هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- ستونزه ستونزه نده: د روغتیا وزارت د CoVID واکسینونو د ناسم مدیریت کولو په اړه ریاستونه ګوزار کوي
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې معلوماتو ډیرو واچرانو لیست
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د کسټار م appleه یو کریمي خوږه میوه ده چې د مغذي موادو څخه ډکه ده. دا مغذي مواد تاسو سره د روښانه ، روښانه او ښکلي پوټکي ترلاسه کولو کې مرسته کوي. دا میوه په ویټامین A ، B ، C او E هم بډایه ده. پدې کې معدنيات لکه مګنیزیم ، مسو ، فاسفورس او منګنیز هم شامل دي.
د کسټار م appleې انټي اکسیدونه هم لري چې د پوټکي پوټکي لپاره حیاتي دي ، ځکه چې دوی وړیا رادیکالونه لرې کوي ، په دې توګه د پوټکي ستونزې په خلیج کې ساتي. د کسټار م appleې په پراخه کچه د خولې درملنې لپاره هم کارول کیږي. دا یو له اغیزمنو درملو څخه دی چې د ډنډراش درملنې لپاره کارول کیږي.
د پوټکي او ویښتو ګټې سربیره ، کسټارډ م appleې بې شمیره روغتیایی ګټې هم لري. دا د وینې فشار کنټرولوي ، د وینې کمښت درملنه کوي ، د لید لپاره خورا ښه دی ، د زړه حمله مخنیوی کوي ، هاضمه کې مرسته کوي ، د مفصلونو مخه نیسي او د سالنډۍ مخه نیسي او د جواني او السر درملنه کوي.
په کسټار م appleه کې موجود معدنيات د پوټکي روغتیا په وده او وده کې اړین دي. دوی د پوټکي pH کچه غیر جانبدار کوي او هم یې انډول کوي. پدې مقاله کې ، موږ په بولډسکي کې د کسټارډ م appleو ځینې نور د ښکلا ګټو لیست کوو. د دې په اړه نور پوهیدو لپاره ولولئ.
د زړوالي مخه نیسي : امينو اسيدونه او نور کيمياوي مرکبات په کسټارډ م appleه کې شتون لري چې په بدن کې کولیجن رامینځته کولو کې مرسته کوي. کولیجن د پوټکي نسجونو کې لچک چمتو کوي. په کسټار ایپل کې موجود انټي اکسیدونه د وړیا رادیکال زیان څخه ساتي او پوټکي د وړیا رادیکال زیان څخه هم مخنیوی کوي.
د زخم معالجې پروسې ګړندۍ کوي : ویټامین سي په کاسټرډ م appleه کې په پراخه کچه شتون لري. دا کولیجن تړلی او د زخم د درملنې په پروسه کې مرسته کوي. دا د پوټکي نرموالي ته وده ورکوي او د داغونو ظهور کموي.
د پوټکي ښکلا ته وده ورکوي : د کسټار م appleې پوټکي نرم او روښانه کوي. دا پوټکی نوی کوي او د اکسیډیټ فشار څخه یې مخنیوی کوي. دا د تیاره تیغونو ، څنډو او د پوټکي نیمګړتیاو څرګندوي او پوټکي یې بیا راژوندي کوي.
د هایدریټ پوټکی : په کسټار ایپل کې موجود ویټامین ای بډایه مواد د پوټکي رطوبت ساتلو کې مرسته کوي. دا نرمه رنګ روغ او تازه ښکاري. دا پوټکی غوړوي او پوټکی د چاپیریال زیان څخه ساتي.
پوټکی ځلیږي : په منظم ډول د کسټار م appleې مصرف کول ښه دي ، ځکه چې دا د چمکیدونکي پوټکي ترلاسه کولو کې مرسته کوي. د دې خورا بډایه فایبر مینځپانګه دا یو ښه عاطر رامینځته کوي چې د بدن څخه د زهرجنو لرې کیدو کې مرسته کوي. فایبر د بورې سپین مخه هم نیسي چې کولی شي د پوټکي کولیجن تولید ته زیان ورسوي.
