چرګ، هګۍ، کالي او کمبوچا. دا ځینې خواړه دي چې ذهن ته راځي کله چې موږ د پیلیو رژیم په اړه فکر کوو. څه نه کوي؟ چاکلیټ، د مونګ مکھن او کاربوهایډریټ. موږ په ماموریت کې یو چې دا بدل کړو. د پیلیو رژیم په حقیقت کې د خوږو درملو څخه ډک کیدی شي ( ahem د بادامو مکھن کپ). کلیدي دا ده چې پوه شي چې کوم اجزا باید یوځای شي. لاندې، پنځه د پیالو دوستانه ترکیبونه، ټول د ماراناتا بادام مکھن سره جوړ شوي، چې تاسو اړتیا لرئ سمدستي هڅه وکړئ.
مارګریټ فلیټلي د پامپیری ډیپلني لپارهد پیلیو بادام مکھن بلینډر مفین
هیڅ وهل یا وهلو ته اړتیا نشته.
ترکیب ترلاسه کړئ
مارګریټ فلیټلي د پامپیری ډیپلني لپارهد پیلیو بادام مکھن ډک شوي نرم پریټزیل کاټونه
شرط تاسو فکر نه کاوه چې تاسو کولی شئ د پیلیو رژیم کې نرم پریټزیل وخورئ ، ایا تاسو؟ تاسو ښه راغلاست.
ترکیب ترلاسه کړئ
مارګریټ فلیټلي د پامپیری ډیپوپلني لپارهد پیلیو بادام مکھن ګرانولا بارونه
د 19 ګرامو پروټینونو سره بسته شوي، دا هلکان به تاسو د تګ په جریان کې ساتي.
ترکیب ترلاسه کړئ
مارګریټ فلیټلي د پامپیری ډیپلني لپاره3- اجزا د پیلیو بادام مکھن کپ
کله چې تاسو د مونګ مکھن پیال ته لیوالتیا لرئ، نو د دې نه بیکیک بدیلونو ته تکیه وکړئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
مارګریټ فلیټلي د پامپیری ډیپلني لپارهNo-Bake Paleo بادام مکھن کوکي د ډف بارونه
د کوکي اوړه؟ دا نور قناعت ته اړتیا نلري.
ترکیب ترلاسه کړئ
