هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- شاه رخ خان ځان د کوډ - 19 لپاره د پټان ټیسټ مثبت غړو خالق غړو وروسته ځان ساتي
- ستونزه ستونزه نده: د روغتیا وزارت د CoVID واکسینونو د ناسم مدیریت کولو په اړه ریاستونه ګوزار کوي
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې معلوماتو ډیرو واچرانو لیست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
ایا د تودوخې لمر لاندې ستاسو پوټکي پاملرنې ته اندیښمن یاست؟ دوبي وخت مهم فصل دی چیرې چې ستاسو پوټکي مناسب پاملرنې ته اړتیا لري. دوبی کولی شي ستاسو پوټکی نرم ، وچ او بې جانه کړي. دا کولی شي د پوټکي جلد کیدو لپاره ژر زرغون نښې رامینځته کړي.
نو ، تاسو په کار ، ښوونځي یا د ملګرو سره د پیرودلو څخه د ستړي ورځې څخه بیرته کور ته راستون یاست. د تودوخې او خولې په مینځ کې ، د لمر وړانګې یوازې لومړی شی دي چې تاسو یې غواړئ ځان ترې لرې کړئ. له همدې امله ، لومړی شی چې تاسو یې غواړئ کله چې تاسو په کور کې یاست هغه د خپل پوټکي پاملرنې ورځنی پیل کول دي.
له همدې امله ، دا مهم دي چې پدې فصل کې ستاسو پوټکي ته پاملرنه وکړئ ، ترڅو خپل ښکلي او ځلیدونکی پوټکی وساتئ. او ستاسو د پوټکي پاملرنې لپاره د کور درملنې او ځینې لارښوونو کارولو څخه څه غوره دي؟
دلته یو څه د شپې وخت د دوبي پاملرنې پوټکي رسمونه / معمول دي چې تاسو باید پدې فصل کې تعقیب کړئ.
خپله مېک اپ لرې کړئ
د اوږدې ورځې وروسته ، دا باید ستاسو لومړی ګام وي ، د میک اپ لیرې کول. حتی د میک اپ بټونو خورا لږ سترګې نشي پټول کیدی. د ښه کیفیت میک اپ ریمومر وکاروئ چې ستاسو پوټکی مناسب وي. د میک اپ لرې کولو او پاکولو جامو غوره شیان دي چې تاسو یې جوړه کولی شئ.
تاسو کولی شئ د کور جوړونکي میک اپ ریموټر هم هڅه وکړئ. یو له ورته طبیعي تیرودونکو څخه د شاتو کارول دي.
څنګه یی استعمال کړو:
په ساده ډول د خامو شاتو شاوخوا یو چای کارولو څخه کار واخلئ او د خپلو لاسونو تر مینځ مسح وکړئ. دا خپل مخ ته واچوئ او په متحدالمال حرکت کې مالش وکړئ. شات ته اجازه ورکړئ چې د ګرمې جامو سره لرې کولو دمخه د 5-10 دقیقو لپاره ناست شئ.
خپل مخ پاک کړئ
که څه هم تاسو دمخه د خپل میک اپ د لرې کولو سره خپل مخ پاکول پیل کړي ، یو ښه پاکول دلته پای ته نه رسیږي. خپل مخ د ګرمو اوبو او پاکوونکي ترکیب سره وینځئ.
جوت
دہی یو مناسب طبیعي مخ پاکونکی دی ، په پروټین او لیټیک اسید کې بډای دی. په منظم ډول د لیټیک اسید تطبیق ستاسو پوټکي هڅوي ترڅو د ایکسفولیشن له لارې د مړو حجرو څخه ځان خلاص کړي ، او پروټین د pores ټینګولو کې مرسته کوي ، د ښې لاینونو او هایډریټ ظهور کموي. مخکې لدې چې هره شپه خوب ته لاړشئ د خپل میک اپ له لرې کولو وروسته یو څه غوړ پلي کړئ.
ایکسفولیټ
که تاسو اړتیا لرئ ایکسفولیټ ، کوم چې باید لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله د نرم سکرببر سره ترسره شي ، اوس یې وکړئ. د دې لپاره چې تازه ، نرم پوټکي ولرئ ، تاسو اړتیا لرئ په سطح کې له مړو حجرو څخه خلاص شئ. په خپلو پاeو او د هغه په پوزې د تورې سرونو په وینو توبولو تمرکز وکړئ. مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دا ډیر نه کوئ ، ځکه چې دا کولی شي ستاسو پوټکی نور وچ کړي.
راځئ چې یو اسانه او عاطفي کور جوړ سکرب وګورو.
د ناريل غوړ او د بورې سکرب
د کوکون غوړ بل اجزا دي چې د پوټکي په نمی کولو کې مرسته کوي. دا د پوټکي نرم او نرم ساتلو کې هم مرسته کوي.
په یوه کڅوړه کې ، د کاپروټ غوړ 3 چمچو. مخلوط ته 2 لوی چمچو شات او د 3 چمچو شکر اضافه کړئ. ټول اجزا په ښه توګه وخورئ. که چیرې مخلوط ډیر وچ وي ، یو څه نور بوره اضافه کړئ او که چیرې دا لمده وي ، نو د ناریل غوړ اضافه کړئ. مخلوط په نرم ډول خپل مخ ته واچوئ او د عادي اوبو سره یې پاک کړئ.
سر يې کړئ
ستاسو د پوټکي pH توازن بحالولو لپاره د ټونر سره ایکسفولیشن تعقیب کړئ. یوازې د کاټن بال ګیل کړئ او په نرمۍ سره یې ستاسو په مخ او غاړه باندې تخت کړئ.
الو ویرا ټونر
د الو ویرا پا leafه ټوټه کړئ او جیل پاک کړئ. 2 چمچ جیل د 1 کپ یخ اوبو سره پاک کړئ. حل د کاټن د پیډ په کارولو سره خپل مخ ته واچوئ. دا محلول د لمر سوځیدنې او تودوخې soothes.
یو لندبل وکاروئ
ستاسو د پوټکي رطوبت کول خورا مهم دي که تاسو کوم میک اپ واچوئ یا نه. تاسو کولی شئ خپل معمول موئسچرائزر پلي کړئ او په نرمۍ سره یې په پوټکي فشار ورکړئ ، ترڅو دا ستاسو په پوټکي کې بشپړ جذب شي. تاسو حتی کولی شئ د خپلو شونډو رطوبت کولو لپاره د عادي شونډو بام وکاروئ. اضافي وخت ونیسئ په کا yourو ، پښو ، زنګونونو ، لاسونو او داسې نورو کې د لندبل پلي کړئ.
خپل ویښتان برش کړئ
که تاسو غواړئ د غټ ویښتو مخه ونیسئ کله چې تاسو د سهار وختي پاڅیږئ ، نو غوره به وي چې خپل ویښتان پاک کړئ او د شپې وخت رخصتۍ حالت کې اضافه کړئ. خپل ویښتان په پینټیل کې مه تړئ ، ځکه چې دا به ستاسو ویښتان مات کړي.
ستاسو شاته خوب وکړئ
خپل مخ خپل بالښت ته اړول ډیری وختونه ستاسو په مخ کې د خنځیر کیدو احتمال ډیرولی شي. د دې مخنیوي لپاره ، په شا کې د خوب کولو عادت کښت کولو هڅه وکړئ. دا نه یوازې د مخ په څیر د غوږونو چانس کموي ، بلکه دا ستاسو په مخ باندې د pimples کمیدو کې هم مرسته کوي.
