هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډکشیت د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
پخلي کښت د روغتیا لپاره ګټور دی او د میوو ډډ هم دی. په هند کې ، ډیری خلک شتون لري څوک چې د کښت کولو ډډ تغذیه کولو ارزښت نه پوهیږي او دا جوس دی.
دا ډډ جوس د شکر ناروغۍ مخنیوي لپاره مصرف کیږي ، د قبض او ټول هاضمي ستونزو او د وزن په کمولو کې له هر راز پورته مرستې سره مرسته کوي.
د بانانا د پاEو 10 روغتیا ګټې
د کښت تنې جوس هم کوچني ماشومانو ته ګټه رسوي ځکه چې دا په طبیعي ډول د معافیت کچه لوړه کوي ، پدې توګه د هر ډول ناروغیو څخه لرې ساتلو کې مرسته کوي.
له بلې خوا ، د دې کښت تنې جوس مصرف کول مشکل دي که تاسو د چمتو کولو سمه لاره نه پوهیږئ. د نبات په ډډ کې موجود فایبر کولی شي تیرول ستونزمن وي ، نو د سبزیجاتو پاکول مهم دي.
تاسو باید پدې هم پوهیږئ چې د کښت کولو ډډ جوس د خوند لپاره خورا ټیټ دی نو له همدې امله چمتو کولو کې د هند ډیری مصالحې اضافه کول مهم دي. دلته د روغتیا لپاره د کښت کولو ډډ جوس ګټې ځینې دي ، یو نظر وګورئ:
د پلانټین ډډ جوس لپاره ترکیب
ترکیب: اجزاء - د کیلې ډډ ، اوبو ، جوج یا مچ ، د الیچی پاؤډر.
میتود - د کیلې کڅوړه ډډ او اوبه په جوسیر کې واچوئ او جوس یې راوباسئ. اوس جوار یا شات اضافه کړئ. د इलाیم پاؤر کې اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
د پښتورګو تيږو لپاره ښه دی
د دې کښت تنې جوس څښل دا د لنډ وخت کې د پښتورګو تیږو تحلیل کولو کې مرسته کوي.
د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي
که تاسو غواړئ په یوه اونۍ کې وزن له لاسه ورکړئ ، نو دا باید په لیست کې یو له اصلي اجزاو څخه وي. د پلانټین ډډ جوس کې موجود ملکیتونه د کالوریانو په پرې کولو کې مرسته کوي او ستاسو ګیډي هم ساتي.
تیزابي کنټرولوي
ایا تاسو پوهیږئ؟ د کښت تنې جوس د هغو کسانو لپاره خورا صحتمند دی چې د مستقل اسیدیت ستونزو سره مخ وي. جوس تاسو سره مرسته کوي ترڅو تاسو د سینې سوځیدنې څخه راحته کړي او په بدن کې د تیزابیت کچه راټیټ کړي.
د مرستې قبضاتو ستونزې
که څه هم د کښت جوس ډیری روغتیایی ګټې شتون لري ، مګر غوره یې دا دی ، دا د قبض ستونزې سره مبارزه کې مرسته کوي. د جوس چمتو کولو پرمهال موجود اجزا د سټولو اسانولو کې مرسته کوي.
د شکرو ناروغۍ سره مبارزه کوي
د شکرې ناروغۍ سره د مبارزې لپاره ، د دې کښت تنې جوس یو ګلاس څښل د روغتیا لپاره ګټور دي. د جوس بوی طبیعت په بدن کې انسولین تنظیموي.
UTI جګړه کوي
د تشو متیازو انتاناتو یا UTI سره د مبارزې لپاره ، یو ګیلاس یا دوه د کښت تنې جوس وڅښئ. دا په اوتره کې سوځیدنه کموي.
د معدې زخم
د کښت جوس نورې روغتیا ګټې دا دي چې دا د معدې شتون سره د معدې زخمونو په درملنه کې مرسته کوي.
په پوټاشیم کې بډایه
ځکه چې دا په پوټاشیم کې بډای دی ، د دې کښت سټین جوس مصرف ستاسو د معافیت کچې ساتلو کې مهم دی.
فشار تنظیموي
د تنې جوس د فشار تنظیم کولو کې هم ښه دی ، په ځانګړي توګه هغه څوک چې د لوړ bp سره مخ دي.
بدن بدن پاکوي
اوتومکس ته اړتیا لری؟ په خالي معده کې د دې تازه کښت شوي ډډ جوس یو ګلاس واخلئ. د یوې اونۍ لپاره دا میتود تمرین کړئ او ستاسو په ژوند کې بدلون وګورئ.
ټوټه کول
د دې ځیرک کیفیت د وینې په راټولولو کې مرسته کوي. له همدې امله دا یو له اصلي خواړو څخه دی چې ستاسو په رژیم کې اضافه کړئ.
