هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
- د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
- آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
جنسي ستړیا به یو څوک سره مرسته وکړي چې پوه شي دوی څومره وخت کولی شي په بستر کې د خپل ملګري سره دوام وکړي. بدن د عمر سره مختلف ډوله بدلونونه لري او د یو بل د جنسي ستړیا سره ورته حالت لري. نارینه کولی شي د تودوخې ناروغۍ اخته شي ، پداسې حال کې چې میرمنې کله ناکله د اندامې وچوالي مشاهده کوي له دې امله د جنسي ژوند اکثرا متاثر کیږي.
غیر فعال جنسي ژوند یا په بستر کې ضعیف فعالیت کولی شي د ټیټ خود اعتمادي لامل شي. که تاسو او ستاسو ملګری په فزیکي توګه غیر فعال یاست او نشو کولی په بستر کې ښه فعالیت وړاندې کړئ ، نو دا مناسب وخت دی چې ستاسو جنسي ستړیا پیاوړې کړئ.
یو څوک اندیښنه کولو ته اړتیا نلري ، جوړه او جوړه چې ستونزه لري کولی شي د جنسي حالت لوړولو لپاره د غوره غوره څښاکونو په شمول د صحي ژوند لار تعقیب کړي. دا مشروبات به خامخا ستاسو جنسي ستړیا پیاوړې کړي او کولی شي غوره جنسي ژوند اسانه کړي.
دلته د 15 غوره څښاک لیست دی چې تاسو سره به ستاسو طبیعي طبیعي پیاوړتیا کې مرسته وکړي ، یو نظر وګورئ.
1. د الو ویرا جوس
څیړنې ښودلې چې د الو ویرا جوس د ټیسټورسټون تولید لوړولو وړتیا لري ، کوم چې به په نارینه وو کې د جنسي چلولو او لوړې جنسي انرژي ډیروي. د الو ویرا جوس د مغذي موادو لرونکي دي چې ستاسو د روغتیا لپاره ښه دي چې په پایله کې یې ستاسو بدن هم ځواکمن کوي.
2. د هندوا Juو جوس
هندواonsې د L-citrulline په نوم امینو اسیدونو کې بډایه دي ، کوم چې ستاسو د ځواکمنولو ځواکمنتیا لري. د هندوا juiceې جوس ژانیتې برخې ته د وینې جریان ښه کوي چې د جوړيدو پیاوړتیا کې مرسته کوي.
3. د م Appleې جوس
مlesې یو په زړه پوری میوه ده چې د جنسي مقاومت د ودې لپاره پیژندل کیږي د لوړې کچې له مخې د انټي آکسیډینټ فلاوونایډ د قیرسیټین په نوم یادیږي. هره ورځ د م appleو جوس څښل به تاسو سره په بستر کې د ډیر وخت مصرف کولو کې مرسته وکړي.
4. د جوس جوس
دا اضافه مساله ستاسو په رژیم کې د جنجو جوس شاملولو سره ستاسو ژوند ته اضافه کړئ. د جوس جوس د شریان روغتیا ښه کوي او په بدن کې د وینې جریان زیاتوي. دا جنسي نابرابري او د وخت نه تیریدل هم درملنه کوي پدې توګه ستاسو جنسي فعالیت ښه کوي.
5. شات د شاتو سره
شات طبیعي خواږه دي چې ستاسو د جنسي استعداد لوړولو کې مرسته کوي. د شیدو سره یوځای شوي شات به د ثابت جنسي چلښت ساتلو کې مرسته وکړي او تاسو به اعظمي ګټې هم چمتو کړي ځکه چې شیدې ټول اړین تغذیه لري چې فوري انرژي چمتو کوي.
6. د کیلا شیک
کیلا ستاسو د جنسي انرژي او کارباډو په وده کې خورا مؤثره دي د برومیلین په نوم پیژندل شوي انزایم له امله. کیلا اضافي ویټامینونه او مینرالونه هم لري چې ډیر سټیمینا او انرژي چمتو کوي او د جنسي هورمونونو تولید کې هم مرسته کوي.
7. د انارو جوس
انار په انټي اکسیډنټونو کې بډای دی چې د وینې جریان ته وده ورکوي او د عضوي تخریب درملنه هم کوي. د انارو جوس یو ګیلاس به ډاډ ترلاسه کړي چې طبیعي ستاسو جنسي ستړیا پیاوړې کوي.
8. کافي
کافي د طبیعي لیبیدو پروپیلر لرونکي پیژندل کیږي او په هغې کې د کافین مینځپانګه جنسي انرژي او سټاینه چمتو کوي. خپل بې کیفیته جنسي کړنو ته د ورځني جام کافي څخه خوند واخلئ.
9. د چوغندر جوس
بیتروټونه په نایټریټ کې لوړ دي ، کوم چې په بدن کې د نایټریک آکسایډ کچه ډیروي چې د ویسډیلریشن پایله لري چې په پایله کې یې د نارینه جنسي فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي.
10. د پالک جوس
پالنه لوړه ارجنین مینځپانګه لري او کله چې مصرف شي ، نو دا په نایټریک آکسایډ بدلیږي کوم چې ستاسو طبیعي طبیعي جنسي ستړیا زیاتولو کې مرسته کوي.
11. د ایوکاډو جوس
ایوکاډوز په فولیک اسید او ویټامین B6 بډای دي. ویټامین B6 هورمونونه ثبات کوي او فولیک اسید بدن انرژي سره پمپ کوي.
12. د چیا تخم اوبه
د چیا تخمونه پروټین ، فایبر او صحي غوړ لري چې بدن ته انرژي چمتو کوي. د چیا د تخم اوبه څښل به تاسو فزیکي فعال وساتي او تاسو ته به ټول انرژي او ستامینا درکړي.
13. تور چاکلیټ شیک
په چاکلیټ کې موجود د تیوبرومین مینځپانګه د لیبیډینل ډرایو ته وده ورکوي او جنسي انرژي ثابت ساتي. نو ، په بسته کې د ښه ترسره کولو لپاره په هغه چاکلیټ شیک کې ښکته شئ.
14. د بادامو شيدې
دا صحي مغز لرونکي ، بادام ، د لازمي غوړ اسیدونو او منرالونو عالي سرچینه ده چې په نارینه وو کې د هورمونونو سالم تولید لپاره مهم دي. همدارنګه ، د بادام شيدې په ښځو کې د جنسي محرک په توګه کار کوي.
15. ونیلا هیني مارتیني
شات د انرژۍ یو لوی بوسټر دی او د ټیسټورسټون په تولید کې هم مرسته کوي. شات کله چې د وینیلا سره اخته کیږي د نارینه او ښځینه دواړو لپاره قوي افادیت لري ، کوم چې د یو نه جنسي عمل کولو کې مرسته کوي.
