هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
پرته لدې چې ووایی چې د تندی رنګ کول د اوړي په موسم کې د ډیری میرمنو لوی اندیښنه ده. همچنان ، دا د هغه څه په پرتله خورا عام دی چې ډیری خلک یې فکر کوي.
نو ، که تاسو یو څوک یاست چې پیشو یې د مخ د پاتې مخ په پرتله د پوټکي مختلف ترکیب لري ، نو تاسو باید ولولئ. لکه څنګه چې نن ورځ په بولډسکي کې ، موږ د طبیعي لارو لیست ترتیب کړی چې په هغه کې تاسو کولی شئ د ښه لپاره پیشو تنې ته اډییو بولۍ کړئ.
دا طبیعي لارې د بې شمیره وخت راهیسې د بې شمیره میرمنو لخوا کارول شوي. مؤثره او اسانه شتون لري ، دا درملنې کولی شي د تندی ساحه او حتی د پوټکي سر باندې تنګ درملنه وکړي.
نه یوازې دا چې د پیاوړي انټي اکسیډنټونو سره بار شوي ، بلکه دوی د پوټکي ژوندي کیدو نورو اجنټانو سره هم بډای شوي دي چې کولی شي ستاسو د پیشو ورځې ورځې تیرې شي.
دا ستاسو د دوبي د پوټکي پاملرنې په روټینټ کې شامل کړئ او د څو ورځو په جریان کې ، تاسو به وکولی شئ د خپل تندی پوټکي ظهور کې بدلونونه وګورئ.
یادونه: لاندې کومې معالجې پلي کولو دمخه د پوټکي پیچ ازموینه وکړئ.
1. د ګرام اوړه د تریری پاؤر سره پلي کړئ
د 1 ټیټ اسپین ګرامه اوړو سره د یو چاغو پیازو پاؤر او 2 ચમચી د ګلابو اوبو سره ګډ کړئ. بیا چمتو شوي مخلوط د تندي درملنې لپاره ستاسو په تندي باندې پلي کړئ.
اجازه راکړئ مخکې له دې چې پاکه کړئ 15 دقیقې لپاره دلته پاتې شئ. د کور دننه دا درملنه لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله وکړئ.
2. د پخلي شوي کچالو پلي کړئ
یوه پوټکی کچالو جوړ کړئ او دا ټول ستاسو په تندیو کې واچوئ. شاته ناست شئ او پرېږدئ چې دا نه منلو وړ درملنه خپل جادو کار کړي. د 15 دقیقو وروسته ، د تندی پاکولو لپاره ګرمو اوبو څخه کار واخلئ.
دا طبیعي درملنه د پیشو تنې څخه د خلاصون لپاره په اونۍ کې 2-3 ځله هڅه کیدی شي.
3. د سنډل ووډ پاؤډر سره د ناریل اوبو غوښتنه وکړئ
دا د پیشو ټین څخه د خلاصون بله بله ګټوره طبیعي لاره ده. د هرې یوې چایې لوی چای ، د ناریل اوبو او یو څه د شګو لرګو پاؤر ګډ کړئ.
بیا په نرمۍ سره دا ټول ستاسو په تندي کې پلي کړئ او پریږدئ چې د یو څه وخت لپاره هلته پاتې شي. دا د ګرمو اوبو سره پاک کړئ. د دې طبیعي درملنې په اونۍ کې 3-4 ځله د سمدستي پایلو لپاره هڅه وکړئ.
4. تیتر د اوټمیل سره تطبیق کړئ
دا د پیشو تنې د مقابلې یوه له غوره طبیعي لارو څخه ده. له هر یوه څخه یو چائے کا چمچ ، کوچ او اوټمیل واخلئ او یوځای یې سره ګډ کړئ.
بیا ترکیب په خپل تندی کې واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې د ګرمو اوبو پاکولو دمخه هلته پریږدئ. دا په اونۍ کې times- times ځله وکړئ ترڅو ستاسو په تندۍ کې تانۍ لرې کړئ.
5. د ټماټرو کاپر پلي کړئ
د روميانو تازه نباس راوباسئ او دا ټول ستاسو په تندی کې تطبیق کړئ. لاندې وځئ او اجازه راکړئ چې دا معجزه کور درملنه ستاسو په تندی د تن درملنه وکړي.
دا په کور کې اسانه درملنه په اونۍ کې 4-5 ځله هڅه کیدی شي ترڅو د ښه لپاره د پیشو تنې څخه خلاص شي.
6. د انار جوس د شاتو سره وخورئ
د انناس جوس او شاتو وروستی ترکیب کولی شي ستاسو پیشو تنې د تیر څه شی شي. د انار ورته مقدار کې د چایې لوی سپي شات ګډ کړئ او دا ټول ستاسو په تندی کې سوزوئ.
د 15 دقیقو وروسته د سړو اوبو سره پاک کړئ. د دې درملنې په اونۍ کې تکرار کولی شي ستاسو د پیشو پوټکي ته ډیر ښه کړي.
7. د فلر ځمکه پلي کړئ
د فلر ځمکه ، ارف ملتانی میتی ، د انټي آکسیډینټونو بډایه سرچینه ده چې کولی شي ستاسو د پیشو پوټکي د ټینینګ څخه روغیدو کې مرسته وکړي.
د بشپړ ګل مځکه یو چائے کا چمچ له اوبو یا ګلاب اوبو سره ګډ کړئ او دا ټول ستاسو په تندیو کې واچوئ. یوځل چې دا وچ شي ، تاسو کولی شئ د یخ اوبو سره پاک کړئ. دا معجزه درملنه په اونۍ کې 3-4 ځله تکرار کړئ ترڅو غوره پایلې ترلاسه کړئ.
8. د بادام پاؤر د ګلاب اوبو سره واچوئ
یو څو ګوتې بادام په تیږو کې واچوئ. بیا د بادام پاؤر یو لوی چای ګلاب اوبو سره ګډ کړئ. دا ټول ستاسو په تندي کې تطبیق کړئ او اجازه راکړئ لږترلږه د 20 دقیقو لپاره دلته د یخ اوبو سره پاک کړئ.
دا په زړه پورې درملنه په اونۍ کې 2-3 ځله هڅه کیدی شي که تاسو وغواړئ له تشنې پاک پیشو ترلاسه کړئ.
9. د پاپایی نبض تطبیق کړئ
د پاپیا نبض هم د پوټکي سپین کولو اجنټونو لوی سرچینه ده چې کولی شي ستاسو د پیشو تنې ستونزې باندې حیرتونه ترسره کړي.
په اغیزمنه سیمه کې په نرمۍ سره ایستل شوي د پاپایې نبض تطبیق کړئ او په سمه توګه وچیدو ته اجازه ورکړئ ، مخکې له دې چې یخ اوبه پریمنځئ. دا درملنه په اونۍ کې 3-4 ځله تکرار کړئ ترڅو اعظمي ګټې تر لاسه کړئ.
10. د نارنج جوس وکاروئ
د نارنج جوس د پوټکي سپین کولو ملکیتونه کولی شي د پیشو تنې څخه د خلاصون لپاره په کار کې راشي. یوازې د نارنج تازه تازه جوس راوباسئ ، په هغې کې د کاټن ګینډ ډوب کړئ او په نرمۍ سره یې اغیزې شوې سیمې ته واچوئ.
دا د 20 دقیقو لپاره پریږدئ ، مخکې لدې چې د لوند اوبو سره مینځئ مخکې له دې چې ستاسو د تندی ټین درملنه وکړئ.
{فروغ-url}
