په امیندوارۍ کې د خارجي خارښت راحت کولو لارې

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
8 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
لس بجې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور د امیندوارۍ پالنه زېږېدنه د زیږیدنې څخه دمخه - د کارمندانو لخوا Sneha A | نشر شوی: یکشنبه ، ډسمبر 6 ، 2015 ، 15:00 [IST]

د مور د مور لپاره ، د امیندوارۍ 23 مۍ اونۍ ممکن د دې سره په سږو کې یو مسلسل خارش راولي چې داسې نه بریښي چې کم شي ، مهمه نده چې تاسو څومره دا خارښت کوئ. د دې په اړه اندیښنه مه کوئ ، ځکه چې د پوټکی ستاسو په معده کې یو معمول دی او د پوټکي د پراخیدو یا پراخیدو له امله پیښیږي.

دا توسیع ستاسو د معدې پوټکي کې رامینځته شوی دې ته اړ کوي چې د ضروري رطوبت څخه بې برخې کړي ، په دې توګه دا د نا آرامۍ خارش احساس سره وچوي. تاسو ممکن دا خارش په خپل بټ ، ټورسو او سینې کې تجربه کړئ.

د دې سره ، د حمل هورمون ، اسټروجن بدلون کچه هم د دې احساس په سپړلو کې حتی په لاسونو او پښو کې لوی رول لوبوي. نو ځکه ، موږ به د امیندوارۍ په جریان کې د خارشاتو رنځ څخه خلاصون لپاره ځینې لارې شریکوو.

زموږ پوټکی لاهم د پراخه کچې پورې وړلو وړ دی ، د امیندوارۍ په حالت کې ، معدې باید په داسې سرعت سره وده وکړي چې بدن یې په اسانۍ سره تنظیم نکړي.

که څه هم ، په ډیری کې په پوټکي کې د خارښت لامل کیږي د ماشوم زیږون وروسته سمدستي ځي ، یو څو لارښوونې شتون لري چې د امیندوارۍ پرمهال د معدې خارش سره مخ شي. په خواشینۍ سره تاسو هیڅ نشئ کولی د دې خارش په بشپړه توګه ودروئ په هرصورت ، دلته یو لړ اقدامات شتون لري چې تاسو یې د دې حالت شدت کمولو لپاره غوره کولی شئ.

لاندې ځینې داسې لارښوونې شتون لري چې پوه شي چې څنګه د حمل پرمهال د خارش سره معامله وکړي:

1. سکریچ مه کوئ:

تاسو به د سکریچ کولو لپاره خورا قوي فتنه ولرئ چې ستاسو په سینه باندې خارش لري ، په ما باور وکړئ ، دا به خورا خراب شي او وضعیت نور هم خرابولی شي که تاسو داسې وکړئ. خپل نوکان کوچني وساتئ او دستکشې واغوندئ مخکې له دې چې خوب ته لاړشئ.

2. رطوبت:

په دوامداره توګه ستاسو د پوټکي رطوبت ساتل یو له اغیزمنو میتودونو څخه دي ترڅو له دې خارښت څخه راحت ترلاسه شي ، ځکه چې دا اکثرا د نمی نشتوالي له امله واقع کیږي. د ښه کیفیت لرونکي مایسچرائزر وکاروئ ، په ځانګړي ډول هغه یو چې د ویټامین ای سره وي ، او دا په ټوله اغیزه شوې سیمه کې تطبیق کړئ. هڅه وکړئ او له قوي عطرو لرونکو څخه مخنیوی وکړئ ، ځکه چې دوی ممکن وضعیت نور هم خراب کړي.

3. د کولایډیل اوټمیل غسل:

دا غوټکی ندی چې موږ یې معمولا په عادی توګه خورو ، دا هم په اسانۍ سره د مخدره توکو او یا پرچون پلورنځیو کې شتون لري. په ګرمو اوبو کې یو کوچنی پاکټ خالي کړئ او د 15 دقیقو لامبو لپاره لاړشئ. دا به ستاسو د پوټکي pH متوازن کولو کې مرسته وکړي او خارښت دې آرام کړي.

.4 د ګرمو اوبو حمام ته مه وایاست:

د ګرمو اوبو حمام کولی شي ستاسو پوټکي د دې طبیعي غوړونو سره وباسي او دا ډیر وچونکی کړي. پوستکی وچوئ ، خارښت پیاوړی کړئ.

5. پخلی سوډا او اوبه:

د بیکینګ سوډا او اوبو پیسټ ، کله چې د معدې اغیزې شوې ساحې باندې پلي کیږي ، د پوټکي د pH کچه بحالولو کې هم مرسته کولی شي او دا کولی شي خورا لوی کچې ستاسو په بدن کې دا سکریچ خلاصولو کې مرسته وکړي.

6. راحته او وچ جامې واغوندئ:

ډاډ ترلاسه کړئ چې هره ورځ وچ ، پاک او خالي فټینګ جامې واغوندئ. لکه څنګه چې جامې په دوامداره توګه ستاسو په پوټکي خولې کوي ، دوی وضعیت نور هم خرابوي. سختې جامې خولې جذبوي او د پوټکي د ډیر فشار لامل کیږي.

7. یو هیمیډیفیر وکاروئ:

د یوې خونې رطوبت کولی شي پوټکي د ډیر رطوبت له لاسه ورکولو سره مرسته وکړي ، یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې د پاملرنې سره یې وکاروئ ، ځکه چې دا ډیره برخه د الرجی لامل کیدی شي.