که تاسو د قهوې کمولو په لټه کې یاست یا یوازې غواړئ خپل د سهار معمول بدل کړئ (ډول ډول د ژوند مساله ده، په هرصورت)، دا ستاسو لپاره د معمول جام جام لپاره ښه بدیلونه دي چې د ځای مستحق دي. ستاسو په پخلنځي کې اضافي بونس؟ د سهار په نیمه شپه کې د کیفین حادثه نشته. وڅښئ.
اړوند: ستاسو د کافین روږدي کیدو ماتولو لپاره 7 فول پروف لارې
شلد مشروم چای
د فنګسي بخارۍ پیاله، څوک؟ سمه ده، نو دا یو څه ناڅاپه ښکاري، مګر د دې په روښانه ډول د خاورې خوند (ډول ډول میسو) او د احتمالي روغتیا ګټو سره، تاسو ممکن دا تریخ شراب یو شاټ ورکړئ. د مرخیړیو د پوډرو په مینځلو او په اوبو کې اچولو سره جوړ شوی، څیړنې وړاندیز کوي چې د مشروم چای کولی شي فشار کم کړئ , معافیت لوړوي او انرژي زیاته کړه . ډیر خراب نه دی.
هڅه وکړئ: څلور د سیګماتیک مشروم ایلیکسیرونه
شللیکوریس چای
مخکې لدې چې تاسو دا پریږدئ ځکه چې تاسو د لیکوریس ، لیکوریس له ترخه خوند څخه کرکه لرئ چاى په حقیقت کې یو طبیعي خوږ څښاک دی. نو که تاسو د خپل خوږ غاښ خوشحاله کولو لپاره یو څه ته اړتیا لرئ - دا د هاضمي ستونزو لپاره ښه ګنګوسې دي - توکي هڅه وکړئ.
هڅه وکړئ: د یوګي مصري لیکوریس چای
شلشیزندرا چای
دا بوټي چای چې د ختیځ آسیا شیزندرا بیری څخه جوړ شوی د پنځه خوندور چای په نوم هم پیژندل کیږي ، د هغې د خوږو ، خوږو ، ترخې ، ګرمو څخه مننه. او مالګین بوی. د پیچلو په اړه خبرې وکړئ. هڅه وکړئ د باس سره د لوی ناستې دمخه یو پیاله جوړه کړئ - دا ممکن وي تمرکز او هوښیارتیا ښه کول .
هڅه وکړئ: دودیز درمل هره ورځ ډیټوکس چای
شلډنډیلین کافي
غواړئ په کافين کم کړئ مګر د کافي خوند سره مینه لرئ؟ موږ تاسو احساس کوو. هڅه وکړئ خپل د سهار جام د ډنډیلین کافي لپاره بدل کړئ، یو لږ تیزابي مګر ورته خوندور څښاک (دا په حقیقت کې چای دی). څوک پوهیده چې ستاسو په باغ کې د زیان رسوونکو واښو وده کولی شي خورا خوښ وي؟
هڅه وکړئ: د ډنډ مخلوط
شلد لیمو اوبه
ارزانه او اسانه (دا په حقیقت کې یوازې د تازه کښل شوي لیمو جوس سره ګرمې اوبه دي)، مشهور خلک او یوګیان دا څښاک د دې د پوټکي پیاوړتیا، د معافیت پیاوړتیا او د التهاب سره د مبارزې ګټو لپاره خوښوي. اې، که دا د بیونس لپاره کافي ښه وي ...
اړوند: 5 لارې چې ګرمې لیمو اوبه کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي
