د امیندوارۍ پرمهال لوستلو لپاره 10 غوره کتابونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

11 دقیقې مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021
4 ساعته دمخه چیټي چاند او جھیلال جینتي 2021: نیټه ، تیټي ، محرمات ، مراسم او اهمیت
لس بجې رونګالی بیهو 2021: نرخونه ، هیلې او پیغامونه چې تاسو یې د خپلو مینه والو سره شریکولی شئ
لس بجې دوشنبه وروره! هما قریشي موږ ته غواړي چې همدا اوس د نارنجي جامې واغوندي

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور

د امیندوارۍ پالنه bredcrumb

زېږېدنه د زیږون دمخه لیکوال - شتاویشا چکرورتي لخوا شتاویشه چکرورټي د اګست په 9 ، 2018

د فزیکي لید څخه ، حمل هغه موده ده چیرې چې ښځه د ډیری بدلونونو څخه تیریږي. د پایلې په توګه ، هغه شیان چې دمخه د هغې د ژوند برخه وه شاید نور پاتې نشي. پدې کې شیان شامل دي لکه کلب کول ، میلمه کول یا بار ته ځي. دا ځکه چې نه یوازې دا چې شیان د سګرټ څښل او د مور لخوا څښل خطرناک دي ، د جنین لپاره هم ورته ویل کیدی شي څوک چې غیر سګرټ څښل او غیر فعاله څښل کیږي. په ورته ډول ، مشغولیتونه سخت فزیکي فشار لري (لکه د سپورت سپورټ په څیر) هم نه هڅول کیږي.

دا په حقیقت کې دا معنی نلري چې یوه امیندواره ښځه تمه کیږي په خونه کې کوټه ناست وي هیڅ نه کوي. دا په دې ځای کې ده چې د لوستلو په نوم یو څه په عکس کې راځي.

نه یوازې دا امیندواره ښځه ته یو څه ورکوي چې ځان له فزیکي هڅولو پرته ترسره کړي ، بلکه هغې ته اجازه ورکوي چې د هغې په اړه پوهه ترلاسه کړي بدن او د هغې ماشوم وده . دا ټولې لارې خورا مهمې دي ځکه چې د امیندوارۍ دوره ده چیرې چې ډیری اجنبیان ، ملګري او د کورنۍ غړي یوې ښځې ته د ډیری غیرې مشورې سره مشوره کوي.

ډیری وختونه د دوی نظرونه یو له بل سره ټکر کوي حامله ښځه د چا په مشوره تعقیبوي چې پدې اړه شک لري. د یو کتاب په لوستلو سره دوی ته د هرڅه لپاره ساینسي توضیحات چمتو کیږي او دا د دوی خطرونه له ځانه لرې کوي چې په خرافاتو تکیه کوي. اوس د امیندوارو میرمنو لپاره د ټنونو کتابونه شتون لري چې لوستل شي او دا ډیری وختونه دوی مغشوشوي چې کوم یو غوره کړي. دا مقاله تاسو ته د 10 کتابونو په احتیاط سره ترتیب شوی لیست راوړي چې هره امیندواره ښځه باید لوستل شي.

د امیندوارۍ پرمهال لوستل شوي کتابونه

حمل ، ماشوم زیږیدنه او نوي زیږیدنه: بشپړ لارښود
د ماشوم او ماشوم پاملرنې پاملرنې دودونو کتاب
د غوره تمه کول: د دودیز امیندوارۍ حکمت ولې غلط دی - او هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ پوه شئ
د می په لارښود کې د ماشوم زیږون لپاره
پریګاټینیس: د مور څخه تر مور لپاره میکولوژی
د بیلی خندا: د امیندوارۍ او ماشوم زیږون په اړه نقیض حقیقت
د شيدو ورکولو د ښځې هنر
40 اونۍ +: د امیندوارۍ لازمي تنظیم کونکی
د امیندوارۍ حساب کتاب
د تمه کونکي پلار: د داد-to-be لپاره حقایق ، لارښوونې او مشوره

1. حمل ، زیږون او نوي زیږیدنه: بشپړ لارښود

د دې کتاب په اړه غوره شی دا حقیقت دی چې دا پخپله د ماشوم زیږون ښکلي پروسې په اړه خبرې کوي او د میړه - میرمنې اړیکې په څیر شیان توضیحات نه راوړي. په خورا څرګند غږ کې ، کتاب په اړه خبرې کوي چې څنګه د شریکانو تر مینځ اړیکې (څوک چې د کوم جنس وي) او هغه رول چې دا په حمل کې لوبوي. په حقیقت کې دا کتاب د اپریل بولډینګ ، آن کیپلر ، جینلي ډارهم ، جینټ وهلي او پینی سیمکین ترټولو غوره دی چې تاسو به یې نن په بازار کې ومومئ.

2. د ماشوم او ماشوم پاملرنې پاملرنې دودونو کتاب

د امیندوارۍ په اړه د نورو نورو کتابونو برخلاف چې د ژوند کولو او ورته ورته شیانو په اړه خبرې کوي ، دا یو ځانګړی د حمل تغذیه اړخونو باندې تمرکز کوي. لیکوالانو سیلی فیلون مورل او توماس ایس کاروان په څیړنه کې د پام وړ هڅې مصرف کړې او دا پخپله د کتاب څخه څرګنده ده.

3. د غوره تمه کول: د دودیز امیندوارۍ حکمت ولې غلط دی - او هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ پوه شئ

د دې اختلافي سرلیک سره سره ، د ایملي اوسټر لخوا دا کتاب په حقیقت کې د لوستلو لپاره خوښ دی. د امیندوارۍ نړۍ نړۍ کې د ثبت پلور شمیره رامینځته کولو سره ، دا ځانګړی توکی د لوستلو ټوله موده لپاره موږ ټول غرغوي ساتي.

4. د میندې لارښود کې د ماشوم زیږون لپاره

د امیندواره میرمنو لپاره د اندیښنې یو له عام علتونو څخه دا ده چې د زیږون ډول غوره کړي چې دوی غواړي د هغې لپاره لاړ شي. په حقیقت کې ، طبیعي زیږون او C - برخه دواړه د خپلو ګټو او زیانونو سیټ لري. د انا می ګاسکین لخوا دا کتاب د ماشوم زیږون دوه ډوله خورا روښانه عکس وړاندې کوي او تاسو ته اشارې درکوي چې تاسو سره مرسته وکړئ خپله پریکړه وکړئ. د مسلک لخوا قابله ، لیکوال ډاډ ترلاسه کوي چې امیندواره میرمنې دا کتاب د اړونده کتاب موندلی او د دې لپاره ، هغې د ریښتیني مور څخه د ریښتیني ژوند یو شمیر کیسې شامل کړي دي.

5. پریګاټینیس: د مور څخه تر مور لپاره میکولوژی

دا یو په زړه پوری کتاب دی چې هره امیندواره ښځه به لوستل خوښوي. د نټالي بویس - نیلسن لخوا لیکل شوی ، دا کتاب د مختلفو لارو په اړه خبرې کوي چې تاسو پکې د الکول څخه پاک ماکټیل چمتو کولی شئ چې د امیندواره میرمنو لخوا مصرف لپاره خوندي وي. د دې کتاب لاسي کول به دا تضمین کړي چې تاسو د ژوند په تفریح اړخ کې له لاسه مه ورکوئ ځکه چې تاسو دننه یو کوچنی ساتئ.

6. بیلی خندا: د امیندوارۍ او ماشوم زیږون په اړه دروغ حقیقت

د امیندوارۍ په اړه د نورو نورو کتابونو برخلاف ، دا د جینی مکارتي لخوا کتاب تاسو ته په جدي او بډایه ټون کې د پوهې لوړه دوز نه درکوي. بلکه ، دا یو په زړه پورې کتاب دی چې تاسو به یې نه یوازې د لوستلو څخه خوند واخلئ بلکه د داسې کولو پرمهال به ډیر څه زده کړئ.

7. د شيدو ورکولو ښځینه هنر

لکه څنګه چې نوم وړاندیز کوي ، د ډیان ویسسنجر لخوا دا کتاب ، دانا ویسټ ، تیریسا پیټمن ، پام وار د سینې تغذیه کولو غوره توضیحاتو په اړه خبرې کوي. پوهیږئ چې یوځل چې ماشوم ستاسو سره راځي نو تاسو به بوخت شئ او د دې په څیر شیانو لوستلو لپاره به ډیر وخت ونلري. له همدې امله ، دا مشوره کیږي چې تاسو وړیا وخت وکاروئ چې تاسو د خپلې امیندوارۍ په جریان کې د دې په زړه پورې کتاب لوستلو لپاره ترلاسه کوئ.

8. 40 اونۍ +: د امیندوارۍ لازمي تنظیم کونکی

داني راسموسین او انتونیټ پیریز لخوا دا یو مهم د اصطلاح په truest معنی کې کتاب ندی. په کلکه ریښتیا ووایاست ، دا یو پلان کونکی دی چې د هرې برخې په پیل کې د یو شمیر ابتدايي نوټونو سره ورکړل شوی او ستاسو لپاره ستاسو ځای اضافه کولو لپاره کافي ځای لري. ورکړل شوي یادداشتونه واقعیا ګټور دي او یو څوک د دې وړ ګرځوي چې د ډیر امتیاز لرونکي حمل مشري وکړي.

9. د امیندوارۍ حساب کتاب

د امیندوارۍ د نورو کتابونو برخلاف چې یوازې په مور تمرکز کوي ، دا مقاله په ټول سفر کې د پلار رول په پام کې نیسي او د هغه لپاره لارښوونې او چلونه هم لري. د دې کتاب بل په زړه پورې اړخ دا حقیقت دی چې دا د حمل د اړخونو په اړه د لږ ویل شوي په اړه خبرې کولو کې خورا عالي دنده ترسره کړې (لکه د اوږدې نښې ، کله چې الوتنه بنده شي ، او داسې نور). د سوسن میګي لخوا لیکل شوي ، د دې کتاب ژبه دومره لوړه ده چې دا د مطالعې غوره انتخاب دی حتی د هغو میرمنو لپاره چې واقعیا انجیل ندي.

10. د تمه کونکي پلار: د داد-to-be لپاره حقایق ، لارښوونې او مشوره

د آرمین ا بروټ او جینیفر ایش لخوا دا کتاب د هغه خلکو لپاره یوه ښه ټوټه ده چې غواړي د دوی د امیندوار ملګرو سره په خپل سفر کې وي ، دواړه په فکري او هم فزیکي کچه کې. که څه هم دا کتاب په لومړي ځل ډډونو کې په نښه شوی ، دا د نورو لپاره هم د مطالعې یو مثالي توکي رامینځته کوي.