ایا تاسو د ګونډو دا حیرانونکې روغتیا ګټې ګورئ؟

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا تغذیه کول تغذیه oi-Ria Majumdar لخوا ریا مجومدار د نومبر په 20 ، 2017

ګونډ یا ګونډ کتیره یو خوندور ، لیدونکی ، خواړه ګم دي چې د مینځني ختیځ او د لویدیځ او شمال لویدیز هند برخو لکه راجستان ، پنجاب او ګجرات کې د اکاسیه د ونو له حاصلاتو څخه ترلاسه کیږي.

دا په انګلیسي کې د ټراګاسنټ ګم په نامه پیژندل کیږي او د ژمي په موسم کې په هند کې یو خورا مشهور جز دی ځکه چې د دې وړتیا له امله چې په بدن کې تودوخه تولید کړي. سربیره پردې ، دا په روایتی درملو کې د معمول ډول د ډیری ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي لکه قبض او د تودوخې ضربې.

د ګونده ځانګړي ملکیتونه او روغتیا ګټې

ګونډ یوازینی ګم دی چې پخپله چپلی نه وي. او په ډیری کاسمیټکس کې اجزا دي ځکه چې دا وچ نه کیږي کله چې د هوا سره په اړیکه کې راځي.

مګر د ګونډ غوره ملکیت ، تر دې دمه د دې توان لري چې دواړه دواړه بدن سوړ کړي (کله چې د اوبو څښاک په ب ofه مصرف شي) او تودوخه (کله چې په میوه کې د اجزا په توګه مصرف کیږي).

لاندې د هغې ځینې مشهور روغتیا ګټې دي.

# 1 ګونډ د مغذي موادو سره ډک دی.

ګونډ خورا مغذي مواد لري ځکه چې دا په کلسیم ، مګنیزیم ، او پروټین کې بډای دی. دا اصلي دلیل دی چې ولې امیندواره او شیدې ورکونکې میرمنې ډیری وختونه خواړه ورکول کیږي ګونډ کې لدو ترڅو د دوی کمیدونکي تغذیه پوره کړي او د کلسیم کمښت له امله د هډوکو درد کم کړي.

# 2 دا کولی شي ستاسو بدن ګرم کړي.

ګونده د تولید لپاره مشهور دی ګونډ کې لاډو د ژمي په جریان کې د دې د تودوخې رامینځته کونکي ملکیتونو له امله ، کوم چې د دې د لوړ کالوری ارزښت یو محصول دی.

نو که تاسو غواړئ په کور کې د دې انا د غوره ژمي درملنې هڅه وکړئ ، یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د کارولو لارښوونې هم تعقیب کوئ ، کوم چې په ورځ کې یوازې یو لاډو مصرف کول دي.

# 3 دا کولی شي د تودوخې مخنیوي مخه ونیسي.

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، ګونډ د تودوخې تولید او یخولو دواړه ملکیتونه لري. نو که تاسو ګونډ په اوبو او شیدو کې ډوب کړئ او بیا یې د څښاک چمتو کولو لپاره وکاروئ (لکه څنګه چې دوی په مینځني ختیځ کې کوي) ، دا به تاسو د تودوخې له ضعف څخه وژغوري کله چې تاسو لمر ته لاړشئ.

په حقیقت کې ، د ګونډ مشروباتو څښل د ماشومانو لپاره ښه دي ځکه چې دا د لوړې دوبي په جریان کې د پزې مخه نیسي.

# 4 دا کولی شي قبض قبضه کړي.

ګونډ لالچیک ملکیتونه لري او له همدې امله د قبض لپاره عالي علاج دی.

ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ یو څه یې په اوبو کې ډوب کړئ ، د دې جیلونو پورې پورته انتظار وکړئ ، او بیا یې د نیبو څښلو کې اضافه کړئ او دا یې واخلئ.

# 5 دا کولی شي غیر ارادي اشتها درملنه وکړي.

د پیشاب غیر ارادي توب یوه لویه ستونزه ده چیرې چې د فرد تشو متیازو او نور عضلې په سمه توګه فعالیت نه کوي ځکه چې هغه یا هغه په خپله خوښه په هرچیرې او هر ځای کې پیشاب کوي.

د ګونډ درلودل د داسې خلکو لپاره ښه دي ځکه چې دا کولی شي د ادرار د لارې سوزش کم کړي او د ادرار دوام شدت کم کړي.

# 6 دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو د سینونو اندازه زیاته کړي.

که تاسو د خپلې سینې اندازې څخه ناخوښه یاست ، نو تاسو باید په وخت سره د ګونډ مصرف پام وکړئ.

د دې خوریدونکي غوړ لوړه کالوری ارزښت تاسو سره ستاسو د بدن د غوړ مینځپانګې ډیروالي سره ستاسو سینې پراخولو کې مرسته کولی شي.

# 7 دا د عمر ضد ضد ملکیتونه لري.

د ګونډ غیر معمولي عمر لرونکي ملکیت دا د ښکلا لپاره د مخ ماسکونو کې ښه اجزا رامینځته کوي.

ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ د شپې لپاره یو څه ګند وخورئ ، په راتلونکي سهار یې وخورئ ، 1 هګۍ سپینه ، 1 ټیټ شید اضافه کړئ ، او بیا دا ټول د خپل مخ په پلي کولو دمخه په یوه اسانه پسته کې ګډ کړئ. تاسو کولی شئ دا د 20 دقیقو وروسته وینځئ.

# 8 دا د سړو لپاره اپروډیسیک دی.

د یو څه شوګر سره لمده ګونډ وڅښل ستاسو د جنسي اړیکو زیاتوالي او د جنسي په جریان کې خپل فعالیت ته وده ورکولو عالي لاره ده.

د ګونډ کې لاډو څرنګوالی

اوس ژمی دی او خلک په هرځای کې ناروغه کیږي. نو موږ وړاندیز کوو چې تاسو د ساړه څخه ځان ساتلو لپاره دا لاندې ترکیب وکاروئ.

تاسو به اړتیا ولرئ: -

½ پياله د غنمو اوړه
½ پيالې شکر
50 ګرامه ګانډ
¼ پياله ګي
¼ tsp الیچی پاوډر
مغز

چمتووالی: -

.hee a a hot hot hot. pan pan pan to to. Add... then then.. ﺍ. the then the theondondond. fr .yy... until......... and... and becomes becomes.................... بیا یې یو طرف وساتئ.

2. اوس یو څه ګی په پین کې واچوئ او په کې د غنمو اوړه اضافه کړئ او اوړه په مینځ لندبل کې ترهغې پورې وساتئ تر هغه چې نصواري نه وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې اوړه نه سوځئ.

.3 اوس نو ګنده ګانډ او ویده شوې اوړه په یوه کڅوړه کې اضافه کړئ او په پاتې ټولو اجزاو - شوګر ، د بادامو پاډر ، او مغز کې مخلوط کړئ.

4. هرڅه یوځای کړئ او مینځپانګې کچې کړئ تر هغه چې تاسو ښه مستقلات ونه لرئ. د مغز لرونکو ټوټې کولو په اړه اندیښنه مه کوئ. دوی کولی شي په خپله کاپ شوې ب inه کې پاتې شي.

5. اوس دا مخلوط کوچني بالونو ته واچوئ. ستاسو لاډاوې د مصرف لپاره چمتو دي.