یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د منګلورو ساحل کې کښتۍ د کښتۍ سره ټکر کې درې کب نیونکي د وژل کیدو ویره لري
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د نخاعي نړۍ نړیواله ورځ هرکال د اکتوبر په 16 مه لمانځل کیږي ، او دا د ملا د درد او نورو نخاعي مسلو په اړه د پوهاوي په زیاتولو تمرکز کوي. په ټوله نړۍ کې ، د روغتیا متخصصین ، د عامې روغتیا مدافعین ، د بیارغونې متخصصین ، او ناروغان پدې پیښه کې برخه اخلي.
د نخاعي نړېوالې ورځې لپاره د 2019 موضوع د 'نخاعي فعال کیدو ترلاسه کول' دی. دا د فعال پاتې کیدو او د ښه پوست ساتلو سره ستاسو نخاع ته پاملرنه اهمیت روښانه کوي.
اټکل کیږي چې په نړۍ کې یو ملیارد خلک د ملا درد سره مخ وي. د ملا درد یوه ترټولو عام نخاعي ستونزه ده چې د عمر عمر باندې اغیز کوي. د عصبي اختلالاتو او سټروک ملي انسټیټیوټ په وینا ، شاوخوا 80 adults لویان د خپل ژوند په ځینو وختونو کې د ټیټ درد درد تجربه کوي.
د نخاعي نړیوالې ورځې تاریخ
د نخاعي نړۍ نړیواله ورځ په لومړي ځل په 2012 کې د هیروپراټیک نړیوال فدراسیون لخوا پیل شوی و. د دې کال موضوع 'سیده او حرکت' وه او دا د نخاعي صحي پوستکي او فعالیت اهمیت باندې ټینګار کوي کوم چې د بدن پوهاوی هڅوي او د ورځني لباس کموي او د یو چا په نخاعي ساه تیروي.
د نخاعي نړېوالې ورځې اهداف لاندې دي:
- د عامه او پالیسۍ تصمیم نیونکو تر مینځ د انټرنیټ د روغتیا پاملرنې ټولنې کې د نخاع روغتیا او نخاعي اختلالاتو په اړه د پوهاوي کچه لوړه کړئ.
- د نخاعي اختلالاتو د فشار کمولو لپاره د یو فرعي ، همکاره چلند رامینځته کول.
- د نخاعي اختلالاتو بوج په اړه روان بحث ته فرصت چمتو کول او هڅول.
لکه څنګه چې یو څوک لویږي ، هغه یا هغه د وخت په تیریدو سره په نخاع کې د درد او درد لپاره حساس وي. پدې کې د 60 څخه زیاتو جودو سره ، ستاسو نخاع باید مناسب کار وکړي ترڅو دا ستاسو د نخاع او اعصابو ساتنه وکړي.
ورځني فزیکي فعالیت کولی شي په نخاع کې د مفصلونو له درد او درد څخه مخنیوی وکړي. دا د نخاعي نړیوالې ورځې ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو فعال پاتې شئ او خپل نخاعي موبایل وساتئ ترڅو نرمښت وساتئ او د درد درد مخه ونیسئ.