هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
د توسونل کور درملنه | د تونسیلونو لامل او مخنیوی | بولډسکیټونسايټايټس يو ستونی هغه انتاني ناروغي چې په ټونسیل باندې رامینځته کیږي. ټونسیل د لیمفا نسج دوه ډله ده چې د ستوني په هر اړخ کې موقعیت لري. دا ټنسل د تنفسي ارګان د انتاناتو څخه مخنیوی کوي. په هرصورت ، ټنسلونه خورا اسانه کولی شي په ناروغۍ اخته شي. ټونسينيت اکثرا د ستوني خوږ ، پړسوب تنفسي ، د ستوني درد ، خارش ، د غوږ درد ، تبه او يخني سره وي. د ستوني دا ستونزې د خوړلو او څښلو لپاره مشکل رامینځته کوي.
نو ، دا کافی دی چې پوه شئ چې د ستوني ناروغۍ لامل کیږي؟ يخ شوي څښاکونه ، خواږه خواړه ، يخني ، تبه او باکتريا د ټنسيلايټس عام لاملونه دي. کله چې تاسو ټنسل ولرئ ، نو تاسو باید یو څه نرم خواړو ته ودرېږئ لکه ساده پاستا ، وريجي ، جوی او پوډر چې تیرول اسانه دي او د آرام چمتو کوي. ځینې خواړه لکه د ليمويي ميوو ، يخ وهلي ميوې او سابه کولی شي د ستوني درد او خارښ زيات کړي. نو ، که تاسو د ټنسيلايټ څخه رنځ لرئ ، نو تاسو باید مغذي خواړه غوره کړي وي چې تیرول اسانه وي او د ستوني انتاناتو په درملنه کې هم مرسته وکړي.
د سم خواړو درلودو سربیره ، یو څه صحي مایعات وڅښئ لکه د ګرمو اوبو ، نیبو او شاتو جوس. دوی باکتریاوې وژني او د ستوني درد ، خارښ ، خارښت او خارښت څخه راحت ورکوي. سربیره پردې ، د ډیهایډریشن کولی شي د بیا رغونې پروسه ورو کړي. د مایعاتو څښل واقعیا ستونزمن دي کله چې تاسو د ټنسیالایټس اخته یاست. په هرصورت ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ګرم اوبه او نور صحي مایعات وڅښئ. ګرمې اوبه باکتریاوې وژني او خارښت شوي ستوني ته آرامه تاثیر ورکوي. دلته یو څو صحي خواړه او څښاک دي چې کولی شي په طبیعي ډول د ټنسیلاټس درملنه کې مرسته وکړي.
د ټونسل درملنې لپاره صحي خواړه او څښاک:
جوش شوې وریجې
وریجی نرم او د تیرولو لپاره اسانه دی. د مساله لرونکو وريجو چمتو کولو پرځای ، ساده وريجې وخورئ. تاسو کولی شئ د ټن سایټایټس درملنې لپاره څو صحي مسالې اضافه کړئ.
ساده پاستا
جوش شوي پاستا کولی شي عالي درملنه وي پداسې حال کې چې تاسو د ستوني انتاناتو اخته یاست. دا د ستوني درد او پړسوب راټیټیږي. سربیره پردې ، دوی تیرول اسانه دي. د پنیر اضافه کولو څخه مخنیوی وکړئ ځکه چې دا کولی شي په ستوني باندې چپلو سره خارښت وکړي.
جوش شوی سپین
جوش شوي او ابش شوي سبزیجات لکه پالک کولی شي د ستوني انتاناتو درملنې لپاره واقعیا مرسته وکړي. د پالک سوپ غوړ کړئ او تور مرچ پوډر اضافه کړئ. دا خوندور ، صحتمند دی او د خارښت او ستوني درد لري.
پخلي شوي کچالو
دا یو بل مؤثر او صحي خواړه دي چې کولی شي د ټنسیلاټس درملنه وکړي. پخلی شوی آلو چمتو کول اسانه دي او ډکول یې.
ادرک
ادرک یو د اغیزمن او طبیعي کور درملنه ده چې د ټونسایټایټس او د ستوني نورو ناروغیو درملنه کوي. تاسو کولی شئ د شاتو سره ادرک ولرئ ترڅو د توسیل درملنه وکړئ او فوري آرام ترلاسه کړئ. ادرک د وچ ټوخي په لرې کولو کې هم مؤثر دی.
شات
تاسو کولی شئ خامه شات ولرئ یا د تور مرچ پوډر سره مخلوط کړئ ترڅو د ټونسایټایټس درملنه وکړي. دا د ستوني انتاناتو درملنې لپاره د کور ترټولو مشهور درملنه ده.
ادرک لیمو
ادرک لیمو د ستوني انتاناتو درملنې لپاره صحي او مؤثر څښاک دی. شات ډیری باکتریاوي او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري چې د خارښ او خارش لرونکي ستوني څخه فوري رفع حاجت کوي.
لیمو او شات
دا د ټونسایټایټس درملنې لپاره د هندوستان یو کور دی. د یو ګلاس ګرمو اوبو کې ، د شاتو او نیبو جوس یو څو څاڅکي اضافه کړئ. ښه ګډ کړئ او وڅښئ.
ګډې وډې هګۍ
دا یو نرم او ساده خواړه دي چې تیرول اسانه دي او کولی شي سمدستي راحت چمتو کړي.
ایډلي
ساده ادلس روښانه ، سالم او نرم دي. تاسو کولی شئ د سنسار پرته ګرم ایډلیز ولرئ ترڅو د توسین درملنه وکړي. سمبار املی او ډیری مصالحې لري چې د ستوني لپاره بد کیدی شي.
کدو
موږ ټولو ته مشوره درکول کیږي چې د ټنزیل پرمهال مرچ ونه خورئ. په هرصورت ، جوی یو نرم خواړه دي چې د تیرولو لپاره اسانه دي او همدارنګه خارښ او خارش لرونکی ستوني آراموي. د یخ شوي زیترو څخه ډډه وکړئ.
