هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د منګلورو ساحل کې کښتۍ د کښتۍ سره ټکر کې درې کب نیونکي د وژل کیدو ویره لري
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
وریجی یو له هغه حبوباتو څخه دی چی په هر کور کی موندل کیږی. د دې د روغتیا ګټو کارولو سربیره ، تاسو کولی شئ دا غلې د ښکلا محصول په توګه وکاروئ. د مثال په توګه د وريجو سکربونه د ښکلا مؤثره محصول دی چې کور جوړ دی او ستاسو د پوټکي لپاره ګټو سره ډک دی. د مخ سکربونه د پوټکي پاکولو ، exfoliating او رنګ ورکولو لپاره غوره دي. پدې توګه ، دا غلې د اجزاو په توګه کاروئ ترڅو خپل د مخ سکرباب چمتو کړئ.
د کامل پوټکي لپاره د وريجو سکربونه:
وريجې او شات: شات ډیری انټي اکسیدونه لري چې د پوټکي لپاره عالي دي. نه یوازې دا پوټکی مایع کوي بلکه دا exfoliates. شات د پوټکي مړي حجرې لرې کوي ، له منځه تللي پوټکی تازه کوي او په مخ باندې یو روښانه چمک راوړي. یوازې لوڅ شوي وریجات په ښي پیسټ کې پیس کړئ او بیا د شاتو څو قطرې اضافه کړئ. دا د مخ سکرب د جواني دانو او لمر تن درملنې لپاره هم مؤثر دی.
د وريجو اوړه او پخلي سوډا مخ فري: غوړ پوټکي لري؟ په اونۍ کې دوه ځله د دې مخ پاکولو په کارولو سره دا درملنه وکړئ. د وريجو داني دانې پخه کړئ یا د وريجو اوړه له بازار څخه وپیرئ. یو چقمطه د بیکینګ سوډا او یو څو څاڅکي مچ شامل کړئ. یو چای جوړ کړئ او په خپل مخ پلي کړئ. مخ د 1 دقیقې لپاره ګردې حرکتونو کې پاک کړئ او بیا یې د یخې اوبو سره وینځئ. سوډا یو طبیعي جوش دی چې د پوټکي مړي حجرې لرې کوي او له مینځه ځي.
د ټماټو او وريجو مخ وريجې په اوبو کې 10-10 دقیقو لپاره ډوب کړئ. یو رومي بانډ کړئ او وریجې شوي وريجې په ښې پیسټ کې پیس کړئ. اوس ، دا د کور جوړ شوي وریجوی سکریب په پوټکي کې پلي کړئ ترڅو د تور سرونو او سپین سرونو څخه پاک شئ. تومات د طبیعي ښکلا محصول دی چې د جواني دانې او سپین سرونه جنګوي. د پوزې مړینې لرې کولو لپاره ستاسو د پوزې په پورتنۍ برخه کې سکرب کړئ.
د وریجو او شکر سکروب: بوره یو مؤثره سکرب دی چې نه یوازې د جواني دانې سره مبارزه کوي بلکه پوټکي یې هم ژوندي کوي. بوره او وريجې یوځای کړئ. پوډر جوړ کړئ او بیا یخچال اضافه کړئ. په پوسټ کې ګډ کړئ او په مخ او غاړه کې تطبیق کړئ. دا پوټکی پاکوي ، رطوبت لري او جلا کوي.
د وریجو ، شیدو او م appleو سایډر سرک مخ سکرب دا د مخ بل سکرباب دی چې یوازې په 2 دقیقو کې رامینځته کیدی شي. په کوچنۍ کڅوړه کې د وريجو اوړه یا ځمکه شوي وريجې واخلئ. د م appleې سایډر سرکو دوه قطرې او د شيدو 4-5 قطرونه اضافه کړئ. یو چای جوړ کړئ او په خپل مخ او غاړه کې تطبیق کړئ. د 1-2 دقیقو لپاره پاک کړئ او بیا یې وچ کړئ. روښانه او روښانه پوټکی ترلاسه کولو لپاره دا په سړو اوبو سره ومینځئ.
دا د وریجو د فیل سکریبونه دي چې د کور جوړ شوي او واقعیا اغیزمن دي. یوازې دوی د ورځې هر وخت جوړ کړئ ترڅو روښانه پوټکی ترلاسه کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دا په منظم ډول نه پلي کوئ. د مخ سکربونه کولی شي د پوټکي حساسیت او نرمښت ته زیان ورسوي. هم د وینځلو پرمهال نرم اوسئ ، ګوتې ګوتې وکاروئ. د دوراني حرکتونو سره پیل کړئ او بیا د سرطاني حرکتونو ته لاړ شئ.
