هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
په لامبو حوض کې د غوړ اخیستل ستاسو د بدن او ذهن آرامولو لپاره غوره لاره ده. له بلې خوا ، د منظم تیوري تیوري غونډې کولی شي ستاسو د روغتیا لپاره خورا ګټور ثابت شي.
په هرصورت ، د کلورین - درملنې اوبو کې لامبو کولی شي ستاسو د پوټکي او ویښتو وضعیت جدي زیان وکړي. په لامبو حوض کې کیمیاوي توکي کولی شي ستاسو پوټکي او ویښتان له طبیعي غوړ او لندبل څخه لرې کړي.
دا کولی شي د پوټکي او ویښتانو مختلف ناخوالې ستونزې رامینځته کړي. ترټولو عام یې وچ پوټکي ، د جواني دانو وقفې او همداشان لنډ ویښتان او ماتیدل دي.
له همدې امله دا اړینه ده چې د کلورین زیان مخنیوي لپاره ځانګړي پوټکي او ویښتو پاملرنې لارښوونې تعقیب کړئ. نو ، نن ورځ په بولډسکي کې ، موږ د لارښوونو لیست یوځای راوړو چې تاسو باید د لامبو دمخه او وروسته تعقیب کړئ.
دوی تعقیب کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل پوټکي او ویښتو په اړه اندیښنې پرته لامبو څخه خوند اخلئ.
دلته دې لارښوونو ته یو نظر وګورئ:
د لامبو وهلو دمخه
1. حوض ته د ننوتلو دمخه شاور
دا باید یو تعقیبي قواعد وي چې کولی شي ستاسو د پوټکي روغتیا ته نړۍ توپیر رامینځته کړي. دا ښه تمرین دی چې د لامبو حوض ته د ننوتلو دمخه خپل پوټکي د ګرمو اوبو سره پاک کړئ.
2. د شاور وروسته سنسکرین یا د پوټکي غوړ پلي کړئ
که تاسو په بیروني حوض کې لامبو وباسئ ، نو دا لازمي دي چې حوض ته له ننوتلو دمخه ستاسو په پوټکي د لمر وړانګو سکرین ته اړتیا ولرئ ، ځکه چې سنسکرین ستاسو پوټکی د کلورین او لمر زیان څخه ساتي. له بلې خوا ، که تاسو په کور دننه حوض کې لامبو وینئ ، نو حوض ته د ننوتلو دمخه باید خپل پوټکی د ر skinا پوټکي غوړ سره پوښ کړئ.
3. خپل ویښتو کې کنډیشنر یا غوړ پلي کړئ
د ویښتو کنډیشنر یا غوړ کولی شي ستاسو د ویښتو طبیعي محافظ په توګه عمل وکړي او د کلورین زیان په مقابل کې ساتنه وکړي. نو ، مخکې له دې چې حوض ته ننوځئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د کلورین زیان مخه نیولو لپاره پورته یادو شویو محصولاتو څخه یو یې وغړئ.
4. خپل ویښتان د تازه اوبو سره وینځئ
د کنډیشنر یا د ویښتو غوړ پلي کولو وروسته سم ، تاسو باید خپل ویښتان د ګرمو اوبو سره لوند کړئ. دا به ستاسو ویښتان د کلورین اوبو ته مستقیم څرګندیدو څخه ساتنه وکړي پداسې حال کې چې د هر ډول زیان مخه نیسي.
5. د تیوری کیپ واغوندئ
په نهایت کې ، د کلورین اوبو کمولو لپاره د لامبو کیپ واغوندئ. د کیپ اغوستلو سربیره ، ستاسو ځینې سټینډونه به د کلورین اوبو سره مخ شي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې مخکیني مرحلې تعقیب کړئ ترڅو د خلیج په کچه د هر ډول کلورین زیان وساتي.
له لامبلو وروسته
6. د لامبو وروسته سم شاور
د تالاب څخه د وتلو سمدلاسه سمدلاسه شاور کول دا په زړه پورې خبره ده. دا د کیمیکلونو مینځلو لپاره لازمي دي چې ستاسو پوټکي د لامبو پرمهال په تماس کې راځي.
7. د لوڅو اوبو سره شاور
همچنان ، مهمه نده چې دا څومره جذابه شي ، غوره به وي چې د لامبو وهلو وروسته ګرم یا سړه شاور واخلئ. پرځای یې ، تاسو باید د ګرمو اوبو سره شاور وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پوټکی د طبیعي رطوبت او غوړ څخه غلا نشي.
8. خپل ویښتان شیمپو کړئ
خپل ویښتان د حوض څخه بهر کیدو وروسته شیمپو کړئ ، ځکه چې دا ستاسو د سر او مینې څخه د کلورین لرونکي اوبو مینځلو لپاره لازمي دي. د شیمپو وروسته بشپړ لامبو ستاسو د ویښتو ته زیان رسولو څخه د کلورین اوبو مخه نیولو لپاره خورا مهم دی.
9. د پوټکي پاکونکي څخه کار واخلئ
د کیمیاوي توکو څخه د خلاصون لپاره د پوټکي سپک پاکوونکی وکاروئ کوم چې ستاسو د پوټکي په سطح کې تنظیم کوي پداسې حال کې چې کلورین اوبو کې لامبلو. د روښانه پوټکي پاکوونکي سره د کیمیاوي توضیحاتو پاکول به دا کیمیاوي توکي ستاسو د پوټکي نه بدلیدونکي زیان لامل کیدو مخه ونیسي.
10. د رخصتۍ په حالت کې شراکت وکړئ
د ویښتو له مینځلو وروسته د رخصتۍ په حالت کې کنډیشنر وکاروئ. دا به ستاسو میني د وړیا رادیکال زیان څخه ساتي او ډاډ ترلاسه کړي چې دا د لامبو ناستې وروسته هم نرم او نرم پاتې کیږي.
لامبو وهل ، غوره ورزش | روغتیا ګټې | روغتیا او همدارنګه د لامبو څخه راحت کول. بولډسکی 
11. پرته له ناکامۍ رطوبت تطبیق کړئ
په نهایت کې ، په ټول پوټکي کې موئسچرائزر پلي کړئ. دا به ستاسو پوټکي سره مرسته وکړي حتی کلورین شوي اوبو کې لامبو وروسته هم نرم او اسانه پاتې شي. او ، په هغه صورت کې چې تاسو لمر ته ځئ ، نو تاسو باید په خپل مخ او لاسونو د سنسکرین بو بوږئ ترڅو د لمر زیان څخه مخنیوی وکړئ.
