زموږ د تیرو 10 کلونو څخه د چرګانو 10 غوره ترکیبونه

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

تاسو په تیرو لسیزو کې څو ځله خپل ځان ته ورته زاړه چرګ سینه پخوي (تاسو پوهیږئ، هغه څه چې تاسو یې د خوړلو څخه په بشپړه توګه ناروغ یاست)؟ د شمیرلو لپاره ډیر شمیر. نو، د پامپیری ډیپیپلني د لسمې کلیزې په ویاړ (!!!)، ولې خپل ځان د شپې ډوډۍ ته نه ګورئ چې تاسو واقعیا * غواړئ * وخورئ؟ زموږ لس غوره وړاندې کول چرګه د تیرو لسو کلونو ترکیبونه - هر یو اسانه او د جوړولو لپاره په زړه پوري (د یادولو لپاره په ناڅاپي ډول خوندور).

اړوند: زموږ 20 ترټولو مشهور، د تیرو 10 کلونو خورا خوندور ترکیبونه



د تیرو 10 کلونو د چرګانو غوره ترکیبونه خواړه چمتو کول د شاتو سیسم چرګ د بروکولینی ترکیب هیرو سره عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

10. د بروکولیني سره د شاتو تیاري - د سیسم چرګ

موږ تاسو ملامت نه کوو چې غواړئ د غرمې لوبې څخه مخکې لاړشئ ، ګران لوستونکی. په ځانګړې توګه کله چې دا یوازې 35 دقیقې وخت نیسي چې د کرکرو رانونو څلور سرونګونه جوړ کړئ، د تل شنه او د ګلابي وریجو.

ترکیب ترلاسه کړئ



د تیرو 10 کلونو د چرګانو غوره ترکیبونه د چرګانو او سنیپ پیا سټیر فریری ترکیب عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

9. چرګ او سنیپ پیا سټیر-فری

دا زموږ تګ دی کله چې موږ په خورا سست او واقعیا کې یو، واقعیا د پخلی کولو احساس مه کوئ. ایا دا راحته نه ده چې پوه شئ چې تاسو تل د ټیک آوټ الهام شوي خوښۍ څخه یوازې 20 دقیقې لرې یاست؟

ترکیب ترلاسه کړئ

د تیرو 10 کلونو غوره چرګانو ترکیبونه یو پین روسټ شوی چرګ د گاجر ترکیب سره عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

8. یو پین غوړ شوی چرګ د گاجر سره

هغه شیان چې موږ یې خوښوو: د چرګانو رانونه. هغه شیان چې موږ یې نفرت کوو: ناپاک خواړه. دا ښکلا د غوړ شوي لہسن او تازه بوټو سره د دواړو نړۍ غوره وړاندیز کوي.

ترکیب ترلاسه کړئ

د تیرو 10 کلونو د چرګانو غوره ترکیبونه firecracker chicken recipe hero عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

7. د وریجو سره چرګ

خواږه، مساله لرونکی او په زړه پوری چپکشی. د بټری ګلیز راز؟ سریراچا او یو څو چمچ نسواري شکر.

ترکیب ترلاسه کړئ



د تیرو 10 کلونو غوره چرګانو ترکیبونه اسانه روټیسري چرګ رامین ترکیب عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

6. روټیسیري چرګ رامین

دا د 99-سینټ مایکروویو ډول څخه لرې ژړا ده چې تاسو په کالج کې ژوند کاوه. مګر دا د TBH جوړولو لپاره خورا اسانه دی، په پام کې نیولو سره چې دا د ستورو څخه مخکې پخه شوي، د پلورنځي څخه اخیستل شوي چرګ دي.

ترکیب ترلاسه کړئ

د تیرو 10 کلونو غوره چرګانو ترکیبونه کیټو شیټ پین د چرګانو رینبو سبزیجات عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

5. کیټو شیټ پین چرګ د رینبو سبزیجاتو سره

گاجر، بروکولي، مرچ، اوه زما! موږ احساس لرو چې د چرګ د سیسم سویا اچار به ستاسو د ماشومانو سره هم اسانه بریا وي.

ترکیب ترلاسه کړئ

د تیرو 10 کلونو غوره چرګانو ترکیبونه د ګارټین چکن ماربیلا ترکیب 291 کوینټین بیکن / د پرو په څیر پخلی

4. د انا ګارټین تازه شوی چرګ ماربیلا

دا د حیرانتیا خبره نه ده چې د هغې عظمت بې پښه کانټیسا ټوټه یې کړه. څه دی که څه هم د حیرانتیا خبره دا ده چې په اچار کې یو بشپړ سر او نیمه هوږه شتون لري، د شاخصونو، زیتونونو او کیپرونو سره.

ترکیب ترلاسه کړئ



د تیرو 10 کلونو د چرګانو غوره ترکیبونه ورو کوکر د چرګانو تریاکي ترکیب عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

3. ورو-کوکر چرګ تیریاکي

اوه، کراک پوټ. موږ به ستاسو پرته څه وکړو؟ موږ به د دې ټیک آوټ کلاسیک ترتیب ، هیر او وخورو ، دا د ډاډ لپاره دی.

ترکیب ترلاسه کړئ

د تیرو 10 کلونو غوره چرګانو ترکیبونه کرینبیري بالسامیک روسټ چرګ 9211 عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

2. بالسمیک کرینبیري روسټ چرګ

موږ یو ډول خپل سره ثابت ځو د کاسټ اوسپنې کڅوړه ، او دا هیڅ راز ندی چې ولې. یوازې د چرګانو هغه ټوخی او خړ پوستکي ته یو نظر وګورئ چې * اړتیا نه وه * مخکې له دې چې په تنور کې بشپړتیا ته وخوړل شي په بخارۍ کې نسواري شي.

ترکیب ترلاسه کړئ

د تیرو 10 کلونو د چرګانو غوره ترکیبونه اسانه سپین شراب coq au vin ترکیب عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل

1. سپینه شراب Coq au Vin

په زړه پوري خواړه چې بې له شکه ښکلي دي هغه څه دي چې فرانسوي یې غوره کوي. او ستاسو داخلي جولیا ماشوم غوښتنه کوي چې خپل لاس په دې احمقانه سندره کې هڅه وکړي چې سور وینو سپین ته بدلوي او په معجزه توګه د یو ساعت څخه لږ وخت کې سره یوځای کیږي. او هلته تاسو دا لرئ: زموږ د هر وخت ترټولو مشهور د چرګانو ترکیب.

ترکیب ترلاسه کړئ

اړوند: د تیرو 10 کلونو څخه زموږ 10 غوره کیک ترکیبونه

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې