاتې وي او لاندې څخه نه مات کیږي.
دکوپرې غوړي- د ناریل غوړ د ټولو سبزیجاتو غوړ یو له جذب کونکي دی او کولی شي پوټکي ته ژور ننوځي. هره ورځ د ناريل غوړ مساج کولی شي د داغونو لرې کولو او پراخه نښه په ریښتیني ګړندۍ کیدو کې مرسته وکړي.
