یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
- د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
- آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
لکه څنګه چې موږ ټول زړوو ، موږ باید د پوټکي د عمر سره معامله وکړو. زړېدل یا نور میشته طبي شرایط کولی شي د سترګو پټولو لامل شي. د سترګو سترګو لپاره ځینې طبیعي درملنې شتون لري چې ارزانه او اسانه د لاسرسي وړ دي.
د دروپي پلکونو یا ptosis اصلي لامل د پوټکي وده کول دي. خړوب د سترګو شاوخوا د پوټکي نرمښت راټیټوي ، د پټو سترګو رامینځته کیدو لامل کیږي.
د بوټوکس انجیکشن ضمني اغیزې
د میراث عوامل ، مهاجرت او نورې ناروغۍ هم کولی شي د دروغو پلکونو لامل شي. د سترګو ړنګیدل حتی د زیږون پرمهال واقع کیدی شي او د دماغ یا سترګو ساحې ډیر لږ تومورونه کیدی شي د دروغو پلکونو لامل شي.
د ډراپي پلکونه دواړه خواو کې یا یوازې یو خوا کې واقع کیدی شي. د وخت په تیریدو د سترګو ړنګیدل د دې لامل کیږي چې سترګې پټې شي ، تاسو عمر او ستړی ښکارئ.
ایا تاسو د سر درد دا عام ډولونه پیژنئ؟
د دروپي پلکونو درملنه د وضعیت شدت پورې اړه لري. د دروپي پلکونو درملنه د طبیعي کور درملنې څخه جراحي پورې اړه لري.
د دروپي پلکونو ځینې طبیعي درملنې په لاندې ډول دي.
د هګۍ سپین ماسک
د سترګو پټولو د مخنیوي لپاره ، ستاسو د پټو سترګو د هګۍ لږ مقدار سپین کړئ. دا پوستکي د پلکونو شاوخوا جګوي او ټینګوي او د ډراپي تاثیر کموي. که څه هم دا د کنګل کولو څخه لنډمهاله راحت دی ، د اوږدې مودې کارول به د پوټکي نرموالي ډیروي.
بادرنګ
ککړا نه یوازې ستاسو د پوټکي سره مرسته کوي صحتمند پاتې شي ، بلکه ستاسو پوټکی نرم او چمکوي او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري. په قهوه کې موجود اسکاربیک اسید او کافیک اسید د پړسوب کموي او پوټکی هایډیټ ساتي.
شین چای
په شنه چای کې موجود د پولیفینولونو ضد انفلاسیون ملکیتونه له لمر څخه د پوټکي زیان کموي. د شین چای لوړ غلظت کله چې په شفاهي ډول یا د موضوعي پلوه د پوټکي نرموالي ته وده ورکړل شي. لدې امله ، تر یوې اندازې پورې د دروپي پلکونو مخه نیول کیدی شي.
چامومائل چای
د کیمومائل چای زباني یا موضوعي غوښتنلیک کولی شي ستاسو پوټکی نرم او نرم کړي. شاوخوا 20 دقیقو لپاره ستاسو په سترګو کې د کیومومیل چای کې غوټه شوي د کاټن پیډ وساتئ. دا به ستاسو سترګو ته ارام او هوسا تاثیر ورکړي.
د سګرټ څښلو ، الکول او کافي څخه مخنیوی وکړئ
سګرټ څښل او الکول نه یوازې په پوټکي اغیزه کوي بلکه د ډیری نورو ناروغیو لامل هم کیدی شي. سګرټ څښل د عمر لامل کیږي ، کوم چې په پایله کې ستاسو د سترګو پلکونه خرابي کوي. د ډیرې قهوې څښل کولی شي د دروغو پلکونو لامل هم شي.
د آیس ستر ماسک
د څو دقیقو لپاره د سترګو په رپ کې یخ کیوب رول کړئ. دا د وینې رګونو محدودوي او د یخولو اغیزې اکثرا د پلنو سوځیدنه کموي.
د سترګو تمرینونه
خپله ګوته د وروځو لاندې ونیسئ او ورو یې پورته کړئ. د 10 ثانیو لپاره ودریږئ او بیا خپل پوټکی خوشې کړئ. دا د دروپي پلکونو یو له غوره درملو څخه دی.
مناسب هایډریشن
د مایعاتو لږ څښل د سترګو د خرابیدو یو دلیل دی. نو ، ستاسو د پوټکي هایدر ساتلو لپاره ډیری اوبه او جوس وڅښئ. همچنان ، د مالګې مصرف کمولو هڅه وکړئ.
له مستقیم لمر څخه لرې اوسه
د اوږدې مودې لپاره په لمر کې بهر کیدل ، ستاسو د پوټکي جوړښت ضعیف کوي او د وخت څخه دمخه عمر لامل کیږي. دا د پلکونو ماتیدو لامل کیږي. له همدې امله ، د وتلو دمخه د سنسکرین کریم په کارولو سره خپل پوټکی خوندي کړئ.
مناسب خوب
د مناسب خوب نشتوالی ستاسو سترګې فشار راوړي او ستړي شوي دي. هره ورځ لږترلږه 6 ساعته خوب وکړئ ترڅو د سترګو پټیدل کم شي.
په یاد ولرئ ، د مناسب هایډریشن او تمرینونو سره صحتمند پاتې کیدل د دروپي پلکونو غوره درملنه ده.