هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د منګلورو ساحل ته د کښتۍ سره د کښتۍ د ټکر له امله درې کب نیونکي وژل شوي دي
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
نن د نړیوال آټزم د پوهاوي نړیواله ورځ 2018 ، موږ به د autism څه شی په اړه ولولو او د اوټزم په وخت کې خواړه او خواړه باید وخورو. د نړۍ د آټزم د پوهاوي نړیواله ورځ 2018 هغه خنډونو ته یو ځای روښانه کوي چې هره ورځ د اوټزم سره خلک مخ کیږي. دا د مخ پر ودې روغتیا مسله ده چې د معلولیت لرونکو خلکو په اړه اندیښنه څرګندوي.
اوټزم څه شی دی؟
آټزم یو عصبي اختلال دی چې د ټولنیزو مهارتونو ، تکرار چلندونو ، بیاناتو او غیر لفظي اړیکو سره ننګونو لخوا ب .ه کیږي. آټزم د مغز او مرکزي عصبي سیستم وده او پرمختګ باندې تاثیر کوي.
د اوټزم نښې نښانې په ماشومانو کې د 2 څخه تر 3 کلونو پورې عمرونه څرګندوي. دا د 18 میاشتو په لومړیو کې هم تشخیص کیدی شي. دا یو ژوندی ، پرمختللی معلولیت دی چې په هند کې له 1 ملیون څخه ډیر خلک اغیز کوي.
د خودکارۍ لامل څه دی؟
کارپوهان لاهم د اوریزم لاملونو په اړه ناڅرګند دي. په هرصورت ، داسې ښکاري چې یو شمیر چاپیریال ، بیولوژیکي او جنتی عوامل د آټزم لپاره مرحله ټاکي او یو ماشوم د اختلال ډیر احتمال رامینځته کوي. دا وموندل شوه چې یوشان غبرګوني د زیږون پرمهال د آټزم د ترلاسه کولو احتمال ډیر دي. څیړنې دا هم وموندله چې یو څو احساساتي اختلالات لکه د مینسي فشارونه اکثرا د ماشوم په کورنیو کې چې په عارضۍ سره پیښیږي پیښیږي.
د اوټزم نور لاملونه په امیندواره مور کې د روبیلا (جرمني شر) له امله کیدی شي. تیوبرس سکلیروسیس آټزم یو غیر معمولي جنیټیکي ناورغۍ ده چې په مغزو او نورو حیاتي ارګانونو کې د ایکس ایکس سنډروم ، او انسفلایټس د مغزو سوزش رامینځته کیدو لامل کیږي.
د آټزم نښې
د آټزم او شدت نښې ممکن توپیر ولري. د ذهني روغتیا د ملي انسټیټیوټ (NIMH) په وینا ، نښې یې ټولنیزې نښې دي چې پکې د مخونو ته کتل ، د غږونو په لور ګرځول او د ورځني انساني متقابل عمل کې دخیل کول شامل دي.
په آټزم اخته ماشومان د ارتباطي ستونزو سره مخ دي چې پکې د هلک وهلو ځنډ ، خبرې کول او د اشارو کارول زده کول شامل دي. غیر معمولي تکرار شوي چلند د آټزم بل ډول نښې دي چې د لاس پواسطه ټوپ کول ، راکیټ کول ، کود کول او ځورول ، او داسې نور شامل دي.
د یوې وروستي مطالعې پراساس ، د ماشومانو لپاره د ماس عمومي روغتون (MGHFC) او د جان هاپکنز پوهنتون ښوونځي د څیړونکو څیړونکو د بروکولي نباتاتو کې کیمیاوي موندلي. دا ممکن د ځینې ټولنیز او چلند ستونزو ته وده ورکولو کې مرسته وکړي چې په اوټیزم سره د خلکو اغیز کوي.
لاندې د آټزم لپاره هندي رژیم ورکړل شوی
-
د شيدو ځایونه
ډیری ماشومان د هډوکو د ودې لپاره شيدې څښي. په هرصورت ، د ګلوټین څخه پاک / د کیسین څخه پاک غذا د آټزم لپاره مؤثره پیژندل کیږي. دا خواړه دوه لومړني تخمونه د غنمو او لبنیاتو څخه جوړ دي. د غوا شيدې ته اجازه نشته او پرځای یې تاسو د بادامو شیدې ، د وریجو شیدې ، د سویا شیدو او د شیدو شیدو چمتو کولی شئ. دا غوره ده چې تاسو دا په کور کې جوړ کړئ.
-
د ګلوټین نه ډوډۍ
له ګلوټین نه پاک شوي ډوډۍ د نسواري وریجو اوړو ، جوار ، کچالو اوړو ، او د زغر تخمونو څخه جوړېږي. خوند او جوړښت د منظم ډوډۍ سره توپیر لري ځکه چې د ګلاتو څخه پاک ډوډۍ جوړولو لپاره کارول شوي بیلابیل ډوډۍ خپل کثافت ورکوي.
-
د پنیر فرعي ځایونه
پنیر د ماشومانو په مینځ کې غوره خواړه دي او د دوی له رژیم څخه په بشپړ ډول لرې کول ممکن ستونزمن وي. تاسو کولی شئ د بدیل پنیر محصولاتو یا د پنیر بدیلونو لکه د تغذیې خمیرونو لپاره انتخاب وکړئ ، کوم چې د مغز لرونکي او شایسته خوند لري. تغذیه شوي خمیر د پنیر لپاره ښه بدیل دی ځکه چې دا د B ویټامینونو او پروټینونو څخه بډای دی.
-
غوښه
لږترلږه پروسس شوي غوښه او نه غوښه شوي غوښه عموما د ګلوټین څخه پاک ګ consideredل کیږي. د منجمد غوښې او کڅوړې شوي غوښې څخه مخنیوی وکړئ لکه د چرګ نوګټونه چې ممکن داسې مسالې ولري چې ګلوټین نه وي.
د آټزم په اړه حقایق
- د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونو لخوا د اټکلونو پراساس ، د آټزم ناروغي په 68 ماشومانو کې 1 ده.
- اټکل شوي د اټوم سره د 50،000 ځوانان لویان کیږي.
- د آټزم سره نږدې دریمه برخه خلک غیر لفظي پاتې کیږي او فکری معلولیت لري.
دا مقاله شریک کړئ!
د پوهاوي خپرولو لپاره دا مقاله خوښ کړئ او شریک کړئ.
د وزن د لاسه ورکولو لپاره د هندوا Dو رژیم
