د وخت دمخه د ویښتو خړوبولو لاملونه ستاسو روغتیا سره یو څه لري؛ د پوهیدو لپاره ولولئ

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا هوساینه د روغوالي او - سراویا لخوا سراویه سیارام د اګست 8 ، 2017

د ویښتو خړوبیدل د زړو وده یو عام خاصیت دی. مګر څه که ستاسو ویښتان خړ پیل شي کله چې تاسو ټول ځوان یاست؟



د وخت نه مخکې د ویښتو راټولول د روغتیا د څو شرایطو نښه کیدی شي چې باید په هیڅ قیمت له پامه ونه غورځول شي.



دا اړینه ده چې د دې دلایلو په اړه پوه شئ ترڅو ستاسو بدن ته د ډیر زیان مخه ونیسئ.

که چیرې د ویښتو خړوب په ناڅاپي عمر کې ځوانو خلکو ته پیښ شي ، نو دا د وخت څخه دمخه عمر ویل کیږي.



د ویښتو نه وختي تیاره کیدل

ډیری دلیلونه کیدی شي چې ولې پیښیږي. که دا میراثي وي ، نو دا د اندیښنې لامل نه دی.

مګر که د جنتيکي عواملاتو له امله نه وي ، نو بیا دا کولی شي طبي طبي حالت په ګوته کړي.

د جینیاتیک او ژوند کولو سربیره ، رژیم او نور عوامل هم کولی شي په ځوان عمر کې ویښتان زرغون کړي.



کله چې بدن د رنګ رنګ تولید بند کړي ، ویښتان بې رنګ کیږي ، پدې توګه سپینه کیږي.

که ستاسو ویښتان په شپه کې سپین شي ، نو تاسو واقعیا اړتیا لرئ د روغتیا مسلې څخه خبر اوسئ چې دا په ګوته کوي.

سپین / خړ ویښتان تور ته واړوئ کور درملنه | د دې په څیر سپین ویښتان تور کړئ. بولډسکی

پدې مقاله کې ، موږ د ویښتو دمخه خړیدلو ځینې لاملونو په اړه یادونه کړې. نو ، نور ولولئ ترڅو پوه شئ چې د ویښتو دمخه خړیدلو علتونه کوم دي.

صف

د زړه ناروغي:

څیړنې ښودلې چې د ویښتو وخت له وخته تیښته د اسکیمیک زړه ناروغي د لوړ خطر سره تړاو لري. دا په لومړیو مرحلو کې ډیری نښې نښانې نه راوړي او له همدې امله دا مهمه ده چې تاسو دا نښه له پامه ونه غورځئ. دا به تاسو ته اجازه درکړي څه شی چې ستاسو په 20 کې د خړ ویښتو لامل کیږي.

صف

2. سګرټ څښل:

سګرټ څښل کولی شي ستاسو د پوټکي ګړندي عمر لامل کړي او دا ستاسو د پوستکي لپاره هم د تطبیق وړ دی. سګرټ څښل کولی شي د ویښتو ګلونو اغیزه وکړي. د سګرټ څښل د 30 کلن عمر دمخه د وخت دمخه ویښتو سره تماس لري.

صف

3. اوږد فشار:

ډیری مطالعې د فشار او د ویښتو دمخه وختو نیولو ترمنځ اړیکې په اړه ویلي دي. څیړنې ښودلې چې د ویښتو فولیکونه کمزوري کیږي کله چې د اوږد فشار فشار شرایطو سره مخ کیږي. دا د ویښتو له وخت څخه دمخه نیښیدنې یو له لوی علتونو څخه دی.

صف

د ویټامین کمښت:

د ویټامین B12 کمبود کولی شي ویښتان ډیر ژر پیل کړي. د ویټامین ډي غوره سرچینې هګۍ ، شیدې ، د غوښې محصولات ، کب او چرګان دي.

صف

5. د هایدروجن پیرو آکسایډ اضافي تولید:

دا یو کیمیاوي دی چې د ویښتو پاکولو لپاره کارول کیږي. ستاسو ویښتان کولی شي هایدروجن پیرو آکسایډ هم رامینځته کړي. دا کولی شي د ویښتو رنګ رنګ کولو لامل شي ، نو پدې توګه ستاسو ویښتان خړوي.

صف

6. جينونه:

دا یو شی دی چې تاسو کنټرول نلرئ. د وخت دمخه ویښتو سپکول د جینونو له امله هم کیږي. دا یو څه دی چې خورا نورمال دی او پدې حالت کې د ویره کولو لپاره هیڅ شتون نلري.

صف

7. هورموني انډول:

هورموني بدلونونه یا عدم توازن هم د دې وضعیت لامل کیدی شي. هر لوی هورمونل بدلونونه لکه د امیندوارۍ په جریان کې یو څه کیدی شي د ویښتو وخت له وخته دمخه نیولو لامل شي. دا د ویښتو وخت دمخه نیولو لپاره یو له عالي دلایلو څخه دی.

صف

8. د تغذیې کمښت:

دا د دې حالت بل لامل هم دی. مناسب غذایی رژیمونه د سیسټم د فعالیت لپاره حیاتي دي. کله چې تاسو سم خواړه ونه خورئ ، ستاسو د بدن داخلي ویښتو پاملرنې سیسټم به کم شي او د ویښتو وخت له وخته دمخه نیولو لامل شي.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې