هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
- آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د منګلورو ساحل کې کښتۍ د کښتۍ سره ټکر کې درې کب نیونکي د وژل کیدو ویره لري
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
جوګري یو له هغه خواړو څخه دي چې باید د امیندوارۍ رژیم کې شامل شي. دا د میندو تمه کولو لپاره د دې سره تړلي مختلف روغتیا ګټې لري.
جوګري د امیندوارۍ په جریان کې مصرف خوندي دي. د دې کارول د اوسپنې کمبود او انیمیا خطر مخنیوی کوي.
دا د ماشوم سالم وزن ساتلو کې مرسته کوي. په ورځني رژیم کې د دې شاملول د مور له شیدو څخه د ناپاکۍ لرې کولو کې مرسته کوي.
په هرصورت ، دا سپارښتنه کیږي چې د امیندوارۍ 7 میاشتو وروسته د جوګي خوراک تنظیم کړي.
څرنګه چې چرس د انټي اکسیډنټونو څخه ډک دي ، نو دا د سرطان ، زړه ناروغیو ، سینه بغل او نورو عارضي ناروغیو لکه ناروغیو سره مبارزه کې مرسته کوي.
جوس د پوټکي لپاره هم ښه دی. دا وړیا رادیکالونو سره مبارزه کوي او د عمر ډیریدو مخه نیسي. په دې توګه ، دا د بې پرې پوټکي سر ترلاسه کولو کې هم مرسته کوي.
په ورته ډول ، د امیندوارۍ په جریان کې د جوارو مصرف ډیری روغتیایی ګټې شتون لري. له همدې امله ، پدې مقاله کې ، موږ په بولډسکي کې به په امیندوارۍ کې د جوګ خوړلو ځینې حیرانونکي ګټې لیست کړو. د دې په اړه نور پوهیدو لپاره ولولئ.
وینه پاکوي
د امیندوارۍ په جریان کې د جوج ساتل د حمل پرمهال د وینې پاکولو کې مرسته کوي. دا کولی شي د نا پیدا شوي ماشوم لپاره هم ښه روغتیا او هوساینه یقیني کړي.
د وینې کمښت مخنیوی کوي
د جوګري مصرف د وینې سره حجرو ته وده ورکوي ، پدې توګه په امیندواره میرمن کې د وینې د کمښت مخه نیسي. دا د ډیری روغتیایی ناروغیو او انتاناتو پروړاندې معافیت ته وده ورکوي.
د ملا درد کموي
د امیندوارۍ په جریان کې د جوګري مصرف هډوکي ، ملا تړوي او دوی پیاوړي کوي. دا ګډ درد او ګډ سختي هم کموي چې د حمل په جریان کې لوی لامل کیږي.
د اوبو ساتنه لږه کوي
په جوار کې موجود لوړ معدني مواد او لوړه پوټاشیم مواد په بدن کې د اوبو ساتلو کمولو کې مرسته کوي. پدې کې موجود پوټاشیم په بدن کې د الکترولیت توازن ساتي. په دې توګه ، د حمل په جریان کې رامینځته شوي پړسوب او درد سره معامله کې مرسته کوي.
صحي حمل ته وده ورکوي
جوګري د فولیټ سره ډک شوي چې د امیندوارۍ صحي مرحله وړاندې کوي. دا د نازېږېدلي ماشوم مناسب وده او پرمختګ هم تضمینوي.
د وینی فشار تنظیموي
څرنګه چې چغندر په سوډیم کې ټیټ دی ، نو دا د وینې فشار تنظیمولو کې مرسته کوي. په امیندوارۍ کې د دې ساتل د پښتورګو تیږو او زړه پورې ستونزې هم کموي.
