د هغه خوب ته د ورننوتلو 10 لارې

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور اړیکه مینه او رومانس مینه او رومانس oi-Denise لخوا ډینس بپټیسټ | خپور شوی: چهارشنبه ، د اګست 27 ، 2014 ، 5:06 [IST]

ځینې جوړې د واده دمخه مینه کولو څخه ډډه کوي ، پداسې حال کې چې نور فکر کوي چې د غوټۍ وتړلو دمخه ستاسو د ملګري پیژندلو غوره لاره ده. څنګه چې د نړۍ په هر ګوټ او کونج کې خورا ژوندۍ اړیکې شتون لري ، موږ یو څه ساتیري نظرونه لرو چې ستاسو سړی بستر ته راولی.

که څه هم ، دا نظرونه ممکن په لومړي سر کې اسانه ښکاري ، دا واقعیا ستونزمن کیدی شي خپل سړی بستر ته راوباسي. د ورځې په پای کې ، نارینه د ښځو په پرتله اداره کولو لپاره خورا فشار لري.

څنګه له جنګ څخه د شپږم ډول ډول ترتیب کولو لپاره!

مګر ، که تاسو هورمونل یاست او غواړئ هغه د هغه څخه تاسو ته خبر درکړي ، نو دا ځینې شیان دي چې ستاسو سړي سره هڅه وکړئ. د دې ترلاسه کولو لپاره چې تاسو خپل شتون وګورئ او ستاسو تودوخه احساس کړئ ، په دې لارو یو نظر وکړئ ترڅو هغه بستر ته ورشئ.

په هرصورت ، تاسو باید پوه شئ کله چې تاسو د دې ساده لارو هڅه کوئ د خپل سړي راجلبولو لپاره ، دا په اسانۍ سره ترسره کړئ ، هغه دې ته اړ کړئ چې تاسو په بشپړ ډول وغواړئ.

دلته 10 لارې شتون لري چې هغه بستر ته راشئ:

ټوپک خندا

کله چې تاسو د هغه غوږونو کې خندا کوئ ، نو هیڅ لاره شتون نلري چې دا ستاسو د غوښتلو مخه ونیسي. په هغه څه کې مشخص اوسئ چې تاسو یې غواړئ هغه واورئ او روښانه اوسئ.

په زړه راښکونکي جامې واغوندئ

تاسو کولی شئ خپل سړي ته د محوطي جامې اغوستلو له لارې وهڅوئ. سړي یو ډول ځانګړتیاوې او زړه نازونه لري. نو ، خپل سړي غوره پیژنئ ترڅو هغه په بستر کې راښکاره کړي.

هغه ته ووایاست هغه ښه بوی لري

هر سړی د خپلې میرمنې څخه اوریدلو خوښوي چې هغه ښه بوی لري. د هغې سړي بدن بوی هغه څه دي چې یوه ښځه یې اړوي.

دا د مصالحو سره خواړه

د هغه خواړه کې اضافه کړئ ، هغه ښکلي او خوشبوي مصالحې دي کوم چې به طبیعي د هغه الهام زیات کړي. دا د زړورتیا او واقعیتي لارو څخه دی چې هغه بستر ته ورسوو.

خپله خونه د شمعې سره روښانه کړئ

د سینګار شوي شمعې سره د خپلې خونې په ر lightingا کولو سره ، تاسو په خونه کې تودوخه لوړه کوئ. دا به په بدل کې د هغه مزاج ته وده ورکړي.

هغه په نوي لینجري کې حیران کړئ

هیڅ سړی به هیڅکله رد نکړي چې د خپلې میرمنې مینه ګرمې ، لاسي لینجري جوړه کې وګوري. که تاسو غواړئ هغه په بستر کې واچوئ ، خپل سړي ته ستاسو په بدن کې د کوم شرعي لباس په اغوستلو سره راوباسي!

ژغوره ترڅو هغه پوه شي

که چیرې هغه پخپله په یوه کونج کې ناست وي ، د هغه څنګ ته لاړشئ ، لږ لږ اوږد کړئ او یو څه ژړا ورکړئ. هغه څنګه کولی شي د دې پروړاندې مقاومت وکړي؟ دا په اسانۍ سره بستر ته د ترلاسه کولو سمه لاره ده.

شاوخوا نڅا وکړه

د ننگو شاوخوا ګرځېدو سره ، دا به یقینا هغه په ټولو ځایونو کې لوړ کړي. د پیل کولو لپاره ، د بدن بد بوی ته وده ورکولو لپاره احساساتي جیلونو سره خواږه ، بوی او ګرم غسل وکړئ. مه هیروئ چې هم پاک شیوی شی!

په تخت باندې رول

هرڅومره ژر چې تاسو واورئ چې هغه د خوب خونې په لور روان دی ، په بستره او اوږو باندې تاو کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دا په داسې ډول ترسره کوئ چې هغه وقفه کوي چې تاسو په بستره کې رول لوبوي!