د جواني دانو سره معامله کول هیڅکله اسانه ندي ، دا د بالغ یا ځوان په توګه وي. د کور درملنې څخه تر متخصص درملنې پورې ، ډیری شتون لري د جواني د درملنې لارې ستاسو د پوستکي د ماتیدو او داغونو څخه. پداسې حال کې چې بریک آوټ په مختلفو شیانو پورې اړه لري لکه جین، غوړ پوستکي، خواړه، د مایعاتو مصرف او چاپیریال، د سمې پاملرنې سره، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره نرم او روښانه پوست ترلاسه کړئ.
زموږ په پخلنځي کې ډیری اجزا شتون لري چې د یو په توګه ضمیمه کوي د دانې او جواني داغونو سره د معاملې لپاره اسانه حل د Apple Cider سرکه وخورئ ، مثلا. دا ساده او اغیزمن اجزا د عمر لپاره د پوستکي پاملرنې بدیل په توګه کارول کیږي. دا نه یوازې د ډیری کاسمیټیک محصولاتو برخه ده ، بلکه دا په ډیری کې هم کارول کیږي د DIY پوستکي ساتنه سلسلې
یو. د ایپل سیډر سرکه څه شی دی؟
دوه. د ایپل سیډر سرکه څنګه زما د جواني سره مرسته کولی شي؟
3. د جواني دانو لپاره د ایپل سیډر سرکه کارولو غوره لاره څه ده؟
څلور. د جواني د ماتولو لپاره د پوټکي پاملرنې رژیم کې د ایپل سیډر سرکه شاملولو لارې
5. د ایپل سیډر سرکه په اړه FAQs
د ایپل سیډر سرکه څه شی دی؟
د مڼو د اوبو سرکه په پیکټین کې لوړ دی، یو پولیساکرایډ چې په طبیعي ډول په مڼو کې پیدا کیږي او کیدای شي د پوستکي خنډ په ښه کولو کې رول ولوبوي. دا د اسټیک اسید او سیټریک اسید څخه جوړ دی، کوم چې کیدای شي د پوستکي روغتیا ته وده ورکړي . Acetic اسید د فنګس ضد او انټي مایکروبیل دی او د انفیکشن پاکولو کې مرسته کوي. سیټریک اسید الفا-هایډروکسي اسیدونه دي، چې د پوستکي د حجرو د بدلون د زیاتولو لپاره کارول کیږي، پریا پالان، ډایټیسټین - د زین ملټي سپیشلټي روغتون چیمبر تشریح کوي.
د اپل سیډر سرکه د فنګس ضد او باکتریا ضد خاصیت لري دا کولی شي په پوستکي کې د باکتریا په وژلو کې مرسته وکړي کوم چې د پوټکي سره مرسته کوي د جواني وده .
د ایپل سیډر سرکه څنګه زما د جواني سره مرسته کولی شي؟
د اکنی بریک آوټ هغه وخت پیښیږي کله چې کیراټین - په پوټکي کې یو مرکزي پروټین - په سوري کې رامینځته کیږي او پلګ جوړوي. په سیټریک اسید کې ACV د کیراټین په تحلیل کې مرسته کوي ترڅو سوري خلاص شي او وچوي او کوچنی ښکاري. په هرصورت، د پوستکي ډولونو پورې اړه لري لکه غوړ، حساس او وچ، ګټې ممکن توپیر ولري. پالان تشریح کوي.
د اپل سیډر سرکه کې موجود الفا هایدروکسیل اسیدونه هم د باکتریا په وژلو سره د پوټکي طبیعي پاکولو کې مرسته کوي. تړل شوي سوراخونه ژور پاکول . وړاندیز شوی په پوستکي د ACV کارول کولی شي د تازه او نوي پرت لامل شي تازه شوی پوستکی .
د جواني دانو لپاره د ایپل سیډر سرکه کارولو غوره لاره څه ده؟
د اپل سائډر سرکه باید د کارولو دمخه د اوبو سره حل شي، ځکه چې دا دومره تیزابي دی چې که په مستقیم ډول په پوستکي وکارول شي، دا کولی شي د سطحي کیمیاوي سوځیدنې لامل شي. د پوستکي خارښت . د لومړي ځل لپاره په خپل مخ باندې د کارولو دمخه، دا ښه نظر دی چې ستاسو په پوټکي کې د ازموینې ځای هڅه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو به ناوړه غبرګون ونه لرئ. دا منحل شوي ایپل سائډر سرکه د ټونر په توګه تطبیق کړئ د پنبې بال په مرسته؛ په لږ مقدار او کوچنۍ ساحه کې درخواست وکړئ، مینل شاه، د تغذیې لوړ رتبه معالج، د فورټیس روغتون، مولند وړاندیز کوي.
د عدم برداشت نښو ته پام وکړئ؛ که زغمل شي، تاسو کولی شئ د غوښتنلیک اندازه او ساحه زیاته کړئ. هغه زیاتوي، هر ځل د خپل مخ څخه د ایپل سائیډر سرکه له مینځلو وروسته د رطوبت لرونکی تطبیق کړئ.
د جواني د ماتولو لپاره د پوټکي پاملرنې رژیم کې د ایپل سیډر سرکه شاملولو لارې
- د اپل سایډر سرکه یو چائے کاچ واخلئ او په نرمۍ سره یې د خپل عادي مخ مینځلو سره ګډ کړئ.
- دا د خپل مخ په هره برخه کې د نرم سرکلر حرکت سره ستاسو په پوټکي کې مساج کړئ او د معمول په څیر وینځئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې هڅه کولو دمخه د خپل لاس په شا کې د ځای ازموینې په کولو سره په پوټکي کې د ACV لپاره د الرجي کچه او زغم چیک کړئ.
- د عضوي موادو یوه برخه واخلئ خام اپل سائډر سرکه په یو کانټینر کې او دوه برخې اوبه په هغې کې مخلوط کړئ.
- اجزاء په ښه توګه سره مخلوط کړئ ترڅو دوی سره یوځای شي
- د ایپل سیډر سرکې په یوه برخه کې د Q-ټیپ ډوب کړئ او په خپلو ځایونو او داغونو یې ومینځئ.
- هره ورځ دا هڅه وکړئ او وګورئ چې ستاسو د مخ داغونه له منځه ځي.
- یو چائے کاچ واخلئ فعال چارکول او د بینټونایټ مټه، چې په نوم پیژندل کیږي ملتاني مټي .
- د پورته اجزاو څخه پیسټ جوړ کړئ د ایپل سیډر سرکه کارول .
- دا مخلوط په خپل مخ باندې تطبیق کړئ او د 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
- د یخ اوبو او رطوبت سره یې ومینځئ.
- د مڼې سرکه یو چای وخورئ.
- دا د یو چمچ د مڼو ساس سره مخلوط کړئ.
- دا پیسټ په پوستکي تطبیق کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره یې پریږدئ
- د نرم ټوکر او رطوبت په کارولو سره یې پاک کړئ
- د اوبو په برخه کې د یوې برخې ACV سره مخلوط کړئ
- دا مخلوط په ورځ کې یو ځل په خپلو زخمونو وویشئ او د 20-30 دقیقو لپاره یې پریږدئ
- د یخ اوبو سره مینځل
د مخ په توګه د ایپل سیډر سرکه هڅه وکړئ ومینځئ ترڅو کثافات ، غوړ او د پوټکي مړ شوي حجرې د جوړیدو څخه لرې وساتي چې کیدی شي رامینځته شي دانه او بریک آوټ . دلته یې د کارولو څرنګوالی دی:
دا خورا ساده ده په کور کې د Apple Cider Vinegar پوستکي ټونر جوړ کړئ . دا نه یوازې اغیزمن او اسانه دی، مګر دا د لګښت دوستانه هم دی. دلته یې د جوړولو څرنګوالی دی:
وایلا! ستاسو د استعمال لپاره د پوستکي ټونر چمتو دی. کارول د پنبې پیډ یا بال په کارولو سره په تازه پاک شوي پوستکي کې ټونر وکاروئ. مخلوط د سترګو څخه لرې وساتئ.
که جواني او جواني خپل پریښودل د پوستکي زخم مه خپه کیږه! دا کورنی درملنه د زخمونو د ساتلو لپاره غوره حل کیدی شي. دلته یې د کارولو څرنګوالی دی:
تاسو کولی شئ دا هم هڅه وکړئ:
د مخ پوستکي دومره په زړه پورې شی دی. د مخ پوستکي چې ACV پکې شامل دي د پوستکي لپاره خورا اغیزمن دي . د فنګس ضد او باکتریا ضد ملکیتونه پوستکی پاکول او د کثافاتو او مړو حجرو پرت لرې کړئ ، ستاسو پوټکی نوی او تازه پریږدي. دلته په کور کې د پوستکي لوړولو پوټکي جوړولو څرنګوالی دی.
د جواني داغونه د خوبونو څخه جوړ شوي شیان دي. مګر د ایپل سایډر سرک کارولو سره، تاسو کولی شئ خپل پوستکي ته یو نوی ژوند ورکړئ. دلته د دې کولو څرنګوالی دی:
د ایپل سیډر سرکه په اړه FAQs
پوښتنه: ایا په پوټکي د مڼو سیډر سرکه کارولو کوم اړخیزې اغیزې شتون لري؟
ته: که ستاسو پوټکی د ایپل سیډر وینجر سره حساس نه وي ، تاسو کولی شئ د هغې په ملکیتونو باور وکړئ ترڅو ستاسو جواني درملنه وکړي او هیڅ موټر شاته پریږدي. د تیزابیت طبیعت ACV د تړل شوي سورونو په پاکولو کې مرسته کوي او سوري سختوي . په هرصورت، متخصصین مشوره کوي چې په پوستکي کې د ACV څخه کار واخلي هر ډول سختې اغیزې کموي دا کیدای شي په خام پوستکي ولري. د ښکلا ځینې بلاګران ادعا کوي چې دا په مستقیم ډول په پوټکي پلي کوي، مګر تاسو باید د پیچ ازموینه وکړئ او ستاسو د پوټکي لپاره غوره غوښتنه وکړئ.
هغه خلک چې د هاضمې ستونزې لري، د پوټاشیم ټیټه کچه، یا د شکر ناروغۍ لري باید مخکې له دې چې د ډاکټر سره خبرې وکړي. د مڼې سیډر سرکه مصرف کول . که تاسو کوم جدي اړخیزې اغیزې وګورئ د طبي پاملرنې غوښتنه وکړئ.
پوښتنه: د مڼې سرکه څنګه زما د جواني جواني سره مرسته کولی شي؟
ته: د اپل سیډر سرکه د فنګس ضد او باکتریا ضد خاصیتونه لري چې کولی شي په پوټکي کې د باکتریا له مینځه وړو کې مرسته وکړي کوم چې پیژندل کیږي د جواني وده . د اپل سائډر سرکه باید د کارولو دمخه د اوبو سره مینځل شي، ځکه چې دا دومره تیزابي دی چې که په مستقیم ډول په پوستکي وکارول شي، دا کولی شي د سطحي کیمیاوي سوځیدنې او د پوستکي خارښت لامل شي.
پوښتنه: څنګه کولای شو چې په خپلو خوړو کې د مڼې سرکه شامل کړو؟
ته: د ایپل سیډر سرکه په پخلی کې شامل کیدی شي . دا د سلاد پوښاک او میونیز یوه برخه کیدی شي؛ دا په اوبو کې منحل کیدی شي او د څښاک په توګه هم مصرف کیدی شي. دا باید منحل شي، ځکه چې دا د تیزابیت لوړه کچه کولی شي د غاښونو انامیل ته زیان ورسوي کله چې مستقیم وڅښل شي. د وینیګریټ سلاد پوښاک د یوې برخې په توګه مصرف کول غوره لاره ده.
(د FAQs ځوابونه د مینل شاه لخوا شریک شوي، د لوړ تغذیه معالج، فورټیس روغتون، مولند)
