د پوټکي سپین کیدو لپاره 10 کورني شپني کریمونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د پوټکي پاملرنه د پوټکي پاملرنې oi- کارمندانو لخوا کارمند | تازه شوی: سه شنبه ، سپتمبر 4 ، 2018 ، 17:39 [IST]

ایا تاسو غواړئ د شپې شپې عادلانه شئ؟ بیا دلته د پوټکي یو سپین رنګه کریم شتون لري چې تاسو کولی شئ نن شپه پلي کړئ.

ستاسو د پوټکي لپاره دا د کور جوړ شپني کریمونه مؤثر دي او هیڅ منفي عکس العمل نلري. هغه څوک چې حساس پوټکي لري کولی شي د دې پوټکي سپین کولو کریم هم وکاروي.

د پخلنځي اجزاو په مرسته ، ستاسو په پوټکي کې د دې لوشنونو کارول به د تیاره پوټکي پرته نورې ستونزې لرې کولو کې هم مرسته وکړي.

که تاسو د جواني دانو او ګردو څخه رنځ لرئ ، نو د شپې دې کریمونو کارول به ستاسو ستونزې له مینځه ویسي.

له بلې خوا ، د پوټکي سپین کیدو لپاره دا کور درملنې له کلونو راهیسې کارول شوي او کارپوهان وايي چې د پوټکي سر ته وده ورکولو لپاره د درملو کارول به په اوږد مهال کې مرسته وکړي.

کله چې تاسو د پوټکي سپین کولو لپاره د دې کور جوړ شوي شپې کریمونو ته یو نظر وګورئ تاسو به وګورئ چې ډیری ترکیبونه د نیبو جوس لري.

نیبو یو له خوندي موادو څخه دی چې د شپې لخوا پوټکي پاکولو کې مرسته کوي. په نیبو کې موجود اسید دا وړتیا لري چې د جواني دانو داغونه هم لرې کړي.

نو ، تاسو د څه لپاره انتظار کوئ؟ د پوټکي سپین کولو لپاره د شپې لخوا په زړه پورې دا شپې کریمونو ته یو نظر وګورئ.

د زیتون غوړ چل

د زیتون غوړ ، د ناریل غوړ او د ویټامین ای لپاره د کب غوړ یو کیپسول د مناسب پوټکي لپاره د دې شپې کریم په جوړولو کې کارول کیږي. د یوې اونۍ لپاره د اجزاو دا غوښتنلیک وکاروئ ترڅو پایلې وګورئ.

د ګلاب د اوبو ځواک

د ګلابو اوبو او د نارنج غوړ په مرسته تاسو کولی شئ په شاوخوا دریو اونیو کې د شپې شپې مناسب شئ. د ګلاب اوبه ستاسو د پوټکي سر ته وده ورکولو کې مرسته کوي او د ناریل غوړ ستاسو پوټکي نرموي.

کوکو مکھن

د ورجن تیلو سره مخلوط کوکو مکھن د پوټکي سپین کیدو لپاره د شپې ترټولو غوره کور کریم جوړیږي. تاسو کولی شئ دا ترکیب د 2 اونیو لپاره د پوټکي سر ته وده ورکولو لپاره وکاروئ.

شنه چای حیرانوي

ایا تاسو پوهیږئ چې شنه چای جادو کوي کله چې د پوټکي سر ښه کولو خبره راځي. په یوه پیاله شنه چای کې ، د ناریل غوړ ، نیبو او بادامو غوړ اضافه کړئ. غوښتنلیک په اونۍ کې یو ځل د مخ ماسک په توګه کارول کیږي ترڅو ستاسو تیاره پوټکی منصفانه کړي.

الو ویرا

الو ویرا د پوټکي غوره او خوندي کریمونو څخه دی چې تاسو کولی شئ د مخ پرمختللو لپاره ستاسو په مخ وکاروئ. د الو ویرا او لیوینډر غوړ یوځای شوي ترڅو یو کڅوړه جوړه کړي. بیا دا ستاسو په مخ کارول کیږي او د پوټکي سپین کیدو لپاره شپې پاتې کیږي.

د شیدو کریم

د مناسب پوټکي لپاره غوره کورني شپې کریم د شیدو کریم دی. ستاسو په مخ او د شپې کی left خوا کې د شيدو کریم کارول د پوټکي سر ښه کولو یوه لاره ده.

د اپیل نایټ کریم

ایا تاسو پوهیږئ چې د م appleې جوس کولی شي تاسو د شپې لخوا مناسب کړي؟ د ګلابو اوبو سره د م Appleو جوس په یو ترکیب کې جوړیږي او ستاسو د پوټکي لپاره د شپې پا asې په توګه کارول کیږي.

بادام کریم

د پوټکي سپین کولو لپاره د کور جوړ شوي شپې کریم جوړولو لپاره دا ترکیب هڅه وکړئ - د بادام غوړ ، د لیمو جوس ، هریډری پاؤډر ، د شین چرګ پاؤر. دا اجزاوې ښه مخلوط کړئ او د شپې خوب کولو دمخه د کڅوړې غوښتنلیک په توګه وکاروئ.

د ایوکاډو نایټ کریم

تاسو کولی شئ د پوټکي ښه کولو لپاره په پوټکي کې ایوکاډو وکاروئ. دا د شپې یوه کڅوړه ده چې د زخمونو لرې کولو او د څنډو روښانه کولو کې هم مرسته کوي.

د لیمو پاکټ

هیڅ شی نشی کولی د لیمو کڅوړه مات کړي ترڅو تاسو سره مرسته وکړي چې د شپې شپې عادلانه شي. لیمو د جوی سره مخلوط دی ، غوښتنلیک بیا ستاسو په پوټکي کې کارول کیږي.