هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
ایا تاسو کله هم فکر کړی چې زموږ د نسلونو پورې اړوند ډیری میرمنې دومره روښانه او بې سرپرسته ښیې؟
د دوی وختونو په جریان کې ، د فینسي کاسمیټیک پروسیژرې او جراحي شتون نلري ، مګر یو څه یې وکولای شول په طبیعي ډول خورا ښه وګوري ، د صحي ژوندلیکونو څخه چې دوی یې تعقیبوي مننه کوي او هغه بوټي توکي چې دوی یې کارولي دي ، کوم چې په اسانۍ سره په کور کې شتون درلود!
زموږ څخه ډیری نه پوهیږي چې زموږ پخلنځی یا باغ د جادو توکي لري چې کولی شي موږ سره مرسته وکړي صحتمند او ښکلي پاتې شي.
هم ولولئ: د 15 کلونو ځوان لیدلو لپاره د کور حیرانونکې درملنې
په ځانګړي توګه سبزیجات ، میوې او بوټي چې زموږ د مطلوب روغتیا لپاره اړین تغذیه کې بډای دي.
ککړ یو ډول سبزیجات دي چې د بې شمیره ملکیتونو سره راځي کوم چې ستاسو د پوټکي لپاره ګټور دي.
ککره کې مغذي مواد لري ، د ویټامین سي او کافیک اسید سره ، چې د پوټکي آرامه کولو کې مرسته کوي او ستاسو رنګ تازه او ټونډ ښکاري.
د کاکبر غوښه په ویټامینونو او انټي آکسیډینټ بډایه ده چې ستاسو د پوټکي ځوان او ډیر روښانه ښکاري.
یو څو نور اجزاوې شتون لري چې کولی شي ستاسو سره په زړه پورې پوټکي ترلاسه کولو لپاره پخپل کور کې ترکیبونه رامینځته کولو لپاره د کاکبی سره وکارول شي چې تاسو یې تل غوښتلي یاست! د نورو پوهیدو لپاره ولولئ.
1 ترکیب: د نوي احساس ترلاسه کولو لپاره
اجزاء: ککړ ، جوی ، د الو ویرا جیل ، شات او نیبو
د دې ترکیب هدف ستاسو د پوټکي ښه تغذیه ساتل دي ، د ایلو ویرا جیل او جویټ کې موجود ویټامین مواد د پوټکي سالم حجرو تولید هڅوي. سربیره پردې ، نیبو د طبیعي پوټکي تونر په توګه کار کوي. پدې مخلوط کې اضافه شوي ککړ او شات کولی شي ستاسو پوټکی روښانه او نرم کړي.
طرزالعمل:
.ly a. auc. ly fresh .ly cut cut. cut pieces. pieces pieces. Take Take Take. ﺍ. a a. a. in... .e. in..............
2. پاتې اجزا د ککړ خالې ته اضافه کړئ ترڅو چای جوړه کړئ.
.3 مخ ته یو موټور پرت پلي کړئ.
4. دا د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ.
5. خپل مخ د ګرمو اوبو سره ښه وینځئ.
2 ترکیب: د خپل پیچلي سر کولو لپاره
اجزاء: د قهوې جوس ، د رومي بانجانو او م .و سایډر سرکه
څنګه چې د رومي بانج او سرجن دواړه طبیعي ټونر دي ، دوی ستاسو د پوټکي پوټکي ورو ورو د دوی د اندازې کمولو سره نږدې کوي ، په دې توګه د جواني او پوټکي پوټکي مخه نیسي. دا مخلوط ډیر اغیزناک دی کله چې د کاکبی سره اضافه شي ، ځکه چې دا په پوټکي یخ کول اغیز لري.
طرزالعمل:
1. د ککرو جوس په مخلوط کې مخلوط کولو سره ترلاسه کړئ.
2. د پاک ټیمو کې د ټماټرو گوج ، د کاکرو جوس او سرکه مخلوط کړئ.
.3 thick. thick thick paste paste. make make make..... well well........ ﮐړ..
4. دا مخلوط پوټکي ته واچوئ ، په مساوي توګه یې خپور کړئ.
5. دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
6. پوستکی د ګرمو اوبو سره ومینځئ.
3 ترکیب: د سیلولوټ څخه خلاصیدو لپاره
اجزاء: ککړ ، کافي پاؤر او شات
کله چې د شاتو او کافي پاؤر سره یوځای شي ، ککړ د طبیعي پوټکي ټینګولو ایجنټ په توګه کار کوي. دا د مخ ماسک ، د منظم استعمال سره ، ستاسو پوټکی سختوي او د سیلولایټ کمولو سره طبیعي لفټ ورکوي.
طرزالعمل:
1. په یوه کڅوړه کې د ککړیو جوس یو څه په مخلوط کې د ټوټو په مخلوط کولو سره راټول کړئ.
2. د ککري جوس کې د کافي پاؤر او شات اضافه کړئ.
this. دا مخلوط په یوه ګیډۍ کې جوړ کړئ.
4. په پوټکي حتی کوټ وکاروئ.
5. د شاوخوا 30 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
6. د ګرمو اوبو او یو نرم صابون سره په ښه ډول مینځل.
ترکیب 4: بلیمش ته الوداع ووایی
اجزاء: ککړ او غوړ
دا ترکیب په پوټکي کې د جواني دانو د داغونو ، ټپونو او تیارو نښو په له مینځه وړلو کې خورا مؤثره پیژندل کیږي ، ځکه چې دا د پوټکي له مړینې لرې کیدو سره ستاسو پوټکی exfoliates. دا ستاسو د رنګ بې عیب ساتلو کې هم مرسته کوي.
طرزالعمل:
1. د ککرو جوس او غوړ په یوه کاسه کې ګډ کړئ.
2. اجازه راکړئ چې شاوخوا 30 دقیقو لپاره کښینږئ.
3. دا ښه وخورئ او دا مخلوط په ښی پیسټ کې جوړ کړئ.
4. دا پوټکي ته واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
5. پوستکی د یخو اوبو سره ومینځئ.
5 ترکیب: د دې اضافي روښانتیا ترلاسه کولو لپاره
اجزاء: د پوټکي پا leavesې او ککړ
دواړه ککړ او پوټکۍ د یخولو خواصو سره راځي کوم چې ستاسو په پوټکي کې اضافي تازګي اضافه کوي. د پوټکي شتون لرونکي ویټامینونه او د کاکبي رطوبت ځانګړتیاوې کولی شي ستاسو دننه کې روغن ر gا اضافه کړي. دا غوره کار کوي کله چې په سهار کې کارول کیږي.
طرزالعمل:
.1 m. m m. some leaves. leaves leaves leaves leaves and and and. and and and.... a a. a.. in in........................
2. مخلوط په پاک کڅوړه کې راټول کړئ.
3. دا په پوټکي حتی پرتونو کې پلي کړئ.
4. دا د شاوخوا 20-30 دقیقو لپاره پریږدئ.
5. د ګرمو اوبو سره وینځئ او پاک نرم پوټکی سره پاک کړئ.
ترکیب 6: د دې پوټکي معاف کولو وخت
اجزاء: ککړ ، شیدې او نسواري قند
نسواري بوره یو غوره ایکسفولینټ پیژندل کیږي چې ستاسو د پوټکي نوي کیدو ساتي. او شیدې د پوټکي - رطوبت لرونکي ملکیتونو سره راځي کوم چې ستاسو رنګ د هرکله څخه نرم پریږدي. کله چې د ککړ سره مخلوط ، دا مخلوط د پوټکي قوي ظرفیت کونکي اجنټ په توګه کار کوي چې تاسو ته حتی د پوټکي سر هم درکوي.
طرزالعمل:
. c c c c cuc some pieces pieces pieces pieces.. in a in a.. in in.......... pure .e obtain obtain obtain.............
2. شیدو او نسواري بوره په پوټکي کې واچوئ او ښه یې وخورئ.
.3 د ګ thickې ګیډۍ ترلاسه کولو وروسته ، په پوټکي یې واچوئ.
4. په مطلوب ساحه حتی کوټونو کې غوښتنه وکړئ.
5. پرېږدئ چې شاوخوا 30 دقیقو لپاره پاتې شي.
6. د ګرمو اوبو سره مینځل.
