د 10 ورځو ویښتو غوړ بیاکتنه: په 3 ورځو کې د ویښتو ضایع کنټرول کړئ

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د ویښتو ساتنه د ویښتو ساتنه کارمند د دسمبر په 20 ، 2017

د کالونجي غوړ ، د سونګ غوړ | د ویښتو وده | دا غوړ به د ویښتو راوتلو څخه خلاص شي

د ویښتو له لاسه ورکول یوه ډیره عامه ستونزه ده چې د نړۍ په اوږدو کې په ملیونونه خلک په رنځ اخته دي. دا بدرنګه حالت کولی شي ستاسو د ښکلا برخه د نچوچونو له لارې راوباسي او تاسو ته د خپل ظاهري حالت په اړه هوښیار کړي.

که تاسو یو څوک یاست چې د ویښتو د دې ویجاړونکي وضعیت څخه رنځیږي ، نو موږ تاسو پوښلي. لکه څنګه چې نن ورځ ، موږ تاسو ته د هغه فاکتورونو په اړه پوهیږو چې د ویښتو له لاسه ورکولو لامل کیږي ، د هغې نښې او د ویښتو له لاسه ورکولو درملنه ، کوم چې د ښکلا ټولنه د طوفان لخوا اخیستې ده.

لاملونه:

د داخلي او بهرني عوامل ډیر دي چې کولی شي ستاسو ویښتان ریښې ضعیف کړي ، پدې توګه د ویښتو له لاسه ورکولو لامل کیږي.

په عموم کې ، طبي مسلې لکه د ویټامین او تغذیه کمښت ، جنیټیکي اختلالات ، هایپرتایرویډیزم ، الوپیسیا اریټا ، او داسې نور پیژندل شوي چې د ویښتو د لاسه ورکولو لامل کیږي.

د روغتیایی اندیښنو سربیره ، د ژوند کولو عوامل لکه فشار ، غیر متوازن رژیم او سګرټ څښل ستاسو ویښتو ته د پام وړ زیان رسولو لامل هم کیدی شي او د دې ماتېدو لامل کیږي.

ټول پورته یاد شوي عوامل په طبیعت کې داخلي دي. په هرصورت ، دلته د بهرني فاکتورونو بې شمیره علتونه هم شتون لري چې کولی شي ستاسو د ویښتانو روغتیا باندې منفي اغیزه وکړي ، پدې توګه د ویښتو له لاسه ورکولو لامل کیږي. د مثال په توګه ، د لمر د وړانګو ډیرو زیاتوالي ، ککړتیا ، د تودوخې سټایلین وسیلو کارول ، د ویښتو ناسم پاملرنه ، او داسې نور ، چې کولی شي د ویښتو له لاسه ورکولو لامل شي.

نښې:

لکه څنګه چې د ویښتو پاملرنې متخصصینو په وینا ، دا په معمول ډول ده چې په یوه ورځ کې د ویښتو شاوخوا 100 ویښتان له لاسه ورکړ. په هرصورت ، د دې شمیر څخه ډیر سټینډونه له لاسه ورکول د ویښتو د لاسه ورکولو نښه کیدی شي.

اندیښنه مه کوئ ، موږ له تاسو نه غوښتنه کوو چې هره ورځ د له لاسه وتلو ستنیو حساب وساتئ. پرځای یې ، یوازې د ویښتو له لاسه ورکولو نښو لپاره یو نظر وساتئ.

په میرمنو کې د ویښتو له لاسه ورکولو ترټولو عام نښې د ویښتو نري کیدو دي. د ویښتو نري کیدل هغه څه دي چې تاسو یې باید هیڅکله رlyه ونه ګ takeئ ، ځکه چې دا ممکن د ویښتو شافټ ضعیف کیدو نښه وي.

له بلې خوا ، سړي چې پدې حالت کې رنځ لري پیژندل کیږي چې د سر په پورتنۍ برخه او هم په مخ کې د ګنډو پیچونه ترلاسه کړي.

درملنه:

اوس چې تاسو د ویښتو له لاسه ورکولو دلایلو او علایمو په اړه پوهیږئ ، نو دا وخت دی چې تاسو ته د ویښتو خراب حالت د درملنې ترټولو غوره لارې په اړه خبر ورکړئ.

د کلونو په جریان کې ، د ښکلا ټولنه کې د ویښتو له لاسه ورکولو ډیری جنګی محصولات پیل شوي. په هرصورت ، له دوی څخه ډیری لږ د هغومره اغیزمن په توګه ملاحظه شوي دي. ' د 10 ورځو ویښتو غوړ '.

د ویښتو له لاسه ورکولو درملنه کونکي تیل د آیورویډک پراساس تیلو سره د آملا ، الو ویرا او 73 نورو بوټو پخلی کولو سره ترتیب شوی. دا د ویښتو ګټونکي بوټو اجزاو ځواک ځواک دی چې کولی شي د 3 ورځو په اوږدو کې د ویښتو ضایع کنټرول کړي او په یوازې 10 ورځو وخت کې د نوي ویښتو تولید هڅوي!

د مطلوبو پایلو لاسته راوړلو لپاره ، تاسو باید وکاروئ ' د 10 ورځو ویښتو غوړ هره ورځ. یوازې دا غوړ په ټول سکال کې تاو کړئ او شاوخوا 15 دقیقو لپاره یې په نرمۍ سره مساج کړئ. یوځل بیا ، د 45-60 دقیقو لپاره غوړ پریږدئ ، مخکې لدې چې د عادي اوبو سره مینځئ. د ویښتو مینځلو هر محصولاتو لکه شیمپو یا کنډیشنر استعمال مخه ونیسئ او د ویښتو وچولو پرځای خپل ویښتان هوا وچ کړئ.

نو ، دا غیر معقول غوړ د ورځني ویښتو پاملرنې ورځنۍ برخه کړئ ترڅو ستاسو د ویښتو ضایع کیدو ستونزې د تیر وخت یوه شی وي.