د بیلابیل ډولونه او د دوی روغتیا ګټې چې تاسو ته به حیران کړي!

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا هوساینه هوښیاري اوی - لیکهکا لخوا ریما چودري د جنوري 28 ، 2017

تاسو ممکن پدې پوه شئ چې حیران اوسئ چې په بازار کې د م appleو سایډر سرکو څخه تر سپین سرک پورې لسګونه وینګر شتون لري. په هند کې د سرکې ډیری عام ډولونه موندل کیږي د ککړ شوي سرې او م appleې سایډر سرکه دي ، کوم چې د دوی د مختلف روغتیا او ښکلا ګټو لپاره هم پیژندل کیږي.

هم ولولئ: د وینګر 20 روغتیا ګټې

په لومړنۍ کچه کې ، سرک په حقیقت کې د ایتیک اسید باکتریا لخوا د الکولي مایع (یو شوګر مایع چې دمخه د ایتانول رامینځته کولو لپاره خمیر شوی دی) تخمر لخوا تولیدیږي. ډیری جوش شوي اجزاوې ، پشمول ناریل ، وريجې ، خرما ، پریمیمون ، شات او نور ، کولی شي د سرک رامینځته کولو کې مرسته وکړي.

دلته یو لیست دی چې د انګور بیلابیل ډولونه په ګوته کوي چې په بازارونو کې شتون لري او د دوی کارونې.

1. د اپیل سایډر وینګر

د م Appleو سیډر وینګر د هندواو ترټولو عام ډول دی چې په دواړه هندوستان او متحده ایالاتو کې کارول کیږي. دا ژیړ ژیړ رنګ لوبیا د فشار شوي مsedو څخه جوړ شوی ، کوم چې دې ته د میوو بوی اضافه کوي. د م Appleو سیډر سرکه عموما د سلادونو ، مصالحو ، مرینډز او داسې نورو لپاره د جامې په توګه کارول کیږي.

د آپیل سیډر وینګر روغتیا ګټې

د آپیل سیډر سرکه د روغتیا ګټو پراخه لړۍ سره یو ګټور روغتیا ټانک دی. د اپیل سایډر سرک د معدې اړوند ستونزو درملنه کې مرسته کوي او د وزن کمولو کې هم مرسته کوي. ACV د نورو روغتیایی مسلو په درملنه کې عالي دی ، پشمول د ستوني آرام کول ، په بدن کې د کولیسټرول کچه راټیټول او په سړي کې د بدې ناروغۍ درملنه. د صحي ګټو سربیره ، د م cې سایډر سرکه هم د روښانه او ځلیدونکي پوټکي په ورکولو کې د هغې د ښکلا ګټو لپاره پیژندل کیږي.

2. سره / سپین سپین

سور / سپینه سرکه د دوديز سرکو په نوم هم پیژندل کیږي ، کوم چې د پخلي په پروسه کې په مشهوره توګه کارول کیږي. سپین / سور سرې د سور شراب یا سپین شراب سره ترکیب کیږي او په عمومي ډول په بهرنیو هیوادونو کې کارول کیږي. سپینه سرکه تنګ خوند لري ، پداسې حال کې چې سور سرکه د طبیعي راسبیري سره خوند لري. سور سرکه د خنزیر په چمتو کولو کې کارول کیږي ، پداسې حال کې چې سپینه سرکه د چرګ / کب نیولو کې چمتو کیږي.

د سره / سپین سپین پوټکي روغتیا ګټې

سره / سپینه سرکه د بدې ناروغۍ لپاره غوره درملنه ده او همدارنګه په شخص کې د عمر لرونکي نښو کمولو کې مرسته کوي. سره / سپینه سرکه په طبیعي ډول اکسیټیک اسید لري ، کوم چې د بدن د غوړ په کمولو کې ګټور ثابت شوی. د سپین / سپین سپین سرې یو ځل مصرف کول تاسو سره د پوټکي پاک او روښانه چمک مرسته کوي.

3. د وریجو سر

د وریجو سرکه د سرکہ یو له پخوانیو ب isو څخه دی ، کوم چې د روغتیا صنعت کې ډیر شهرت نه لري. په هرصورت ، د وریجو سرکه د وریجو د وینځلو پواسطه رامینځته کیږي. د وریجو سرکه په سپین ، سور یا تور رنګ کې شتون لري او هم په فصل شوي یا غیر فصل شوي ب inه کې شتون لري. د سپینو وريجو سرکه د سبزیجاتو په اچولو کې کارول کیږي ، پداسې حال کې چې د وريجو سرې سرکه د ځینې غوره چاس یا ډپس جوړولو کې کارول کیږي.

د وريجو وینګر روغتیا ګټې

په وریجو سرکو کې د ښه اندازې اسیتیک اسید له امله ، دا د هاضمې ښه کولو کې مرسته کوي. د وریجو سرکه یو معتدل مقدار امینو اسید لري چې د یو چا سره د ستړیا ماتولو کې مرسته کوي. د وریجو سرکه په یو شخص کې د زړه روغتیا ، د ځګر روغتیا ، او معافیت ښه کولو لپاره پیژندل کیږي.

4. بالسمیک وینګر

بالسامک سرکه په عنعنوي ډول د تیاره نسواري رنګ ویلکو په نوم پیژندل کیږي چې له بې ځایه او بې رنګ شوي انګورو څخه جوړ شوی. د نورو وینګرونو برخلاف ، بالسامیک سرکه د تخم شوي الکول څخه نه ترلاسه کیږي او همدا علت دی چې دا په ایټالیا کې خورا مشهور دی. بالسمیک سرکه له انګور څخه فشار شوي او عمر ته د شراب په څیر پاتې کیږي.

د بالسمیک وینګر روغتیا ګټې

په بالسامیک سرکه کې د انټي آکسیډینټونو لوی مقدار شتون له امله ، دا په یو شخص کې د سرطان خطر مخه نیسي. څرنګه چې د بالاماسیک سرکه کم کولیسټرول او سنتر شوي غوړ لري ، نو دا ستاسو روغتیا لپاره زیان نلري ، پدې توګه د زړه حملې خطر کمولو کې مرسته کوي. دا د درد راټیور په توګه هم کار کوي.

5. مالټ وینګر

دا ر goldenا زر زرو رنګه سرکه په اتریش ، جرمني او هالنډ کې شهرت لري. دا په ځانګړي ډول د بیر څخه جوړ شوی او په خوند کې بد او تیز دی. د مالټ سرکه اسیتیک اسید لري چې د 4 سلنې او 8 سلنې اسیدیت تر مینځ مخلوط کیږي ، کوم چې دا د وزن مدیریت کې عالي جز جوړوي.

د مالټ وینګر روغتیا ګټې

د مالټ سرکه د شوګر کنټرول کې مرسته کوي او دا هم د ټایپ 2 ذیابیطس په درملنه کې ګټور ثابت کیږي. ستاسو په رژیم کې د مالټ سرکه د کالوري پرته خوند اضافه کوي ، کوم چې تاسو سره مرسته کولی شي ستاسو وزن په غوره لار اداره کړي. په مالټو سرکو کې موندل شوی اسید د کولیسترول کمولو کې مرسته کوي ، پدې توګه د روغتیا لپاره خورا ګټور ثابت کیږي.

6. د ګنی انګور

د کین د سرکو په نوم پیژندل شوی ، دا سرک له ګنی څخه استخراج شوی او په عمده ډول په فیلیپین کې کارول کیږي. د ګنی د سرک خوند د وريجو د وینجو سره ورته دی. په هرصورت ، د نوم سره مخالف ، د ګنی سرکه خوږ نه دی او د نورو وینو په څیر دی.

د ګنی تخم څخه روغتیایی ګټې

پدې کې د عمر ضد ضد خاصیتونه شامل دي چې د عمر رسيدلو نښو څخه مخنیوي کې مرسته کوي. د نخود سرې د ګلاکسیمیا په کمولو کې هم ګټور دي. دا د ګرانول مایرینګیتس اداره کولو کې هم خورا اغیزناک ثابت شوی.