د پنجابی ډم الو ترکیب | د ډم الو ترکیب | د پنجابي الو ترکیب

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ترکیبونه ترکیبونه oi-Arpita لیکل شوي لخوا: ارپیټا | د اپریل 10 ، 2018 د پنجابی ډم الو ترکیب | د ډم الو ترکیب | د پنجابي الو ترکیب | بولډسکی

د پنجابي ډم الو ترکیب ریښې د خولې اوبه کولو پنجابي پخلی نړۍ څخه ریښې دي او دا زموږ د غوره الو ترکیبونو څخه شمیرل کیږي ، له هغه وخت راهیسې چې موږ یې د لومړي ځل لپاره په لاره اچولی. موږ د دې پخلي کولو پخلی کولو اسانه پروسې لپاره بیرته پنجابي الو ترکیب ته بیرته لاړ خوښ یو او دا چې څنګه پای پایلې تل دومره حیرانونکې وي چې موږ د نورو لپاره هیله لرو.



د ډم الو ترکیب په نوم هم پیژندل کیږي ، دا د غاښونو مینځلو کڅوړه د لندبل ، ذائقه لرونکي آلو لازمي ترکیب دی چې په تنټالیزیک کری کې ورته شوی دی ، په ځانګړي ډول د قصوري میتي ، جیرا ، تخم ، کاشو ، دارچین او نورو هندي مسالو سره جوړ شوی.



د پنجابي الو ترکیب ، که څه هم د پنجابي پخلي اصلي برخه په ټوله نړۍ کې د بډایه هندي ترکیب په توګه خورا پیژندل شوي. تاسو کولی شئ دا خوندور ډش په هر واده یا نورو مراسمو کې ومومئ. هغه څه چې موږ د دې ترکیب په اړه مینه لرو هغه دا دی ، پداسې حال کې چې دا ترکیب د کدو پراساس کري ده ، موږ کولی شو دا په اسانۍ سره په وچ وچ ډم الو مساله ب inه او هم د زړه راښکونکي اشتها پلیټ لپاره تطبیق کړو.

د دې خورا خوندور پنجابي ډم الو ترکیب جوړولو لپاره ، په ویډیو کلیک وکړئ یا زموږ د مرحله په توګه د عکس لارښوونې له لارې لاړ شئ او موږ ته ستاسو د خوښې وړ کچالو ترکیبونو په اړه ووایاست.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ریسپ | د ډم الو ریسپټ | د پنجابی آلو ریسپ | د پنجابی ډم الو ګام ګام په ګام | د پنجابی ډم الو ویډیو د پنجابی ډم الو ترکیب | د ډم الو ترکیب | د پنجبي الو ترکیب | د پنجابی ډم الو ګام په ګام | د پنجابی ډم الو ویډیو چمتو کولو وخت 15 دقیقې پخلی وخت 25M ټول وخت 40 دقیقې

ترکیب لخوا: مینا بندهاری



د ترکیب ډول: اصلي کورس

خدمت کوي: 3-4

توکي
  • 1. د ماشوم کچالو - 15-18



    . Cor ia Coriaia Leaﺎves.. a. handful....

    .3 ټماټر خالص - 3/4 جام

    4. رنګه - 3 / 4th جام

    5. غوړ - 5 tbsp

    6. پیاز - 1 جام

    7. د ادرک-لہسن پیسټ - 1 tbsp

    8. د زیمیا تخمونه - 1 tbsp

    9. کاسو - 6-7

    10. دارچین - 1 لاسي

    11. الیچی - 1

    12. لونګ - 1

    13. د دiaیا تخمونه - 1 tbsp

    14. قصوری میتھی - 1 tbsp

    15. بوره - 1 tbsp

    16. مرچ پاؤډ - 1 tbsp

    17. مالګه - 1 tbsp

    18. هینګ - 1 tbsp

    19. خلیج پا leafه - 1

    20. د تیلو پاؤډ - 1 ټیټ

سره وریجې کندها پوه څنګه چمتو کول
  • 1. د مخلوط جار واخلئ او د دانو تخمونه ، مصالحې ، کاجو ، جیرا او په یو پیاز پوډر کې یې اچ کړئ.

    2. یو ککر واخلئ او اوبه او کچالو اضافه کړئ.

    .3 کچالو ته فشار ورکړئ تر هغه چې دوی نرم او کافي وي.

    4. د کچالو پوټکی وخورئ او کچالو په کا poو پاک کړئ. دا به ډاډ ترلاسه کړي چې مصالحې د کچالو اصلي برخې ته رسي.

    5. پین واخلئ ، غوړ اضافه کړئ او کچالو کچالو ته وخورئ تر دې چې پوټکي طلایی نسواري واوړي.

    6. بل پین واخلئ او غوړ ، خلیج پا leafه ، ادرک-لہسن پیسټ ، پیاز اضافه کړئ او تر هغې پورې یې وخوځوئ تر څو پیاز لږ رنګه شي.

    7. د روميانو خالص اضافه کړئ او وروسته یې وخورئ.

    8. یوځل چې خال خال شي ، مخلوط شوي مصالحې اضافه کړئ او په دوامداره توګه یې وځړئ.

    9. مرچ ، مرچ پاؤډر ، مالګه اضافه کړئ او په ښه توګه یې ګډ کړئ.

    10. د هیدر پاؤر ، بوره اضافه کړئ ، د 2-3 دقیقو لپاره ودروئ او وروسته اوبه اضافه کړئ.

    11. د قصوري میتي اضافه کړئ او د یوې دقیقو لپاره یې وغورځوئ.

    12. اجازه راکړئ چې دا د څو دقیقو لپاره په غوړیو سره پخلی کړئ ، ترڅو پورې چې مستري په مستقل ډول ګړندي شي او تاسو د ټولو مصالحو بوی ترلاسه کړئ.

    13. کچالو ته کچالو اضافه کړئ او په سمه توګه یې وځړئ.

    14. یوځل چې کچالو په کري کې پخه شي ، د دم الو په یوه کڅوړه کېږدئ.

    15. پورتنۍ سرې پا leavesې سره کڅوړه پاک کړئ او د چپات یا غریبیو سره د اړخ خواړو په توګه خدمت وکړئ.

لارښوونې
  • 1. ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی کچالو په پخلي فشار راوړو ترڅو دوی نرم او پخلی کولو ته چمتو شي. 2. د دې لپاره چې د اشتها پلیټ په توګه خدمت وکړئ ، لږ اوبه سره پخلی کړئ او وچ مساله مستقل مزل ترلاسه کړئ.
تغذیه کونکي معلومات
  • د خدمت کولو اندازه - 1 خدمت کول
  • کالوری - 211.7 کیل
  • غوړ - 6.7 g
  • پروټین - 5.2 جی
  • کاربوهایډریټ - 34.4 g
  • فایبر - 4.7 g

ګام په ګام ګام - د پنجابی ډم الو څرنګوالی

1. د مخلوط جار واخلئ او د دانو تخمونه ، مصالحې ، کاجو ، جیرا او په یو پیاز پوډر کې یې اچ کړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

2. یو ککر واخلئ او اوبه او کچالو اضافه کړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

.3 کچالو ته فشار ورکړئ تر هغه چې دوی نرم او کافي وي.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

4. د کچالو پوټکی وخورئ او کچالو په کا poو پاک کړئ. دا به ډاډ ترلاسه کړي چې مصالحې د کچالو اصلي برخې ته رسي.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

5. پین واخلئ ، غوړ اضافه کړئ او کچالو کچالو ته وخورئ تر دې چې پوټکي طلایی نسواري واوړي.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

6. بل پین واخلئ او غوړ ، خلیج پا leafه ، ادرک-لہسن پیسټ ، پیاز اضافه کړئ او تر هغې پورې یې وخوځوئ تر څو پیاز لږ رنګه شي.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

7. د روميانو خالص اضافه کړئ او وروسته یې وخورئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

8. یوځل چې خال خال شي ، مخلوط شوي مصالحې اضافه کړئ او په دوامداره توګه یې وځړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

9. مرچ ، مرچ پاؤډر ، مالګه اضافه کړئ او په ښه توګه یې ګډ کړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

10. د هیدر پاؤر ، بوره اضافه کړئ ، د 2-3 دقیقو لپاره ودروئ او وروسته اوبه اضافه کړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

11. د قصوري میتي اضافه کړئ او د یوې دقیقو لپاره یې وغورځوئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

12. اجازه راکړئ چې دا د څو دقیقو لپاره په غوړیو سره پخلی کړئ ، ترڅو پورې چې مستري په مستقل ډول ګړندي شي او تاسو د ټولو مصالحو بوی ترلاسه کړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب

13. کچالو ته کچالو اضافه کړئ او په سمه توګه یې وځړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

14. یوځل چې کچالو په کري کې پخه شي ، د دم الو په یوه کڅوړه کېږدئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب

15. پورتنۍ سرې پا leavesې سره کڅوړه پاک کړئ او د چپات یا غریبیو سره د اړخ خواړو په توګه خدمت وکړئ.

د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب د پنجابی ډم الو ترکیب درجه بندي: 5.0/ 5

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې